Il trucco della natura: sindrome da stanchezza cronica

Si chiama “l'acquisizione del XX secolo”, “un compagno di civiltà”, è premiato con tante vivide definizioni, ognuno di noi almeno una volta nella vita è diventato vittima della sua astuzia. Non percepiamo la sindrome da stanchezza cronica come una malattia, perché si maschera con la grazia di un abile artista.

Astuto e traditore

Forse gli epiteti coloriti assegnati alla sindrome da stanchezza cronica - "un'acquisizione del 20 ° secolo" - non sono del tutto giustificati, dal momento che condizioni simili furono menzionate da Ippocrate e Avicenna, e i medici del 19 ° secolo chiamarono la malattia "sindrome nevrastenica" e la trattarono con sedativi. Gli scienziati moderni ne sono sicuri: la famigerata stanchezza cronica si accumula nelle persone che sono sovraccariche di lavoro e di ogni sorta di problemi, che non sanno come rilassarsi e condividere il problema con un amico.

Molte malattie nervose, malattie del sistema cardiovascolare e disturbi psicologici possono essere solo una conseguenza della sindrome da stanchezza cronica. Puoi curare per anni la pressione sanguigna che "salta" improvvisamente, mal di testa, disturbi del sonno e trovare ragioni completamente valide per l'insorgenza di questi problemi di salute.

La diagnosi ufficiale di “sindrome da stanchezza cronica” è stata stabilita alla fine degli anni ’80. Il paese d'origine di questo termine è considerato gli Stati Uniti. Fu lì che iniziarono gli studi su vasta scala su questa sindrome allora incomprensibile. Ovviamente, gli Stati Uniti sono il primo paese a riconoscere gli evidenti aspetti negativi del maniaco del lavoro e le sue conseguenze.

Segno dei tempi

L'affaticamento ordinario, o come dicono i medici, fisiologico del corpo si forma a causa dello stress mentale, mentale o fisico che una persona sperimenta costantemente. Va via dopo un riposo completo, anche se breve. Ma se una persona avverte una stanchezza costante e senza causa che gli impedisce di vivere secondo il suo ritmo abituale, allora questo è un motivo per pensare non solo al riposo, ma anche al trattamento.

Prima di tutto, i medici classificano le persone provenienti dalle megalopoli come un gruppo a rischio. L'età più pericolosa va dai 25 ai 45 anni, l'età di massima attività. Gli uomini d'affari e gli impiegati che sono esposti quotidianamente allo stress emotivo e mentale sul lavoro per 14-16 ore sono il bersaglio più chiaro della sindrome.

Fatica = stress?

Non c’è ancora consenso nel mondo medico sulle cause della sindrome da stanchezza cronica. In precedenza, si presumeva che la causa principale della sindrome fosse lo stress costante, da cui il nome: sindrome di fatig (tradotto dal francese stanchezza - stanchezza). Con il passare del tempo e lo sviluppo della scienza, è apparsa una versione dell'origine virale della malattia.

Trattamento come riposo

Il fallimento di qualsiasi meccanismo naturale ben funzionante provoca una stimolazione “inversa” del sistema immunitario; al posto degli stimolanti naturali, l’organismo produce sostanze, il cui accumulo porta allo sviluppo di affaticamento; si chiamano antistimolanti, o marcatori di fatica.

Il medico ti aiuterà a tornare alla vita senza fatica in modo rapido e con successo. Puoi contattare un immunologo, un neurologo o un neuropsichiatra. Si prega di notare che il trattamento viene effettuato meglio in un luogo che isoli la persona dall'ambiente abituale.

Prima di tutto, il medico stabilisce un certo programma di riposo e attività fisica (ginnastica terapeutica, procedure di acqua attiva, massaggio), prescrive una certa dieta, un complesso di vitamine e microelementi necessari e i farmaci secondo necessità.

La sindrome da stanchezza cronica è una malattia con sfumature psicologiche, pertanto, nel trattamento, viene attribuita grande importanza agli elementi della psicoterapia.