Kadınlar için en tehlikeli spor seçildi

Kadınlar için en tehlikeli spor seçildi

Spor sağlıklıdır ve vücut için iyidir, ancak araştırmaların gösterdiği gibi tüm sporlar güvenli değildir. Bu özellikle basketbol oynayan kadınlar için geçerlidir.

Birleşik Krallık Yaralanma Merkezi ve Ulusal Elektronik Yaralanma Gözetim Sistemi'nden bilim insanları tarafından yürütülen araştırmada, 1997 ile 2009 yılları arasında 375.000'den fazla genç kadın sporcunun morluklar, burkulmalar ve kırık uzuvlar nedeniyle tedavi edildiği ortaya çıktı. Bunların %70'i basketbol oynayan kızlardı. Böylece kadın basketbolu kadınlar için en tehlikeli spor haline geldi.

Yaralanma oranının bu kadar yüksek olmasının nedenlerinden biri, birçok genç kızın, özellikle kanlarında yüksek düzeyde adrenalin bulunduğunda, yaralanma belirtilerini zamanında fark edememesi olabilir. Ayrıca bazı durumlarda hoş olmayan belirtileri ciddi veya tehlikeli bir durum olarak görmedikleri için bunları eğitmenlere ve velilere bildirmezler.

Bilimsel çalışmanın sonuçları, en sık görülen yaralanmaların alt ekstremitelerde burkulma ve zorlanmalar (%30) ile vücudun üst kısımlarında, özellikle parmaklarda (%15) kırık ve çıkıklar (%8) olduğunu gösterdi. %). Aynı zamanda, 5 ila 10 yaş arası kızlar bu tür yaralanmalara en çok duyarlıdır.

Tabii eğer basketbol sizin için hayatın anlamıysa o zaman yapın, oynayın, kazanın ama kendinize zarar vermemeye dikkat edin. Spora başlamadan önce sağlık muayenesinden geçilmesi de önemlidir.

Her durumda spor sağlıklı ve vücuda faydalıdır ve kadınların spor yapmaktan vazgeçmemesi, ancak yaralanmalardan kaçınmak ve sağlıklı kalmak için daha güvenli sporları tercih etmesi gerekir.