Banan läker och föryngrar

Visst, om inte alla, så älskar många av er att äta bananer. Och hur kan du inte älska dem - de är så goda och söta. Förutom att de kan ätas kan de också användas för att effektivt behandla olika sjukdomar och göra användbara anti-aging masker.

Banan innehåller kemiska ämnen som järn, kalium, natrium, magnesium, fosfor och kalcium. Dessutom innehåller bananer vitaminerna A, B1, B2, B3, B6, B9, E, PP. Ämnet efedrin som finns i bananer, när det konsumeras systematiskt, förbättrar aktiviteten i det centrala nervsystemet, och detta påverkar övergripande prestanda, uppmärksamhet och humör.

Bananbehandlingsmetoder:

1. Depression - ät 1 banan dagligen.

2. Hosta - gnugga mogna bananer genom en sil. Placera mosade bananer i en kastrull med varmt vatten i proportionen: 2 bananer till 1 kopp vatten med socker. Värm upp och drick denna blandning.

3. Förstoppning - ät 4-5 bananer.

4. Magsår - ät 1 banan dagligen före varje måltid. Bananer främjar läkning av sår och innehåller ämnen som skapar en film som skyddar magsäckens väggar från effekterna av magsaft.

5. Högt blodtryck - ät en banan om dagen så behöver du inte längre ta mediciner, eftersom... Banan normaliserar blodtrycket.

6. Problem med mag-tarmkanalen - för exacerbationer av gastrit med normal eller hög surhet är bananen, med sin fibrösa struktur, bättre lämpad än någon annan frukt.

7. Ödem orsakat av hjärtsvikt - banans förmåga att upprätthålla blod och normalisera vattenmetabolismen i kroppen kommer att hjälpa patienter med denna diagnos.

8. Brist på styrka - ett komplex av vitaminer, karoten och serotonin i bananer kommer säkert att ge kroppen den saknade energin.

9. Åldersspecifika egenskaper - bananer är idealiska för barn och äldre för en komplett och balanserad kost.

Du kan använda bananmasker för att föryngra din hud:

1. Mosa bananen med en gaffel och applicera på ansiktet i 20 minuter.

2. Blanda mosad banan, keso, gräddfil och applicera på ansiktet i 15-20 minuter.

3. Gör en mask av banan, äpple, olivolja och protein.

4. Blanda mosad banan och gurka, tillsätt olivolja. Håll i ansiktet i 30 minuter.

Du kan också göra ett bananbad eller hårmask. Bananer har fantastiska fördelaktiga egenskaper som hjälper dig att behandla många åkommor och föryngra din hud!