Модні тенденції – бодібілдери Вегани, хто це такі?

Як Ви знаєте, Світ не стоїть на місці все тече, все розвивається. З'являються нові рухи, нові тенденції, мода постійно диктує свої нові та нові правила. Так само і у світі «залізного спорту» постійно відбуваються якісь зміни. З'являються все новіші, вдосконалені тренажери та спортивні снаряди, народжуються нові методики та підходи до тренінгу, а прилавки Інтернет-магазинів наповнюються все новими та новими продуктами високоефективного спортивного харчування.

Мода безперервно диктує свої нові й нові правила. Так, наприклад, у наше життя прийшло таке поняття, як натуральний бодібілдинг – варіація культуризму, але чистого від застосування стероїдів та анаболічних препаратів. Сучасні атлети «наїлися» хворобами та побічними ефектами від застосування стероїдної хімії. Тепер стало модно тренуватись без допінгу – чисто, натурально. Звідси і назва цієї течії.

Ще як варіант прикладу дії моди – такий популярний нині напрямок «залізного спорту» — як Воркаут-тренінг. Це силове тренування спортсмена виключно поза тренажерним залом, так би мовити, на вулиці, на свіжому повітрі, тільки з підручним інструментом. Рух дуже популярний в Америці, і починає завойовувати свій авторитет по всьому світу.

І ось один з останніх напрямків, що теж дуже інтенсивно набирає популярність – Віганство. Його ми і розглянемо детальніше.

Хто ж такі бодібілдери веганів? І чому ця течія стала нині зараз такою популярною? Фактично Вегани – це дуже тверді вегетаріанці. Однак, на відміну від останніх, вони не вживають не лише м'ясо, а й молоко та молочні продукти, навіть такі як сир і сир. Вони не використовують одяг, отриманий за рахунок вбивства чи експлуатації тварин. Загалом, вони виключають зі свого життя все, що хоч якось пов'язане з найменшим насильством над братами нашими меншими. Ну і відповідно, бодібілдери Вегани – це спортсмени, які займаються культуризмом, і дотримуються всіх цих правил.

1. соєвий протеїн,
2. соєве BKAA,
3. соєвий креатин,
4. та інші не м'ясні продукти.

Від себе також хочеться додати, що мисо та м'ясні продукти – це, як не крути, надлишковий шкідливий холестерин у крові, який виключно негативно впливає на серцево-судинну систему, кров'яний тиск та інші наші життєві свідчення. Вегетаріанська ж їжа геть-чисто позбавлена ​​цих підступних недоліків. Так що, якщо Ви хочете бути здоровими та прожити якомога довше, ось Вам наша порада – вливайтесь до лав веганів та вегетаріанців. Тим більше, що, як бачите, зовсім і не обов'язково відмовлятися від нашого улюбленого хобі – бодібілдингу. А навпаки – цілком реально поєднувати корисне із приємним! Чого ми Вам від щирого серця і бажаємо! Будьте здорові!