Saçların nəfəs alması (3-cü hissə)

QI Nəfəs

"Saç nəfəsi" məşqi bəlkə də ən mürəkkəb və qeyri-adi məşqdir. Bildiyimə görə, bu yaxınlara qədər Qərbdə tanınmırdı.

Bəs “enerjinin saçdan axması” kimi “cəfəngiyyata” kim inanar? Ancaq ən qəribəsi odur ki, məşqi etməyə cəhd etdikdən sonra belə bir fenomenin həqiqətən də mövcud olduğuna və xəstə təxəyyülün məhsulu olmadığına əmin olacaqsınız.

Şərq insanlarının təfəkkürünün Qərb stereotiplərindən əsaslı şəkildə fərqli olması ilə bağlı şübhələr yaranır. Daxili kimyagərliyin sirlərini öyrənərkən eyni fikir təkrar-təkrar ağlıma gəldi: "Mən min il fikirləşə bilərəm, amma nə olduğunu hələ də başa düşə bilmirəm." Mən tez-tez oxşar fikirləri başqa tələbələrlə bölüşürdüm, onlar anlayışla başlarını tərpətdilər.

İndi mən insanlara bu qəribə və bir qədər ekssentrik məşqlər haqqında danışmağı şərəf hesab edirəm. Bu sətirləri yazarkən istər-istəməz üzümdə hiyləgər bir təbəssüm yaranır: mən sizə “qasıq tükləri ilə nəfəs almağı” öyrədəcəm. Sizə söz verirəm ki, oxucuların heç biri əvvəllər belə bir şey eşitməyib.
Taoçu yoqa naməlum və ecazkar bir dünyadır və mən oxucularımı onunla tanış etməkdən məmnun qalacağam.

Pubik tüklər qi-nin əlavə məhsulu hesab olunur və ağciyərlərə uyğundur. Ağciyərlərin "xarici açılışı" burundur. Bu əlaqə o qədər də açıq görünməyə bilər.
Çox vaxt qi "nəfəs" kimi tərcümə olunur. Nəfəs aldığımız zaman hava burun vasitəsilə bədənə daxil olur və ağciyərlərə gedir. Eyni zamanda qi həyat qüvvəsi kimi şərh olunur. Qi qasıq tüklərində saxlanılır. Buna görə də, qasıq tüklərindən artıq enerji çıxarmağı öyrənərək, artıq həyat gücünün çıxarılması üsulunu həqiqətən mənimsəmiş olacaqsınız.

Şərq müdrikliyinin vahid qavrayışı üçün məhz bu münasibət həyata keçirilməlidir. Məşqin özü Taoçu ustaların əsl irsidir. Bu nümunəni necə başa düşdüklərini mühakimə edə bilmirəm. Amma bilirəm ki, o, mövcuddur və səmərəli istifadə olunur. Özünüz cəhd edin və xoş təəccüblənəcəksiniz.