Haarademhaling (deel 3)

QI ADEM

De oefening ‘haarademhaling’ is misschien wel de meest geavanceerde en ongebruikelijke. Voor zover ik weet was het tot voor kort onbekend in het Westen.

En wie zou zo’n ‘onzin’ geloven dat ‘energie door het haar stroomt’? Maar het vreemdste is dat als je eenmaal de oefening probeert te doen, je ervan overtuigd zult zijn dat een dergelijk fenomeen echt bestaat en geen verzinsel is van een zieke verbeelding.

Er ontstaan ​​twijfels vanwege het feit dat het denken van oosterse mensen fundamenteel verschilt van westerse stereotypen. Terwijl ik de geheimen van de innerlijke alchemie bestudeerde, kwam dezelfde gedachte herhaaldelijk bij me op: “Ik kan duizend jaar in gedachten blijven zitten, maar ik begrijp nog steeds niet wat er aan de hand is.” Vaak deelde ik soortgelijke gedachten met andere studenten, die begrijpend knikten.

Nu beschouw ik het als een eer om mensen over deze vreemde en ietwat excentrieke oefeningen te vertellen. Terwijl ik deze regels schrijf, verschijnt er onwillekeurig een sluwe glimlach op mijn gezicht: ik ga je ‘schaamhaar ademen’ leren. Ik wed dat geen van de lezers eerder van zoiets heeft gehoord.
Taoïstische yoga is een onbekende en wonderlijke wereld, en ik laat mijn lezers er graag kennis mee maken.

Schaamhaar wordt beschouwd als een bijproduct van qi en komt overeen met de longen. De “externe opening” van de longen is de neus. Deze relatie lijkt misschien niet zo voor de hand liggend.
Meestal wordt qi vertaald als ‘adem’. Wanneer we ademen, komt lucht via de neus het lichaam binnen en gaat naar de longen. Tegelijkertijd wordt qi geïnterpreteerd als levenskracht. Qi wordt opgeslagen in het schaamhaar. Door te leren hoe je overtollige energie uit schaamhaar kunt halen, zul je dus feitelijk de methode onder de knie krijgen om overtollige levenskracht te extraheren.

Het is deze relatie die gerealiseerd moet worden voor een holistische perceptie van de oosterse wijsheid. De oefening zelf is het ware erfgoed van taoïstische meesters. Ik kan niet beoordelen hoe zij dit patroon begrepen. Maar ik weet dat het bestaat en effectief wordt gebruikt. Probeer het zelf en u zult aangenaam verrast zijn.