Metodo Kolomiychenko

Il metodo Kolomiychenko è un metodo sviluppato dallo scienziato russo Alexander Ivanovich Kolomiychenko. Questo metodo consente di migliorare la qualità della vita di una persona e di aumentare la sua efficienza sul lavoro.

Il metodo di Kolomiychenko si basa sull'uso di esercizi speciali che aiutano a migliorare la funzione cerebrale e ad aumentare la velocità di reazione. Questi esercizi includono vari tipi di attività fisica come correre, saltare, accovacciarsi, ecc.

Uno dei principali vantaggi del metodo Kolomiychenko è che non richiede attrezzature o condizioni speciali per eseguire gli esercizi. Tutto ciò di cui hai bisogno è un po' di spazio libero e qualche minuto di tempo libero.

Inoltre, il metodo di Kolomiychenko aiuta a migliorare la concentrazione e l'attenzione, il che è particolarmente importante per le persone che lavorano nel mondo degli affari o della scienza. Questo metodo può essere utile anche per le persone che desiderano migliorare la propria salute e forma fisica.

In generale, il metodo Kolomiychenko è un metodo efficace per migliorare la qualità della vita e aumentare l'efficienza del lavoro. Se vuoi provare questo metodo, puoi iniziare con esercizi semplici e aumentare gradualmente la loro difficoltà.

Il Metodo Kolomichenko è un originale sistema di sviluppo fisico per gli uomini. Ti permetterà di rendere perfette le tue spalle, il tuo petto e il tuo busto e anche di più. Un tale sistema non richiede una preparazione fisica speciale, la conoscenza delle regole della cultura fisica e della medicina dello sport. Pertanto, viene scelto dai bambini di molte città della Russia e della CSI (da Kaliningrad alla Kamchatka).

A cosa serve il sistema Kolomichenko?

Ecco un esempio degli indicatori di ragazzi di età compresa tra 25 e 30 anni, che, IMPROVVISAMENTE, si trovavano ad un livello completamente nuovo di preparazione fisica e psicologica al momento della nostra conoscenza: - Aumento del volume del torace di 3,5 cm al mese; — Ridurre il peso e migliorare la forma dei glutei; — Migliorare la motilità gastrointestinale e ridurre i sintomi di astenia, affaticamento, irritabilità; — Tecnica di corsa più fluida e intensa, velocità di corsa migliorata; — Un aumento significativo delle possibilità di diventare il numero due quando si seleziona una base professionale nelle arti marziali, aumentando l’efficienza del lavoro con il sollevamento pesi e le armi; Ecco alcuni esempi e risultati dell'utilizzo del sistema Kolomichenko nello sport in generale: - Un pugile professionista della città di Orel ha perso la capacità di combattere per diversi mesi a causa di un livido all'anca. Mi sono affidato alla medicina alternativa, ma ancora non ci sono stati risultati; — Nel 2013, tre combattenti tailandesi hanno gareggiato nelle qualificazioni con tutti i primi dieci combattenti della squadra olimpica internazionale di boxe ad armi pari e hanno mostrato un combattimento bellissimo e spettacolare, sconfiggendoli. Inoltre, i combattenti “non hanno migliorato la loro tecnica” ed erano superiori a questi atleti in tutti i componenti, dalla velocità di reazione alla presa con la mano sinistra; Chi ci riesce e per chi il sistema Kolomichenko non è adatto? Usa questo sistema se non hai controindicazioni, sotto la supervisione di un mentore esperto o di una persona che conosce bene le basi delle arti marziali e sa come lavorare con questo sistema.