女性にとって最も危険なスポーツに選ばれる

女性にとって最も危険なスポーツに選ばれる

スポーツは健康的で体に良いものですが、研究が示すように、すべてのスポーツが安全であるわけではありません。これは特にバスケットボールをする女性に当てはまります。

英国傷害センターと国家電子傷害監視システムの科学者らが実施したこの研究では、1997年から2009年の間に37万5000人以上の若い女性アスリートが打撲、捻挫、手足の骨折の治療を受けたことが判明した。このうち 70% はバスケットボールをする女子生徒でした。このように、女子バスケットボールは女性にとって最も危険なスポーツであることが判明した。

怪我の発生率がこれほど高い理由の 1 つは、多くの少女が、特に血液中のアドレナリン濃度が高い場合に、怪我の症状をすぐに認識できないことが考えられます。また、不快な兆候を深刻な危険なものとは考えず、指導者や保護者に報告しないケースもあります。

科学的研究の結果、最も一般的な怪我は下肢の捻挫と挫傷 (30%) であり、上半身、特に指の骨折と脱臼 (15%) であることが示されました。 %)。同時に、5歳から10歳の女の子がそのような怪我をしやすいです。

もちろん、バスケットボールがあなたにとって人生の意味であるなら、バスケットボールをして、プレーし、勝ちましょう。ただし、自分自身を傷つけないように注意してください。スポーツを始める前に健康診断を受けることも大切です。

いずれにせよ、スポーツは健康的で体に有益であり、女性はスポーツをやめるべきではありませんが、怪我を避けて健康を維持するために、より安全なスポーツを選択する必要があります。