Banan sağaldır və cavanlaşdırır

Şübhəsiz ki, hamınız olmasa da, bir çoxunuz banan yeməyi sevirsiniz. Onları necə sevməmək olar - onlar çox dadlı və şirindirlər. Onlar yeyilməklə yanaşı, müxtəlif xəstəliklərin effektiv müalicəsi və qocalma əleyhinə faydalı maskalar hazırlamaq üçün də istifadə edilə bilər.

Bananın tərkibində dəmir, kalium, natrium, maqnezium, fosfor və kalsium kimi kimyəvi elementlər var. Bundan əlavə, bananda A, B1, B2, B3, B6, B9, E, PP vitaminləri var. Bananın tərkibindəki efedrin maddəsi sistematik şəkildə istehlak edildikdə mərkəzi sinir sisteminin fəaliyyətini yaxşılaşdırır və bu, ümumi performansa, diqqətə və əhval-ruhiyyəyə təsir göstərir.

Banan müalicə üsulları:

1. Depressiya - gündə 1 banan yeyin.

2. Öskürək - yetişmiş bananları ələkdən ovuşdurun. Püresi bananları bu nisbətdə qaynar su ilə bir qazana qoyun: 2 banan üçün 1 stəkan şəkərli suya. Bu qarışığı yenidən qızdırın və için.

3. Qəbizlik - 4-5 banan yeyin.

4. Mədə xorası - hər yeməkdən əvvəl gündə 1 banan yeyin. Bananlar xoraların sağalmasını təşviq edir və mədə divarlarını mədə şirəsinin təsirindən qoruyan bir film yaradan maddələr ehtiva edir.

5. Yüksək qan təzyiqi - gündə bir banan yeyin və artıq dərman qəbul etməyə ehtiyac qalmayacaq, çünki... Banan qan təzyiqini normallaşdırır.

6. Mədə-bağırsaq traktının problemləri - normal və ya yüksək turşuluqla qastritin kəskinləşməsi üçün banan, lifli quruluşu ilə, digər meyvələrdən daha yaxşı uyğun gəlir.

7. Ürək çatışmazlığından yaranan ödem - bananların qanı saxlamaq və bədəndə su mübadiləsini normallaşdırmaq qabiliyyəti bu diaqnozu olan xəstələrə kömək edəcəkdir.

8. Güc çatışmazlığı - bananda olan vitaminlər, karotin və serotonin kompleksi, şübhəsiz ki, bədənə çatışmayan enerji gətirəcəkdir.

9. Yaşa xas xüsusiyyətlər - banan uşaqlar və yaşlılar üçün tam və balanslaşdırılmış pəhriz üçün idealdır.

Dərinizi cavanlaşdırmaq üçün banan maskalarından istifadə edə bilərsiniz:

1. Bananı çəngəl ilə əzin və 20 dəqiqə üzə çəkin.

2. Püresi banan, kəsmik, xama qarışdırılır və üzə 15-20 dəqiqə çəkin.

3. Banan, alma, zeytun yağı və zülaldan maska ​​hazırlayın.

4. Püresi banan və xiyar qarışdırın, zeytun yağı əlavə edin. Üzünüzdə 30 dəqiqə saxlayın.

Banan vannası və ya saç maskası da edə bilərsiniz. Banan bir çox xəstəlikləri müalicə etməyə və dərinizi cavanlaşdırmağa kömək edəcək heyrətamiz faydalı xüsusiyyətlərə malikdir!