La banana guarisce e ringiovanisce

Sicuramente, se non tutti, molti di voi amano mangiare le banane. E come non amarli: sono così gustosi e dolci. Oltre ad essere consumati, possono essere utilizzati anche per curare efficacemente diverse malattie e realizzare utili maschere antietà.

La banana contiene elementi chimici come ferro, potassio, sodio, magnesio, fosforo e calcio. Inoltre, le banane contengono vitamine A, B1, B2, B3, B6, B9, E, PP. La sostanza efedrina contenuta nelle banane, se consumata sistematicamente, migliora l'attività del sistema nervoso centrale e ciò influisce sulle prestazioni generali, sull'attenzione e sull'umore.

Metodi di trattamento della banana:

1. Depressione: mangia 1 banana al giorno.

2. Tosse: strofina le banane mature attraverso un setaccio. Metti le banane schiacciate in una casseruola con acqua calda nella proporzione: 2 banane in 1 tazza di acqua con lo zucchero. Riscalda e bevi questa miscela.

3. Stitichezza: mangia 4-5 banane.

4. Ulcera allo stomaco: mangia 1 banana al giorno prima di ogni pasto. Le banane favoriscono la guarigione delle ulcere e contengono sostanze che creano una pellicola che protegge le pareti dello stomaco dagli effetti del succo gastrico.

5. Pressione alta: mangia una banana al giorno e non avrai più bisogno di assumere farmaci, perché... La banana normalizza la pressione sanguigna.

6. Problemi al tratto gastrointestinale - per le esacerbazioni della gastrite con acidità normale o elevata, la banana, con la sua struttura fibrosa, è più adatta di qualsiasi altro frutto.

7. Edema causato da insufficienza cardiaca: la capacità delle banane di mantenere il sangue e normalizzare il metabolismo dell'acqua nel corpo aiuterà i pazienti con questa diagnosi.

8. Mancanza di forza: il complesso di vitamine, carotene e serotonina contenuto nelle banane porterà sicuramente al corpo l'energia mancante.

9. Caratteristiche specifiche per età: le banane sono ideali per bambini e anziani per una dieta completa ed equilibrata.

Puoi usare le maschere alla banana per ringiovanire la pelle:

1. Schiacciare la banana con una forchetta e applicare sul viso per 20 minuti.

2. Mescolare la purea di banana, la ricotta, la panna acida e applicare sul viso per 15-20 minuti.

3. Prepara una maschera con banana, mela, olio d'oliva e proteine.

4. Mescolare la purea di banana e cetriolo, aggiungere l'olio d'oliva. Continuare sul viso per 30 minuti.

Puoi anche preparare un bagno alla banana o una maschera per capelli. Le banane hanno incredibili proprietà benefiche che ti aiuteranno a curare molti disturbi e a ringiovanire la tua pelle!