Como sabem, o Mundo não pára - tudo flui, tudo se desenvolve. Novos movimentos, novas tendências aparecem, a moda dita constantemente suas próprias e novas regras. Da mesma forma, no mundo dos “esportes de ferro” algumas mudanças ocorrem constantemente. Cada vez mais simuladores e equipamentos esportivos novos e aprimorados estão aparecendo, novos métodos e abordagens de treinamento estão nascendo e as prateleiras das lojas on-line estão sendo preenchidas com cada vez mais produtos de nutrição esportiva altamente eficazes...
A moda dita continuamente suas próprias novas regras. Assim, por exemplo, um conceito como o fisiculturismo natural entrou em nossas vidas - uma variação do fisiculturismo, mas apenas limpo do uso de esteróides e drogas anabolizantes. Os atletas modernos estão “cheios” de doenças e efeitos colaterais decorrentes do uso de esteróides químicos. Agora está na moda treinar sem doping – de forma pura e natural. Daí o nome deste movimento...
Outro exemplo do efeito da moda é uma tendência tão popular de “esportes de ferro” hoje como o treinamento físico. Trata-se de um treino de força de um atleta exclusivamente fora da academia, por assim dizer, na rua, ao ar livre, apenas com os equipamentos disponíveis. O movimento é muito popular na América e está começando a ganhar autoridade em todo o mundo...
E aqui está uma das últimas tendências, que também está ganhando popularidade rapidamente - Veganismo. Veremos isso com mais detalhes...
Quem são os fisiculturistas veganos? E por que essa tendência se tornou tão popular hoje? Na verdade, os veganos são vegetarianos muito estritos. Porém, ao contrário destes últimos, não comem apenas carne, mas também leite e derivados, até mesmo queijo e requeijão. Não utilizam roupas obtidas através da matança ou exploração de animais. Em geral, excluem de suas vidas tudo o que esteja de alguma forma relacionado com a menor violência contra nossos irmãos menores. Bem, portanto, os fisiculturistas veganos são atletas que praticam musculação e aderem a todas as regras descritas acima.
- proteína de soja,
- soja BKAA,
- creatina de soja,
- e outros produtos não cárneos.
Gostaria também de acrescentar que a carne e os produtos à base de carne são, digamos assim, um excesso de colesterol mau no sangue, o que tem um efeito extremamente negativo no sistema cardiovascular, na pressão arterial e nos nossos outros sinais vitais. A comida vegetariana é completamente desprovida dessas deficiências insidiosas. Então, se você quer ser saudável e viver o máximo possível, aqui vai nosso conselho: junte-se às fileiras dos veganos e vegetarianos. Além disso, como você pode ver, não é necessário abandonar nosso hobby favorito - o fisiculturismo. Pelo contrário, é perfeitamente possível aliar o útil ao agradável! Isso é o que desejamos para você de todo o coração! Seja saudável!
Visualizações de postagens: 141![Tendências da moda - fisiculturistas Veganos, quem são eles? (Português)](/assets/images/psdpost/ftnbd/modnye-tendencii-bodibildery-AbfGwu.webp)