Divattrendek – testépítők Vegánok, kik ők?

Tudniillik a Világ nem áll meg – minden folyik, minden fejlődik. Új mozgalmak, új trendek jelennek meg, a divat folyamatosan diktálja a maga új és új szabályait. Ugyanígy a „vassportok” világában is folyamatosan zajlanak bizonyos változások. Egyre több új, továbbfejlesztett szimulátor és sporteszköz jelenik meg, új edzésmódszerek, megközelítési módok születnek, a webáruházak polcai pedig egyre nagyobb hatékonyságú sporttáplálkozási termékekkel...

A divat folyamatosan diktálja a maga új szabályait. Így például bejött az életünkbe egy olyan fogalom, mint a természetes testépítés - a testépítés egy változata, de csak a szteroidok és az anabolikus gyógyszerek használatától mentes. A modern sportolók „tele vannak” betegségekkel és a szteroid vegyszerek használatának mellékhatásaival. Most divat lett dopping nélkül edzeni – tisztán, természetesen. Innen a neve ennek a mozgalomnak...

A divat hatásának másik példája a „vassportok” manapság olyan népszerű irányzata, mint az edzés. Ez egy sportoló erősítő edzése kizárólag az edzőteremen kívül, úgymond az utcán, a friss levegőn, csak a rendelkezésre álló eszközökkel. A mozgalom nagyon népszerű Amerikában, és kezdi elnyerni tekintélyét szerte a világon...

És itt van az egyik legújabb trend, amely szintén nagyon gyorsan népszerűvé válik - Vegánizmus. Megnézzük részletesebben...

Kik a vegán testépítők? És miért lett ez a trend ma olyan népszerű? Valójában a vegánok nagyon szigorú vegetáriánusok. Utóbbiaktól eltérően azonban nem csak húst esznek, hanem tejet és tejterméket sem, méghozzá sajtot, túrót. Nem használnak állatok leölésével vagy kizsákmányolásával szerzett ruhát. Általában mindent kizárnak az életükből, ami a legkisebb testvéreink elleni erőszakkal bármilyen módon összefügg. Nos, ennek megfelelően a vegán testépítők olyan sportolók, akik testépítéssel foglalkoznak, és betartják ezeket a fent leírt szabályokat.

1. szójafehérje,
2. szója BCAA,
3. szója kreatin,
4. és egyéb nem hústermékek.

Hozzáteszem azt is, hogy a hús és a húskészítmények – bármit is mondjunk – a rossz koleszterin túlzott mennyisége a vérben, ami rendkívül negatívan hat a szív- és érrendszerre, a vérnyomásra és egyéb életjeleinkre. A vegetáriánus ételek teljesen mentesek ezektől az alattomos hiányosságoktól. Tehát, ha egészséges akarsz lenni és minél tovább élni, akkor itt a tanácsunk – csatlakozz a vegánok és vegetáriánusok sorához. Sőt, amint látja, egyáltalán nem szükséges lemondani kedvenc hobbinkról - a testépítésről. Éppen ellenkezőleg, nagyon is lehetséges az üzletet az örömmel kombinálni! Ezt kívánjuk neked teljes szívünkből! Egészségesnek lenni!