头发呼吸（第三部分）

气呼吸

“头发呼吸”练习也许是最复杂和最不寻常的。据我所知，直到最近它在西方还不为人知。

而“能量通过头发流动”这样的“鬼话”谁会相信呢？但最奇怪的是，一旦你尝试练习，你就会确信这种现象确实存在，而不是病态想象的杜撰。

之所以产生质疑，是因为东方人的思维方式与西方人的刻板印象根本不同。当我研究内丹秘诀时，我不断地想起同样的想法：“我可以沉思一千年，但我仍然不明白这是怎么回事。”我经常和其他学生分享类似的想法，他们都点头表示理解。

现在我认为很荣幸向人们讲述这些奇怪且有些古怪的练习。写下这几行字的时候，我的脸上不由自主地露出一丝狡黠的笑容：我要教你“阴毛呼吸法”。我敢打赌，读者以前没有听说过这样的事情。
道教瑜伽是一个未知而奇妙的世界，我很乐意向我的读者介绍它。

阴毛被认为是气的副产品，对应于肺。肺部的“外部开口”是鼻子。这种关系可能看起来不那么明显。
大多数情况下，“气”被翻译为“呼吸”。当我们呼吸时，空气通过鼻子进入身体并进入肺部。同时，气也被解释为生命力。气藏于阴毛中。因此，通过学习如何从阴毛中提取多余的能量，你实际上就掌握了提取多余生命力的方法。

为了全面了解东方智慧，必须认识到这种关系。功法本身就是道家大师的真正传承。我无法判断他们如何理解这种模式。但我知道它存在并且得到有效利用。亲自尝试一下，您会感到惊喜。