Een van de experts zei: “Het beste badhuis is het bad dat lang geleden is gebouwd, groot is in de ruimte en zacht water heeft”, en een ander voegde eraan toe: “En het bad waarin de oven wordt verwarmd, afhankelijk van de aard van die die erin wil stappen.”
Weet dat het natuurlijke effect van een bad verwarming met lucht of bevochtiging met water is. De eerste kamer in het badhuis koelt en hydrateert, de tweede verwarmt en hydrateert, de derde verwarmt en droogt. Je moet geen aandacht besteden aan de woorden van degenen die zeggen dat water de belangrijkste organen niet hydrateert, noch tijdens het drinken, noch tijdens contact: dit is niet waar, want vanuit het bad, naast de actie en verandering waar we het over hadden, andere veranderingen treden op als bijwerking, en in wezen. Een badhuis koelt bijvoorbeeld soms af met zijn lucht als gevolg van de grote verspreiding van aangeboren warmte, en droogt ook de substantie van organen uit als gevolg van de aanzienlijke oplossing van aangeboren vocht; soms voegt het bad extra vocht van buitenaf toe. Als het water in het bad erg heet is, verschijnen er “kippenvel” en vernauwen de poriën zich, waardoor het vocht het lichaam helemaal niet bereikt en niet goed oplost.
Het water in het bad warmt soms op en soms koelt het af. Water verwarmt met zijn hitte als het zo heet is; als het kouder is dan lauw water, koelt en hydrateert het.
Water koelt ook af tijdens een klysma, als het koud is, omdat het de warmte uit de lucht in het bad vasthoudt en deze in de binnenkant verzamelt wanneer het koud in het lichaam komt.
Wat afkoeling betreft, dit gebeurt als je lange tijd ondergedompeld blijft in water, en water koelt om twee redenen af: ten eerste omdat water van nature koud is, en uiteindelijk koelt het af. Zelfs als het wordt opgewarmd door incidentele hitte, is deze niet stabiel, maar verdwijnt deze, en blijft het natuurlijke effect van het water dat het lichaam absorbeert bestaan, namelijk afkoeling. Ten tweede is water, zowel warm als koud, een natte substantie; wanneer het overmatig hydrateert, houdt het de aangeboren warmte vast vanwege de overvloed aan vocht, dooft het en produceert verkoeling.
Door het oplossen wordt het bad ook warmer. Wanneer een voedingsstof niet is verteerd of een koud sap niet is gerijpt, helpt het bad deze voedingsstof te verteren en het sap te laten rijpen.
Soms gebruiken ze een droog bad, en dan droogt het en helpt het mensen die last hebben van waterzucht en een losse constitutie, en soms gebruiken ze een nat bad, en dan hydrateert het. Soms zitten ze lange tijd in het badhuis, en dan droogt het, waardoor de sappen oplossen en zweten, en soms zitten ze er een korte tijd in, en dan hydrateert het, omdat het lichaam vocht absorbeert voordat het tijd heeft om te zweet.
Het bad wordt soms gebruikt op een lege maag en met een bijna lege maag, en dan droogt het enorm uit, raakt uitgeput en verzwakt, maar soms wordt het kort na verzadiging gebruikt, en dan maakt het het lichaam vet, waardoor materie naar de buitenste lagen wordt getrokken. Dit veroorzaakt echter verstoppingen, omdat onrijpe voedingsstoffen vanuit de maag en de lever naar de organen worden getrokken.
Het bad wordt ook gebruikt aan het einde van de eerste spijsvertering, voordat de maag wordt geleegd; het is nuttig en matig vetmestend.
Als iemand een bad gebruikt voor hydratatie, zoals mensen die lijden aan dunheid, dan moeten ze ondergedompeld in water zitten totdat hun kracht begint te verzwakken, en zich dan inwrijven met vet om de hydratatie te vergroten, het water opsluiten dat in de huid is gedrongen. poriën en houdt deze onder de huid vast. Ze mogen hun verblijf in het badhuis niet verlengen en moeten een plaats kiezen met een gematigde warmte en meer water op de vloer in het badhuis gieten, zodat er veel stoom ontstaat en de lucht vochtig wordt. Ze moeten zonder moeite of moeite vanuit het badhuis naar huis gaan, zich voortbewegend op een brancard die voor hen is klaargemaakt, en zichzelf bij het verlaten met koude wierook zalven.
Dergelijke patiënten moeten een tijdje in de kleedkamer blijven totdat de ademhaling weer soepel verloopt, en ze moeten iets vochtinbrengends te drinken krijgen, bijvoorbeeld gerstewater of ezelinnenmelk. Wie te lang in het badhuis blijft, loopt gevaar flauw te vallen door oververhitting van het hart; Tegelijkertijd voelt hij zich eerst misselijk.
Het bad heeft, met veel van zijn gunstige eigenschappen, schadelijke kanten. Het vergemakkelijkt de uitstorting van overtollige stoffen in organen die door zwakte zijn aangetast, maakt het lichaam traag, beschadigt de zenuwen en lost aangeboren warmte op; het veroorzaakt een afname van de eetlust en verzwakt de seksuele kracht.
Het badhuis haalt verschillende voordelen uit het water dat erin zit. Als het water soda en zwavel bevat, of het zeewater is, of as, of zout is - natuurlijk of kunstmatig - nadat een van deze stoffen erin is gekookt, of als er bijvoorbeeld ridderspoor of laurierbessen in zijn gekookt, zwavel enzovoort, dan lost het op en wordt het zachter, elimineert het
losheid en zwaarlijvigheid, voorkomt het uitstromen van materie naar zweren en helpt mensen die een “medicijnader” in hun lichaam hebben. Koperachtig, ijzerhoudend en zout water helpt ook tegen ziekten veroorzaakt door koude en vochtige natuur, gewrichtspijn, jicht, orgaanverslapping, astma en nierziekten. Ze bevorderen de genezing van fracturen en zijn gunstig voor steenpuisten en zweren. Koperhoudend water is nuttig voor de mond, tong en hangende oogleden, maar ook voor lekkage uit de oren; IJzerhoudend water heeft voordelen voor de maag en de milt. Zout water met bavrak is nuttig voor de neiging van het hoofd om slechte sappen op te hopen en voor de borstkas, als de borstkas zich in dezelfde toestand bevindt. Ze helpen bij maagvochtigheid en zijn nuttig voor mensen die last hebben van waterzucht en een opgeblazen gevoel.
Wat aluin- en vitrioolwater betreft, baden erin helpt bij bloedspuwing, evenals bloedingen uit de anus en tijdens de menstruatie, rectale verzakking, oorzaakloze miskraam, zwelling en overmatig zweten.
Zwavelwater reinigt de zenuwen, verzacht pijn tijdens tamad-duda en spasmen, reinigt het buitenoppervlak van het lichaam van acne en chronische slechte zweren, van lelijke plekken, sproeten, bara's en bahak. Het lost het overtollige op dat naar de gewrichten, de milt en de lever stroomt, en helpt bij het verharden van de baarmoeder, maar het maakt de maag traag en de eetlust neemt af.
Wat bitumineus water betreft, het zwemmen daarin veroorzaakt opvliegers naar het hoofd, dus de zwemmer mag zijn hoofd er niet in onderdompelen. Dergelijk water heeft de inherente eigenschap om gedurende lange tijd vooral de baarmoeder, blaas en dikke darm te verwarmen, maar het is slecht en zwaar.
Iedereen die in een badhuis wil baden, moet daar langzaam, kalm en voorzichtig baden en geleidelijk het water ingaan, en niet allemaal tegelijk. In het gedeelte over het behouden van de gezondheid kom je soms weer informatie tegen over het bad, waarvan de overweging moet worden toegevoegd aan wat eerder werd overwogen, evenals discussies over het gebruik van koud water.
Wat betreft het in de zon zijn, vooral als je in beweging bent, en nog meer als je krachtig beweegt, bijvoorbeeld tijdens snel lopen en rennen, het lost het teveel op, veroorzaakt transpiratie, elimineert een opgeblazen gevoel, verlicht zwelling met losheid en waterzucht, helpt bij astma en “staande” ademhaling, elimineert chronische koudehoofdpijn en versterkt de hersenen, die van nature koud zijn.
Als het niet vochtig is onder iemand en hij op droge grond zit, helpt blootstelling aan de zon bij pijn in de heup en de nieren, evenals bij pijn door lepra en "verstikking van de baarmoeder" en reinigt het de baarmoeder.
Als het lichaam aan de zon wordt blootgesteld, droogt de zon het, bruint het en maakt het heet. Het lijkt de mondingen van de poriën te dichtschroeien en verdamping te voorkomen. Wanneer u op één plek onder de zonnestralen blijft, verbrandt dit de huid meer dan wanneer u in beweging bent, en wordt verdamping meer voorkomen.
Zeezand droogt vocht op het huidoppervlak meer uit dan welk ander zand dan ook. Soms gaan ze erop zitten als het warm is, en soms begraven ze zich erin, soms sprenkelen ze het beetje bij beetje over het lichaam. Zand verdrijft de pijnen en kwalen genoemd in het hoofdstuk over de zon, en droogt het lichaam over het algemeen enorm uit.
Wat betreft onderdompeling in een substantie als olijfolie, het helpt soms mensen die lijden aan vermoeidheid en mensen die lijden aan langdurige koude koorts, wier koorts gepaard gaat met pijn in de zenuwen van de gewrichten, die lijden aan spasmen, cusaz en urineretentie.
De olie moet buiten het bad worden verwarmd; Als je er een vos of een hyena in kookt, zoals we later zullen beschrijven, dan is dit de beste behandeling voor mensen die lijden aan gewrichtspijn en jicht.
Wat het bevochtigen van het gezicht en het besprenkelen met water betreft, dit versterkt de kracht die verzwakt is door hartzeer en koortsvlammen, maar ook door flauwvallen, vooral als het besprenkeld wordt met rozenwater en azijn; soms verbetert en stimuleert het de eetlust. Sproeien is schadelijk voor mensen die lijden aan catarre en hoofdpijn.