Nature's Trick: Σύνδρομο χρόνιας κόπωσης

Ονομάζεται «το απόκτημα του εικοστού αιώνα», «σύντροφος του πολιτισμού», βραβεύεται με πολλούς ζωντανούς ορισμούς, ο καθένας από εμάς τουλάχιστον μία φορά στη ζωή του έχει γίνει θύμα της πονηριάς του. Δεν αντιλαμβανόμαστε το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης ως ασθένεια, γιατί μεταμφιέζεται με τη χάρη ενός ικανού καλλιτέχνη.

Πονηρός και προδοτικός

Ίσως τα πολύχρωμα επιθέματα που αποδίδονται στο σύνδρομο χρόνιας κόπωσης - «ένα απόκτημα του 20ου αιώνα» - δεν είναι απολύτως δικαιολογημένα, αφού παρόμοιες καταστάσεις αναφέρθηκαν από τον Ιπποκράτη και τον Αβικέννα, και οι γιατροί του 19ου αιώνα ονόμασαν την ασθένεια «νευρασθενικό σύνδρομο» και την αντιμετώπισαν. με ηρεμιστικά. Οι σύγχρονοι επιστήμονες είναι σίγουροι: η περιβόητη χρόνια κόπωση συσσωρεύεται σε άτομα που είναι υπερφορτωμένα με εργασία και κάθε είδους προβλήματα, που δεν ξέρουν πώς να χαλαρώσουν και να μοιραστούν το πρόβλημα με έναν φίλο.

Πολλές νευρικές παθήσεις, παθήσεις του καρδιαγγειακού συστήματος και ψυχολογικές διαταραχές μπορεί να είναι απλώς συνέπεια του συνδρόμου χρόνιας κόπωσης. Μπορείτε να αντιμετωπίσετε την αιφνίδια αρτηριακή πίεση, τους πονοκεφάλους, τις διαταραχές ύπνου για χρόνια - και να βρείτε απολύτως άξιους λόγους για την εμφάνιση αυτών των προβλημάτων υγείας.

Η επίσημη διάγνωση του «συνδρόμου χρόνιας κόπωσης» καθιερώθηκε στα τέλη της δεκαετίας του '80. Χώρα προέλευσης αυτού του όρου θεωρούνται οι ΗΠΑ. Εκεί ξεκίνησε έρευνα πλήρους κλίμακας για αυτό το τότε ακατανόητο σύνδρομο. Προφανώς, οι Ηνωμένες Πολιτείες είναι η πρώτη χώρα που αναγνωρίζει τα σαφή μειονεκτήματα της εργασιομανίας και τις συνέπειές της.

Σημάδι των καιρών

Η συνηθισμένη, ή όπως λένε οι γιατροί, η φυσιολογική κόπωση του σώματος σχηματίζεται ως αποτέλεσμα ψυχικού, ψυχικού ή σωματικού στρες που βιώνει συνεχώς ένα άτομο. Φεύγει μετά από μια πλήρη, αν και σύντομη, ανάπαυση. Αλλά εάν ένα άτομο αισθάνεται συνεχή, χωρίς αιτία κόπωση που τον εμποδίζει να ζήσει στον συνηθισμένο ρυθμό του, τότε αυτός είναι ένας λόγος να σκεφτούμε όχι μόνο την ανάπαυση, αλλά και τη θεραπεία.

Πρώτα απ 'όλα, οι γιατροί ταξινομούν τους ανθρώπους από τις μεγαλουπόλεις ως ομάδα κινδύνου. Η πιο επικίνδυνη ηλικία είναι από 25 έως 45 ετών - η ηλικία της μεγαλύτερης δραστηριότητας. Οι επιχειρηματίες και οι υπάλληλοι γραφείου που εκτίθενται σε καθημερινή συναισθηματική και ψυχική πίεση στη δουλειά για 14-16 ώρες είναι ο πιο ξεκάθαρος στόχος για το σύνδρομο.

Κούραση = άγχος;

Δεν υπάρχει ακόμη συναίνεση στον ιατρικό κόσμο σχετικά με τα αίτια του συνδρόμου χρόνιας κόπωσης. Προηγουμένως, εικαζόταν ότι η κύρια αιτία του συνδρόμου ήταν το συνεχές άγχος, εξ ου και το πρώτο όνομα: σύνδρομο fatig (μετάφραση από τα γαλλικά κόπωση - κόπωση). Με το πέρασμα του χρόνου και την ανάπτυξη της επιστήμης, εμφανίστηκε μια εκδοχή της ιογενούς προέλευσης της νόσου.

Θεραπεία ως ανάπαυση

Η αποτυχία οποιουδήποτε φυσικού μηχανισμού που λειτουργεί σωστά προκαλεί «αντίστροφη» διέγερση του ανοσοποιητικού συστήματος· αντί για φυσικά διεγερτικά, το σώμα παράγει ουσίες, η συσσώρευση των οποίων οδηγεί στην ανάπτυξη κόπωσης· ονομάζονται αντιδιεγερτικά ή δείκτες κούραση.

Ο γιατρός θα σας βοηθήσει να επιστρέψετε στη ζωή χωρίς κούραση γρήγορα και με επιτυχία. Μπορείτε να επικοινωνήσετε με έναν ανοσολόγο, νευρολόγο ή νευροψυχίατρο. Λάβετε υπόψη ότι η θεραπεία γίνεται καλύτερα σε μέρος που απομονώνει το άτομο από το συνηθισμένο περιβάλλον.

Πρώτα απ 'όλα, ο γιατρός καθορίζει ένα συγκεκριμένο πρόγραμμα ανάπαυσης και σωματικής δραστηριότητας (θεραπευτική γυμναστική, ενεργές διαδικασίες νερού, μασάζ), συνταγογραφεί μια συγκεκριμένη δίαιτα, ένα σύμπλεγμα απαραίτητων βιταμινών και μικροστοιχείων και φάρμακα ανάλογα με τις ανάγκες.

Το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης είναι μια ασθένεια με ψυχολογικές προεκτάσεις, επομένως, στη θεραπεία, δίνεται μεγάλη σημασία στα στοιχεία της ψυχοθεραπείας.