自然の秘訣: 慢性疲労症候群

それは「20世紀の獲得」、「文明の仲間」と呼ばれ、多くの鮮やかな定義を与えられており、私たち一人一人が人生で少なくとも一度はその狡猾な犠牲者になったことがあるでしょう。私たちは慢性疲労症候群を病気として認識しません。なぜなら、慢性疲労症候群は熟練した芸術家の優雅さで姿を変えているからです。

狡猾で危険

おそらく、慢性疲労症候群に割り当てられたカラフルな形容詞（「20世紀の獲得物」）は完全に正当化されるわけではありません。なぜなら、同様の状態がヒポクラテスとアビセンナによって言及されており、19世紀の医師たちはこの病気を「神経衰弱症候群」と呼んで治療していたからです。鎮静剤を使って。現代の科学者たちは、悪名高い慢性疲労は、仕事やあらゆる種類の問題で過負荷になり、リラックスして友人と問題を共有する方法を知らない人々に蓄積すると確信しています。

多くの神経疾患、心血管系の疾患、精神疾患は、慢性疲労症候群の結果である可能性があります。突然の「急上昇」血圧、頭痛、睡眠障害を何年も治療し、これらの健康上の問題が発生する完全に価値のある理由を見つけることができます。

「慢性疲労症候群」の正式な診断は、1980 年代後半に確立されました。この用語の発祥国は米国と考えられています。そこで、当時は理解できなかったこの症候群に関する本格的な研究が始まりました。明らかに、米国は仕事中毒の明らかなマイナス面とその結果を認識した最初の国です。

時代の兆し

通常、または医師が言うように、体の生理学的疲労は、人が常に経験する精神的、精神的、または肉体的なストレスの結果として形成されます。短いとはいえ完全に休むと症状は消えます。しかし、原因のない疲労が継続的に感じられ、通常のリズムで生活することができない場合、これは休息だけでなく治療についても考える理由になります。

まず第一に、医師は大都市の人々をリスクグループに分類します。最も危険な年齢は25歳から45歳で、最も活動的な年齢です。職場で毎日 14 ～ 16 時間、感情的および精神的ストレスにさらされているビジネスマンや会社員は、この症候群の最も明らかな標的です。

疲労＝ストレス？

慢性疲労症候群の原因については、医学界ではまだ一致した見解がありません。以前は、この症候群の主な原因は継続的なストレスであると考えられていたため、最初の名前はファティグ症候群（フランス語の疲労-疲労から翻訳）です。時間の経過と科学の発展により、この病気のウイルス起源のバージョンが現れました。

休息としての治療

正常に機能している自然のメカニズムが失敗すると、免疫系の「逆」刺激が引き起こされます。自然の刺激物質の代わりに、体は物質を生成し、その蓄積が疲労の発症につながります。それらは抗刺激物質、または疲労のマーカーと呼ばれます。倦怠感。

医師は、あなたが疲労のない生活に迅速かつうまく復帰できるようお手伝いします。免疫学者、神経内科医、または神経精神科医に連絡してください。治療は通常の環境から隔離された場所で行うのが最善であることに注意してください。

まず第一に、医師は休息と身体活動（治療用体操、活性水処置、マッサージ）の特定のスケジュールを確立し、特定の食事、必要なビタミンと微量元素の複合体、および必要に応じて薬を処方します。

慢性疲労症候群は心理的な要素を伴う病気であるため、治療においては心理療法の要素が非常に重要視されます。