时尚潮流——健美素食主义者，他们是谁？

如你所知，世界并不是静止不动的——一切都在流动，一切都在发展。新的运动、新的趋势出现，时尚不断地主宰着自己的新规则。同样，“铁运动”的世界也在不断发生着一些变化。越来越多新型、改进的模拟器和运动器材不断出现，新的训练方法和途径不断诞生，网上商店的货架上也摆满了越来越多高效的运动营养产品……

时尚不断地规定着自己的新规则。例如，自然健美这样的概念已经进入我们的生活——健美的一种变体，但只是不使用类固醇和合成代谢药物。现代运动员因使用类固醇化学物质而“饱受”疾病和副作用。现在，不服用兴奋剂进行训练已经成为一种时尚——纯粹、自然。因此，这场运动的名称...

时尚影响的另一个例子是当今流行的“铁运动”，例如健身训练。这是运动员专门在健身房外进行的力量训练，可以说，在街上，在新鲜空气中，仅使用可用的设备。该运动在美国非常受欢迎，并开始在世界范围内获得权威......

这是最新的趋势之一，它也正在迅速流行 - 素食主义。我们将更详细地研究它......

谁是纯素健美运动员？为什么这种趋势在今天变得如此流行？事实上，素食主义者是非常严格的素食主义者。然而，与后者不同的是，它们不仅吃肉，还吃牛奶和乳制品，甚至奶酪和干酪。他们不使用通过杀死或剥削动物获得的衣服。一般来说，他们将一切与针对我们弟弟的最轻微暴力有关的事情排除在自己的生活之外。好吧，相应地，纯素健美运动员是从事健美运动并遵守上述所有规则的运动员。

1. 大豆蛋白、
2. 大豆BKAA，
3. 大豆肌酸，
4. 和其他非肉类产品。

我还想补充一点，无论人们怎么说，肉类和肉制品都是血液中过量的坏胆固醇，这对心血管系统、血压和我们的其他生命体征具有极其负面的影响。素食完全没有这些潜在的缺点。因此，如果您想要健康并尽可能长寿，我们的建议是——加入纯素食者和素食者的行列。而且，正如你所看到的，完全没有必要放弃我们最喜欢的爱好——健美。相反，将工作与娱乐结合起来是完全可能的！这是我们对您的衷心祝愿！健康！