한 전문가는 “오래된 목욕탕이 가장 좋고, 공간이 넓고 물이 연하다”고 했고, 또 다른 전문가는 “그리고 그 성질에 따라 용광로를 가열하는 목욕탕”이라고 덧붙였다. 누가 들어가고 싶어?”
목욕의 자연스러운 효과는 공기로 가열하거나 물로 가습하는 것임을 아십시오. 목욕탕의 첫 번째 방은 시원하고 보습되고, 두 번째 방은 따뜻해지고 보습되며, 세 번째 방은 따뜻하고 건조됩니다. 물을 마실 때나 접촉할 때 물이 주요 기관에 수분을 공급하지 못한다고 말하는 사람들의 말에 주의를 기울여서는 안 됩니다. 왜냐하면 목욕에서 우리가 이야기한 행동과 변화에 더해, 다른 변화는 부작용으로 발생하며 본질적으로 발생합니다. 예를 들어, 목욕탕은 내부 열의 큰 소산으로 인해 때때로 공기로 냉각되고 내부 수분의 상당한 용해로 인해 장기의 물질을 건조시킵니다. 때때로 목욕은 외부 수분을 추가로 추가합니다. 욕조의 물이 너무 뜨거우면 '소름이 돋는 현상'이 나타나고 모공이 좁아져 수분이 몸에 전혀 닿지 않고 잘 녹지 않게 됩니다.
욕조의 물은 때로는 따뜻해지고 때로는 차가워집니다. 물이 뜨거울 정도로 따뜻하면 그 열로 따뜻해집니다. 미지근한 물보다 차가우면 시원하고 촉촉해집니다.
관장 중에도 물이 차가우면 식습니다. 왜냐하면 물은 욕조의 공기에서 끌어온 열을 가두어 차갑게 몸에 들어갈 때 내부에 모으기 때문입니다.
냉각의 경우 물에 오랫동안 잠겨 있으면 두 가지 이유로 물이 냉각됩니다. 첫째, 물은 본질적으로 차갑기 때문에 결국에는 냉각됩니다. 부수적인 열에 의해 따뜻해지더라도 후자는 안정되지 않고 사라지게 되며, 신체가 흡수하는 물의 자연적인 효과, 즉 냉각 효과가 남게 됩니다. 둘째, 물은 뜨겁든 차갑든 젖은 물질입니다. 지나치게 수분을 공급하면 풍부한 수분으로 인해 본래의 따뜻함을 가두어 소멸시키고 냉각을 생성합니다.
용해 덕분에 목욕도 따뜻해집니다. 어떤 영양소가 소화되지 않았거나 차가운 주스가 익지 않았을 때 목욕을 하면 이 영양소가 소화되어 주스가 숙성되는 데 도움이 됩니다.
때로는 건욕을 하다가 건조시켜 수종과 느슨한 체질로 고생하는 사람에게 도움이 되고, 때로는 습욕을 하여 보습을 하기도 합니다. 때로는 목욕탕에 오래 앉아 있다가 말려서 즙이 녹고 땀을 흘리기도 하고, 때로는 잠시 앉아 있다가 보습을 하기도 한다. 땀.
목욕은 때로는 공복 상태에서 그리고 거의 공복 상태에서 사용되며, 그 후 크게 건조되고 지치고 약화되지만 때로는 포화된 후 곧 사용되어 몸을 살찌게 하고 물질을 겉껍질로 끌어당깁니다. 그러나 미성숙 영양소가 위와 간에서 기관으로 유입되기 때문에 이로 인해 막힘이 발생합니다.
목욕은 또한 첫 번째 소화가 끝날 때, 유미즙의 위를 비우기 전에 사용됩니다. 그것은 유익하고 적당히 살찌게 합니다.
마른체형 환자들처럼 수분 공급을 위해 목욕을 한다면 힘이 약해질 때까지 물에 담그고 앉아 있다가, 수분 공급을 늘리기 위해 지방으로 몸을 문지르고, 체내로 침투한 물을 가두어 두어야 합니다. 모공을 제거하고 피부 아래에 유지하십시오. 목욕탕에 오래 머물지 말고, 온기가 적당한 곳을 선택하고, 목욕탕 바닥에 물을 많이 부어 김이 많이 생기고 공기가 촉촉해지도록 해야 한다. 그들은 힘들이지 않고 힘들이지 않고 목욕탕에서 집으로 돌아가야 하며, 준비된 들것에 실려 이동해야 하며, 떠날 때 차가운 향을 몸에 발라야 합니다.
이러한 환자는 호흡이 원활해질 때까지 잠시 탈의실에 머물게 하고, 보리수나 당나귀 우유 등 수분을 공급할 수 있는 음료를 공급해야 합니다. 목욕탕에 너무 오래 머무르는 사람은 심장이 과열되어 실신할 위험이 있습니다. 동시에 그는 처음으로 메스꺼움을 느꼈습니다.
목욕에는 유익한 특성이 많지만 해로운 면도 있습니다. 그것은 약점의 영향을받는 기관에 과잉이 쏟아지는 것을 촉진하고 신체를 부진하게 만들고 신경에 해를 끼치며 타고난 따뜻함을 녹입니다. 음식에 대한 식욕을 감소시키고 성적 능력을 약화시킵니다.
목욕탕은 그 안의 물로부터 다양한 이점을 얻습니다. 물에 소다와 유황이 포함되어 있거나 자연적으로나 인공적으로 바다, 재 또는 짠맛이 나는 경우 이러한 물질을 끓인 후 또는 예를 들어 종달새, 월계수 열매를 끓인 경우 유황 등이 용해되어 부드러워지고 제거됩니다.
느슨함과 비만은 궤양으로 물질이 쏟아지는 것을 방지하고 몸에 "약의 정맥"이 있는 사람들을 돕습니다. 구리, 철, 염수는 차갑고 습한 자연으로 인한 질병, 관절통, 통풍, 장기 이완, 천식 및 신장 질환에도 도움이 됩니다. 골절의 치유를 강화하고 종기와 궤양에 유익합니다. 구리수는 입, 혀, 처진 눈꺼풀뿐만 아니라 귀에서 누출되는 데에도 유용합니다. 철수는 위와 비장에 유익합니다. 바브락이 함유된 소금물은 머리에 나쁜 주스가 축적되는 경향이 있고 가슴이 같은 상태일 경우 가슴에 유용합니다. 위의 촉촉함을 돕고 수종과 팽만감으로 고통받는 사람들에게 유용합니다.
명반과 백설탕수는 목욕을 하면 객혈, 항문 출혈, 월경 중 출혈, 직장탈출증, 원인 없는 유산, 부기, 과도한 발한 등에 도움이 됩니다.
유황수는 신경을 정화하고, 타마두다와 경련 중 통증을 진정시키며, 여드름과 만성 나쁜 궤양, 추악한 반점, 주근깨, 바라스 및 바하크에서 신체 외부 표면을 정화합니다. 관절, 비장, 간으로 흘러들어가는 과잉을 녹여 자궁을 굳히는 데 도움이 되지만 위가 둔해지고 식욕이 감소한다.
역청수는 그 안에서 수영을 하면 머리에 열감이 생기기 때문에 머리를 담그지 말아야 합니다. 이러한 물은 특히 자궁, 방광, 대장을 장시간 가열하는 성질을 가지고 있으나 나쁘고 무겁다.
목욕탕에서 목욕하고 싶은 사람은 한꺼번에 목욕하지 말고 천천히, 차분하고, 조심스럽게 목욕해야합니다. 건강 유지에 관한 부분에서는 때때로 목욕에 대한 정보를 다시 접하게 될 것입니다. 이전에 고려한 사항에 대한 고려 사항과 찬물 사용에 대한 논의가 추가되어야합니다.
햇볕을 쬐는 경우, 특히 움직이고 있는 경우, 특히 빠르게 걷고 달리는 등 격렬하게 움직일 때 과잉을 크게 해소하고 땀을 흘리며 팽만감을 없애고 헐거움과 수종으로 인한 부기를 완화시키며, 천식과 '서 있는' 호흡에 도움이 되며, 만성적인 감기두통을 없애고, 냉성인 뇌를 튼튼하게 해줍니다.
사람 아래가 축축하지 않고 마른 땅에 앉으면 태양에 노출되면 엉덩이와 신장의 통증뿐만 아니라 나병 및 "자궁 질식"으로 인한 통증이 완화되고 자궁이 깨끗해집니다.
신체가 태양에 노출되면 태양이 신체를 건조시키고, 태닝하고, 뜨겁게 만듭니다. 모공의 입을 소작하고 증발을 방지하는 것 같습니다. 한 곳에 머물면 움직일 때보다 피부가 더 많이 화상을 입고 증발을 더 많이 막아준다.
바다 모래는 다른 모래보다 피부 표면의 수분을 더 많이 건조시킵니다. 때로는 뜨거울 때 그 위에 앉기도 하고, 때로는 그 속에 파묻기도 하고, 때로는 조금씩 몸에 뿌리기도 한다. 모래는 태양 부분에서 언급한 통증과 질병을 없애고 일반적으로 몸을 크게 건조시킵니다.
올리브 오일과 같은 물질에 담그면 피로로 고통받는 사람, 장기간의 감기 발열로 고통받는 사람, 관절 신경의 통증, 경련, 쿠사 자 및 요폐로 고통받는 발열에 도움이되는 경우가 있습니다.
오일은 욕조 밖에서 가열되어야 합니다. 나중에 설명하겠지만 여우나 하이에나를 끓이면 관절통과 통풍으로 고통받는 사람들에게 가장 좋은 치료법입니다.
얼굴을 적시고 물을 뿌리면 상심과 열병, 실신으로 약해진 힘을 되살려줍니다. 특히 장미수와 식초를 뿌리면 더욱 그렇습니다. 때로는 식욕을 개선하고 자극합니다. 스프레이는 카타르와 두통으로 고통받는 사람들에게 해롭습니다.