Som du vet, står ikke verden stille - alt flyter, alt utvikler seg. Nye bevegelser, nye trender dukker opp, mote dikterer stadig sine egne nye og nye regler. På samme måte, i verden av "jernsport" skjer det stadig noen endringer. Flere og flere nye, forbedrede simulatorer og sportsutstyr dukker opp, nye metoder og tilnærminger til trening blir født, og hyllene i nettbutikkene fylles med stadig mer effektive sportsernæringsprodukter...
Mote dikterer kontinuerlig sine egne nye regler. Så for eksempel har et slikt konsept som naturlig kroppsbygging kommet inn i livene våre - en variant av kroppsbygging, men bare rent fra bruk av steroider og anabole stoffer. Moderne idrettsutøvere er "fulle" av sykdommer og bivirkninger fra bruk av steroidkjemikalier. Nå har det blitt mote å trene uten doping – helt naturlig. Derav navnet på denne bevegelsen...
Et annet eksempel på effekten av mote er en så populær trend av "jernsport" i dag som treningstrening. Dette er en idrettsutøvers styrketrening utelukkende utenfor treningsstudioet, så å si, på gaten, i frisk luft, kun med tilgjengelig utstyr. Bevegelsen er veldig populær i Amerika, og begynner å få sin autoritet over hele verden...
Og her er en av de nyeste trendene, som også blir veldig raskt populær - Veganisme. Vi skal se nærmere på det...
Hvem er veganske kroppsbyggere? Og hvorfor har denne trenden blitt så populær i dag? Faktisk er veganere veldig strenge vegetarianere. Men i motsetning til sistnevnte spiser de ikke bare kjøtt, men også melk og meieriprodukter, til og med som ost og cottage cheese. De bruker ikke klær oppnådd gjennom drap eller utnyttelse av dyr. Generelt utelukker de fra livet sitt alt som på noen måte er forbundet med den minste vold mot våre mindre brødre. Vel, følgelig er veganske kroppsbyggere idrettsutøvere som driver med kroppsbygging og følger alle disse reglene beskrevet ovenfor.
- soyaprotein,
- soya BCAA,
- soya kreatin,
- og andre ikke-kjøttprodukter.
Jeg vil også legge til at kjøtt og kjøttprodukter er, hva man enn kan si, overflødig dårlig kolesterol i blodet, som har en ekstremt negativ effekt på hjerte- og karsystemet, blodtrykket og våre andre vitale tegn. Vegetarmat er fullstendig blottet for disse lumske manglene. Så hvis du ønsker å være sunn og leve så lenge som mulig, her er vårt råd - bli med i rekken av veganere og vegetarianere. Dessuten, som du kan se, er det slett ikke nødvendig å gi opp favoritthobbyen vår - kroppsbygging. Tvert imot, det er fullt mulig å kombinere forretning med fornøyelse! Dette er hva vi ønsker deg av hele vårt hjerte! Vær sunn!
Visninger av innlegg: 141