被评为对女性最危险的运动

被评为对女性最危险的运动

运动对健康有益，但研究表明，并非所有运动都是安全的。对于打篮球的女性来说尤其如此。

这项由英国伤害中心和国家电子伤害监测系统的科学家进行的研究发现，1997 年至 2009 年间，有超过 375,000 名年轻女运动员因瘀伤、扭伤和断肢而接受治疗。其中，70%是打篮球的女孩。因此，女子篮球成为了对女性来说最危险的运动。

伤害发生率如此之高的原因之一可能是许多年轻女孩无法及时识别受伤症状，尤其是当她们血液中肾上腺素水平很高时。此外，在某些情况下，他们并不认为不愉快的迹象是严重或危险的事情，因此他们不会向老师和家长报告。

科学研究结果显示，最常见的伤害是下肢扭伤和拉伤（30%），以及上半身骨折和脱位（15%），特别是手指（8 %）。同时，5至10岁的女孩最容易受到此类伤害。

当然，如果篮球对你来说是生命的意义，那就去做吧，打球，赢球，但要小心不要伤害自己。在开始运动之前进行体检也很重要。

无论如何，运动对身体健康有益，女性不应该放弃运动，但应该选择更安全的运动，避免受伤，保持健康。