Tendenze moda - bodybuilder Vegani, chi sono?

Come sai, il mondo non si ferma: tutto scorre, tutto si sviluppa. Appaiono nuovi movimenti, nuove tendenze, la moda detta costantemente le sue nuove e nuove regole. Allo stesso modo, nel mondo degli “sport del ferro” si verificano costantemente alcuni cambiamenti. Appaiono sempre più simulatori e attrezzature sportive nuovi e migliorati, nascono nuovi metodi e approcci all'allenamento e gli scaffali dei negozi online si riempiono di prodotti di nutrizione sportiva sempre più efficaci...

La moda detta continuamente le proprie nuove regole. Quindi, ad esempio, un concetto come il bodybuilding naturale è entrato nelle nostre vite: una variante del bodybuilding, ma pulita solo dall'uso di steroidi e farmaci anabolizzanti. Gli atleti moderni sono “pieni” di malattie ed effetti collaterali derivanti dall’uso di sostanze chimiche steroidee. Adesso è diventato di moda allenarsi senza doping – in modo puro e naturale. Da qui il nome di questo movimento...

Un altro esempio dell'effetto della moda è una tendenza così popolare oggi tra gli "sport di ferro" come l'allenamento. Questo è l'allenamento della forza di un atleta esclusivamente fuori dalla palestra, per così dire, per strada, all'aria aperta, solo con l'attrezzatura disponibile. Il movimento è molto popolare in America e sta cominciando a guadagnare la sua autorità in tutto il mondo...

Ed ecco una delle ultime tendenze, che sta guadagnando popolarità molto rapidamente: Veganismo. Lo vedremo più nel dettaglio...

Chi sono i bodybuilder vegani? E perché questa tendenza è diventata così popolare oggi? In effetti, i vegani sono vegetariani molto severi. Tuttavia, a differenza di questi ultimi, non mangiano solo carne, ma anche latte e latticini, come formaggio e ricotta. Non utilizzano indumenti ottenuti attraverso l'uccisione o lo sfruttamento degli animali. In generale, escludono dalla loro vita tutto ciò che è in qualche modo connesso con la minima violenza contro i nostri fratelli minori. Bene, di conseguenza, i bodybuilder vegani sono atleti che praticano il bodybuilding e aderiscono a tutte le regole sopra descritte.

1. Proteine ​​di soia,
2. soia BKAA,
3. creatina di soia,
4. e altri prodotti non a base di carne.

Vorrei anche aggiungere che la carne e i prodotti a base di carne sono, qualunque cosa si possa dire, un eccesso di colesterolo cattivo nel sangue, che ha un effetto estremamente negativo sul sistema cardiovascolare, sulla pressione sanguigna e sugli altri segni vitali. Il cibo vegetariano è completamente privo di queste insidiose carenze. Quindi, se vuoi essere sano e vivere il più a lungo possibile, ecco il nostro consiglio: unisciti alle fila dei vegani e dei vegetariani. Inoltre, come puoi vedere, non è affatto necessario rinunciare al nostro hobby preferito: il bodybuilding. Al contrario, è del tutto possibile unire l'utile al dilettevole! Questo è ciò che vi auguriamo con tutto il cuore! Essere sano!