Honing anti-cellulitis massagevoordelen

Anticellulitismassage met honing of een honingsamenstelling is een van de meest effectieve technieken om een ​​probleemhuid het hoofd te bieden. Dit type massage kan zelfs gevorderde gevallen van cellulitis overwinnen. Naast het vernietigen van de “sinaasappelschil” heeft het ook andere doeleinden. De procedure wordt zowel in schoonheidssalons als thuis uitgevoerd.

Honing tegen cellulitis

Sinds de oudheid wordt honing beschouwd als een van de meest genezende producten. Heel vaak wordt het gebruikt tijdens massagesessies. Het gunstige effect op de menselijke huid is dat het is in staat schadelijke gifstoffen, afval en cholesterol uit lichaamsweefsels te verwijderen en de bloedvaten te verwijden.

Bovendien bevat dit bijenteeltproduct een groot aantal stoffen en micro-elementen die nodig zijn om uw huid gezond en mooi te maken, waardoor deze er glad en zacht uitziet.

Anticellulitismassage met honing, waarin vitamine B2 zit, verrijkt uw lichaam ermee en verbetert de conditie van de huid en nagels. Honing werkt ook als een scrub, dat wil zeggen dat het dode huiddeeltjes verwijdert, reinigt, de elasticiteit en tonus herstelt.

Honing of honingmengsel dringt door tot in de diepe lagen van uw dermis, verbetert de bloedcirculatie daarin en helpt vetophopingen in het cellulitisgebied af te breken. De consistentie van dit bijenteeltproduct is zodanig dat het gemakkelijk op de huid kan worden aangebracht, matig dik en niet te waterig. Honing is een product dat lang bewaard kan worden, zijn gunstige eigenschappen behoudt en niet bederft.

Belangrijk! Om massagetherapie effectief te laten zijn, is het niet alleen noodzakelijk om een ​​hele reeks sessies te ondergaan, maar ook om de juiste honing te kiezen.

Het kiezen van de juiste honing

Het belangrijkste criterium bij het kiezen van honing voor een anticellulitismassagesessie is dat het bijenteeltproduct absoluut natuurlijk moet zijn. Siropen met het opschrift "Honing" op de pot zijn niet geschikt voor de procedure, omdat ze suiker, kleurstof voor levensmiddelen enz. bevatten, wat nutteloze stoffen zijn.

De volgende symptomen helpen u bij het bepalen van de juiste kwaliteit honing:

1. Natuurlijke honing lost gemakkelijk op in een glas water en laat geen sediment achter;
2. Smelt in de mond zonder vaste deeltjes of klontjes achter te laten;
3. Tijdens langdurige opslag wordt het gesuikerd en verandert het in een kristallijne dikke massa;
4. Je vindt er sporen van was of bloempollen in; kunsthoning kenmerkt zich door perfecte transparantie en de afwezigheid van eventuele onzuiverheden.

Als het product aan alle bovengenoemde eigenschappen voldoet, maakt het absoluut geen verschil of het vers of al gekonfijt is. De kwaliteit ervan is ook niet van groot belang. Honingmassage voor cellulitis kan worden gedaan met weide, ceder, groen, appel, bloem, steppe, veld en andere varianten van dit product.

Indicaties

Naast het bestrijden van huidproblemen zijn er nog andere indicaties voor deze massage:

1. Neuralgie;
2. Slaapproblemen;
3. Vegetatieve-vasculaire dystonie;
4. Luchtwegaandoeningen;
5. Obesitas;
6. Ischias;
7. Verminderde immuniteit;
8. Osteochondrose;
9. Fysieke of mentale stress;
10. Myositis;
11. Radiculitis.

Ondanks het feit dat de procedure over het algemeen een positief effect heeft, kunnen er ook contra-indicaties zijn die verband houden met zowel de gezondheid als allergieën voor het product.

Honingmassage voor cellulitis: voordelen en effecten

Ook verhogen regelmatige massage-honingtherapieprocedures de spiertonus en maken ze elastisch. De procedure helpt de stofwisseling te versnellen, normaliseert de stofwisseling, verbetert de bloedcirculatie, waardoor de huid gladder wordt, zichtbare gebreken verdwijnen, egaal, glad en zacht aanvoelt, putjes, onregelmatigheden en knobbeltjes verdwijnen.

Anti-cellulitiscomposities met honing

Er is meer dan één recept voor honingcomposities voor massagetherapie tegen cellulitis. Als u het bijvoorbeeld belangrijk vindt om niet alleen oneffenheden en oneffenheden te verwijderen, maar ook om de huid te reinigen, dan kunt u zeezout aan het bijenteeltproduct toevoegen. De twee producten worden in gelijke hoeveelheden gemengd en gebruikt tijdens lichaamsmassage.

Een mengsel van honing en koffie kan ook de strijd tegen cellulitis winnen. Deze samenstelling maakt de huid glad en egaal en verwijdert gifstoffen en afvalstoffen uit het lichaam. Om het te krijgen, moet je acht eetlepels van een dun bijenteeltproduct en vier eetlepels gemalen koffie mengen. De resulterende samenstelling moet een week trekken, en dan moeten er een paar druppels citroen- of jeneverbessenolie aan worden toegevoegd.

1. Honing in een hoeveelheid van 20 gram wordt gemengd met een paar druppels lavendel-, jeneverbes-, citroen- en sinaasappelolie;
2. Drie tot vier theelepels bijenteeltproduct worden gemengd met sinaasappel- en grapefruitolie, elk vijf tot zes druppels;
3. Aan 20 gram vloeibare honing worden vier tot vijf druppels citroenolie, twee tot drie druppels lavendel en eucalyptusesters toegevoegd.

Bij het mengen van ingrediënten om honingmengsels te verkrijgen, is het belangrijk om niet alleen rekening te houden met de hoeveelheid, maar ook met het feit dat de massa homogeen is; alles moet zeer zorgvuldig worden gemengd.

Hoe je thuis een honingmassage voor cellulitis kunt doen

Anti-cellulitis honingmassage kan niet alleen in speciaal uitgeruste kamers worden uitgevoerd, maar ook thuis. De massagetherapeut gebruikt vaak de volgende techniek met zijn handpalmen:

1. Een puur bijenteeltproduct of honingmengsel wordt op de handpalmen aangebracht en in een gelijkmatige laag verdeeld;
2. Het te behandelen gebied moet lichtjes worden geklopt, zodat een deel van de honingsamenstelling erop achterblijft, en een deel op de handen van de massagetherapeut;
3. Tijdens de eerste minuten van het masseren mogen alleen lichte kloptechnieken worden gebruikt;
4. Vervolgens worden de klopjes iets sterker, de handpalmen moeten stevig tegen de probleemgebieden drukken en ervan wegduwen;
5. Aan het einde van de procedure worden de tiktechnieken intenser;
6. Elk gebied met “sinaasappelhuid” moet op deze manier gedurende minimaal vijf minuten worden behandeld.

Ook kunt u bij het uitvoeren van de massageprocedure tegen cellulitis twee gewone eetlepels gebruiken, die eerst in honing of een honingmengsel moeten worden gedoopt. Een sessie van dit type massage wordt als volgt uitgevoerd:

1. Het probleemgebied van de billen wordt gemasseerd met cirkelvormige bewegingen gericht vanuit het midden naar de zijkanten, en vervolgens van onder naar boven;
2. De buitenkant van de dijen wordt vanaf de knieën tot aan de bovenkant verwerkt, de binnenkant is het tegenovergestelde;
3. Het buikgebied wordt met de klok mee gemasseerd met lichte druk. Dan omhoog, dan omlaag en naar de zijkanten.

Massagetherapie met behulp van een van de hierboven beschreven methoden verbetert de bloedcirculatie, heeft een liftend effect en maakt de huid elastisch en strak.

Massagetherapeuten adviseren om vóór de ingreep de huid goed te stomen en te reinigen met een scrub. De sessie mag niet eerder dan een uur na de laatste maaltijd worden uitgevoerd.

Videoles: anti-cellulitismassage met honing doen.

De effectiviteit van honingmassage

Honingmassage is niet alleen geïndiceerd voor cellulitis van de eerste en tweede graad, maar helpt ook bij het elimineren van radiculitis, elimineert slaapstoornissen en versterkt het immuunsysteem.

Ook bevordert dit product tijdens massagetherapie de opname van gifstoffen en verwijdert het gifstoffen uit het lichaam. Na de procedure kan worden opgemerkt dat de huid elastischer en steviger is geworden, omdat vetcapsules zijn opgelost.

Bovendien activeert masseren met dit product de productie van collageen en elastine, verbetert de bloedcirculatie en verlicht het lichaam van overtollig vocht, waardoor de zwelling wordt verlicht. Tijdens de sessie is de dermis verzadigd met nuttige stoffen en vitamines. Bovendien helpt deze procedure striae en gewichtsverlies te verminderen.

Hoe vaak kun je masseren met honing voor cellulitis?

Een volledige massagetherapie van dit type omvat 10-15 sessies, minder vaak 20. De duur van één sessie bedraagt ​​in de regel niet meer dan 30 minuten. Elke procedure wordt om de dag uitgevoerd, minder vaak om de twee als de huid erg gevoelig is.

Na het voltooien van een cursus wordt een pauze van zes maanden genomen, waarna de procedure wordt herhaald. In de meeste gevallen wordt de frequentie van deze massagetherapie besproken met een specialist en bepaald door de mate van manifestatie van de “sinaasappelschil”.

Contra-indicaties

Ondanks het feit dat de procedure over het algemeen een positief effect op het lichaam heeft, is deze gecontra-indiceerd in de volgende situaties:

1. Spataderen;
2. Allergische reactie op honing;
3. Zwangerschap en borstvoeding;
4. Infectieziekten;
5. Dermatologische ziekten;
6. Neoplasmata van verschillende oorsprong;
7. Ziekten van het cardiovasculaire systeem;
8. Menstruatie;
9. Nier- en galstenen;
10. Postoperatieve periode;
11. Slechte bloedstolling;
12. Tuberculose;
13. Diabetes;
14. Astma;
15. Schade aan de huid;
16. Virale infecties;
17. Schildklierziekten;
18. Dik haar.

Omdat er nogal wat contra-indicaties zijn voor deze procedure, is het noodzakelijk om een ​​arts te bezoeken voordat u deze ondergaat, om zeker te weten of deze kan worden uitgevoerd.

Anticellulitismassage met honingverbindingen is een van de effectieve en goedkope (mits thuis gedaan) manieren om uw huid mooi, stevig en gezond te maken. Regelmatige lichaamsbeweging kan u ook helpen overtollig gewicht te verliezen en uw algehele welzijn te verbeteren.

Honing staat bekend als een product dat een genezende werking heeft op het menselijk lichaam. Veel mensen weten dat het helpt om met de gehate “sinaasappelschil” om te gaan. In dit geval kunt u de procedure zowel in de salon als alleen uitvoeren. Maar het is belangrijk om te weten hoe u de honing-anti-cellulitismassage op de juiste manier moet uitvoeren om het gewenste effect te krijgen.

De voordelen van honing

Honing is een bron van vitamines en micro-elementen. Het vereist geen extra verwerking en wordt 100% door het lichaam opgenomen. Het bevat de volgende micro-elementen: zwavel, natrium, calcium, ijzer, evenals vitamine C en B. Het product heeft een antiseptisch en antimicrobieel effect. Honing komt qua biochemische samenstelling dicht in de buurt van menselijk bloed en wordt daarom gebruikt bij de behandeling van bloedvaten en om het hemoglobinegehalte te verhogen.

Honing tegen cellulitis

De procedure heeft zich al lang bewezen als een effectieve methode in de strijd tegen cellulitis. Boeddhistische monniken waren de eersten die honing gebruikten bij massages. Het werd gebruikt om pijn in spieren en gewrichten te verlichten en als algemeen tonicum.

“Sinaasappelschil” komt voor in bepaalde delen van het lichaam als gevolg van onvoldoende bloedcirculatie en vochtstagnatie. Meestal verschijnt het op de billen, dijen en bovenarmen.

Massage helpt weefsels op te warmen en bloedvaten te verwijden, wat op zijn beurt helpt overtollig water te verwijderen uit gebieden die zijn aangetast door cellulitis. Honing verbetert de interactie met de huid vanwege zijn stroperige eigenschappen. Het helpt overtollig vocht uit weefsels te verwijderen, verbetert de bloedcirculatie, stimuleert het lymfestelsel en verwijdert gifstoffen. Met deze eigenschappen kunt u cellulitis en vetophopingen verwijderen en de conditie van de huid in het algemeen verbeteren.

Vanwege het feit dat het gemakkelijk door de huid wordt opgenomen, worden de componenten die het bevat verspreid over alle cellen van het lichaam. Ze hebben een antibacteriële werking en genezen kleine krasjes en beschadigingen aan het gemasseerde oppervlak.

De voordelen van honing-anticellulitismassage omvatten een gunstig effect op alle systemen van het lichaam. Het verlicht vermoeidheid, versterkt het immuunsysteem en verwijdert cellulitis. Om dit laatste effect te bereiken, wordt de procedure uitgevoerd in het gebied van de billen, dijen en buik.

Honing anti-cellulitis massage thuis

De procedure kan zelfstandig worden uitgevoerd als de vrouw sterke armen en een beetje flexibiliteit heeft. Tegelijkertijd mag ze geen medelijden met zichzelf hebben, omdat dit niet het gewenste effect zal opleveren.

Hoe doe je zelf een honing-anti-cellulitismassage:

1. Voorbereiding. Vóór de massage moet u een warme douche nemen. Het is raadzaam om tijdens de waterprocedure de huid te reinigen met een scrub voor een betere penetratie van de actieve component.
2. Massage. Honing moet op de handpalmen worden gegoten en vervolgens met vloeiende wrijvende bewegingen op het lichaam worden aangebracht. Nadat het dikker begint te worden, moet je meer ritmische bewegingen maken. De handpalmen moeten aan de huid blijven kleven en er vervolgens vanaf komen. Nadat de massa troebel begint te worden, moet je je handen spoelen en de procedure voortzetten totdat alle honing is verzameld.
3. Voltooiing. Neem aan het einde van de procedure een douche. Crème of melk wordt op de huid aangebracht. Na de sessie moet u een half uur rusten.

De procedure wordt gedurende een maand gedurende 10-15 minuten om de andere dag herhaald. De techniek van het thuis uitvoeren van een honing-anticellulitismassage voor een andere persoon verschilt alleen qua intensiteit.

Welke honing en in welke hoeveelheid heb je nodig voor een anticellulitismassage?

Er wordt uitsluitend gebruik gemaakt van een natuurlijk vloeibaar product. Maar als de honing al gekonfijt is, kan deze in een waterbad worden verwarmd en keert deze terug naar zijn vorige consistentie. Vóór de massageprocedure moet deze worden opgewarmd. De temperatuur moet iets boven de 38 graden zijn. Het is belangrijk dat het niet te warm is. In een oververhit product worden nuttige enzymen vernietigd. Dit vermindert de effectiviteit van de procedure.

Voor massage kun je bloem, linde, boekweit en andere natuurlijke honing nemen. Voor het beste effect moet je er etherische oliën aan toevoegen - tot 5 druppels per 1 eetl. l. Honing De massagecursus bestaat uit 15 sessies. Gemiddeld vereist 1 procedure 2 eetlepels honing - dit blijkt uit beoordelingen van anti-cellulitismassage met honing. Als de procedure niet alleen op de heupen wordt uitgevoerd, zullen de kosten hoger zijn.

Gebruiksaanwijzingen

De procedure is geschikt voor de meeste vrouwen. Het wordt gebruikt om de volgende problemen op te lossen:

1. het wegwerken van cellulitis stadium 1-2;
2. verandering in huidskleur;
3. verminderde spiertonus;
4. verslapping van de huid;
5. zwaarlijvigheid;
6. osteochondrose in remissie;
7. neuralgie;
8. ischias;
9. slaapproblemen;
10. fysieke en mentale stress;
11. vegetatieve-vasculaire dystonie;
12. ziekten van het ademhalingssysteem.

Massage helpt bij het omgaan met zowel uiterlijke tekenen als het probleem van binnenuit oplossen. Een cursus van een maand helpt zwelling en lymfestagnatie te elimineren en de bloedcirculatie in weefsels en kleine bloedvaten te verbeteren.

Contra-indicaties voor honingmassage

Hoe anti-cellulitismassage met honing doen? Ondanks de voordelen is dit onderdeel niet voor iedereen geschikt. Mensen die hebben:

1. allergie voor honing;
2. hartfalen;
3. hypertensie;
4. huidziektes;
5. trombose en spataderen;
6. zwangere vrouwen en vrouwen tijdens de menstruatie;
7. astma;
8. oncologie;
9. disfunctie van de schildklier;
10. aanwezigheid van laesies op de huid;
11. suikerziekte.

De effectiviteit van honingmassage tegen cellulitis

De procedure heeft een genezend effect op het lichaam als geheel. Honingmassage heeft zichzelf bewezen als een effectief middel in de strijd tegen cellulitis. Het werkingsmechanisme van honing op probleemgebieden is als volgt:

1. Wanneer u uw handpalmen van de huid tilt, heeft dit een positief effect op de huid, de bloedsomloop, het lymfestelsel en de spieren.
2. Dankzij de mechanische werking van de handen warmt het gemasseerde oppervlak op. Dit leidt tot vergrote poriën waardoor gifstoffen naar buiten komen en voedingsstoffen binnenkomen.
3. Onder invloed van honing vindt er een uitstroom van veneus bloed en vocht uit het lymfestelsel plaats.
4. Anti-cellulitismassage helpt gifstoffen uit de onderhuidse laag te verwijderen. Dankzij deze kwaliteit worden het lichaamsvolume en het gewicht verminderd. Dit blijkt uit talrijke foto's voor en na de anti-cellulitismassage met honing.
5. De samentrekkende en regenererende eigenschappen van honing maken de huid glad en lichter, en bevorderen ook de genezing van kleine wondjes. De huid wordt na de massage meer gehydrateerd en strakker.

Supplementen

Voor meer effectiviteit worden massagemengsels gemaakt op basis van honing. De volgende componenten worden eraan toegevoegd:

1. Essentiële olie van citrusvruchten. Het heeft een uitgesproken anticellulitiseffect. Voeg 5 druppels olie toe aan een lepel honing.
2. Koninginnengelei en propolis. De componenten dragen bij aan de actieve verwijdering van radionucliden, toxines en afvalstoffen uit het lichaam.
3. Mumiyo. Het extract heeft een versterkend en tonisch effect op het lichaam.

Extra componenten worden onmiddellijk vóór het begin van de procedure toegevoegd. U moet er eerst voor zorgen dat er geen allergische reacties optreden.

Cupping-massage

De methode heeft zich goed bewezen in de strijd tegen “sinaasappelschillen”. Onder invloed van vacuüm worden giftige stoffen verwijderd, worden regeneratieve processen in de huid versterkt en wordt de circulatie van lymfestroom en bloed verbeterd. Om de procedure uit te voeren, heeft u speciale siliconen potten nodig.

Honing anti-cellulitis massagetechniek met een siliconen potje:

1. Voorbereiding. Voordat u met de procedure begint, moet u douchen met een scrub of een hard washandje.
2. Opwarmen Het huidgedeelte wordt goed gekneed en gedept en vervolgens drooggewreven met een handdoek.
3. Massage. Breng olie of crème aan op de huid om cellulitis te bestrijden. De pot wordt lichtjes samengedrukt en op het gewenste deel van het lichaam gezogen. Maar er mag geen pijn zijn tijdens de procedure. Voor de eerste procedures moet u een klein vacuüm creëren, dat geleidelijk wordt vergroot. Het siliconen potje wordt niet van de huid afgescheurd en wordt met vloeiende bewegingen langs de massagelijnen bewogen.

De procedure duurt 5 tot 10 minuten. De cursus bestaat uit 8 tot 10 sessies om de dag. Wanneer cupping wordt afgewisseld met honingmassage, worden ze afwisselend uitgevoerd, elk 20 sessies met een interval van drie dagen. In dit geval zal de effectiviteit van beide procedures toenemen. Of u kunt een anti-cellulitismassage met honingcups doen, waarbij u twee soorten procedures tegelijkertijd combineert.

Massage in de salon

Wanneer u de procedure aan een meester toevertrouwt, moet u zeker zijn van zijn kwalificaties. Een goede specialist kan een honing-anticellulitismassage correct uitvoeren en in elk individueel geval de meest effectieve techniek kiezen. Tegelijkertijd kan hij die gebieden masseren die niet alleen kunnen worden behandeld. Tijdens de behandeling kan de cliënt zoveel mogelijk ontspannen.

Tips voor het uitvoeren van honing-anti-cellulitismassage

Voordat u de procedure uitvoert, is het belangrijk om enkele subtiliteiten te kennen:

1. De aanwezigheid van pijn wordt als normaal beschouwd. Recensies na anti-cellulitismassage met honing beweren dat ze vooral sterk zullen zijn tijdens de eerste 2-3 sessies. Daarna neemt het ongemak geleidelijk af en zijn de laatste procedures over het algemeen pijnloos.
2. Gekonfijt product mag niet worden gebruikt. Het masseren ervan zal veel langer duren, waardoor het product zal oplossen en niet voor de nodige hechting zal zorgen. Maar dit probleem kan eenvoudig worden opgelost door de honing eerst in een waterbad te smelten.
3. Bij intensieve blootstelling kunnen blauwe plekken optreden. Dit kan duiden op capillaire fragiliteit en een gevoelige huid.
4. Voor de procedure hoeft u niet veel honing te nemen. Dit vermindert de hechting en vermindert de effectiviteit van de massage.
5. In de badkamer mag u niet masseren. Deze kamer heeft een hoge luchtvochtigheid, waardoor de honing erg vloeibaar wordt.
6. De massage moet in een enigszins koele kamer worden gedaan. Hoge temperaturen maken honing te vloeibaar. Met deze consistentie wordt het snel door de huid opgenomen, maar kan het niet goed omgaan met cellulitis.
7. Massage is geen wondermiddel. Het moet gecombineerd worden met de juiste voeding en lichaamsbeweging.

Wraps met honing

De belangrijkste voordelen van de methode zijn gebruiksgemak, efficiëntie, toegankelijkheid en gebrek aan fysieke inspanning. Anticellulitispakkingen met honing kunnen thuis worden gedaan en het resultaat zal niet slechter zijn dan dezelfde procedure in een salon. Hiervoor heb je een deken, honing en huishoudfolie nodig. De procedure wordt als volgt uitgevoerd:

1. Voorbereiding. Voordat u met de procedure begint, moet u uw huid reinigen met een scrub en goed opwarmen onder een warme douche. Het is het beste om wraps te doen na een sauna en massage.
2. Wrap. Honing wordt op de huid aangebracht, in huishoudfolie gewikkeld en bedekt met een warme deken of deken. De procedure duurt 20-30 minuten.
3. Voltooiing. Reinig na de procedure de huid en breng crème aan.

Voor het verpakken kunt u gewone honing of honing met onzuiverheden gebruiken. De volgende additieven worden gebruikt:

1. Essentiële oliën. Citrusvruchten, rozemarijn, cipres en andere zijn uitstekende hulpmiddelen bij het afvallen. Slechts 2-3 druppels zijn voldoende voor één wikkelprocedure. De blootstelling mag niet langer duren dan 40 minuten. Om resultaat te bereiken, moet het 2-3 keer per week gedurende twee maanden worden gedaan.

1. Melk. Het bestanddeel wordt in een verhouding van 1:2 aan honing toegevoegd. Het voltooide mengsel wordt gedurende 40-50 minuten aangebracht.
2. Mosterd. Het bevordert, in combinatie met honing, een betere reiniging van dode huiddeeltjes, versnelt stofwisselingsprocessen en de bloedcirculatie. Het mengsel wordt bereid in een verhouding van 1:1. De procedure wordt gedurende een maand om de andere dag herhaald. De duur van de wrap is maximaal 50 minuten.

Honing anti-cellulitismassage: beoordelingen

De procedure is populair geworden vanwege de toegankelijkheid en effectiviteit ervan. Recensies van honing-anticellulitismassage met foto's bevestigen de effectiviteit ervan. Vrouwen die deze methode gebruikten, merkten de volgende positieve aspecten op:

1. Dankzij de mogelijkheid tot zelfmassage kunt u de uitgeoefende druk controleren, wat de procedure aangenamer maakt. Het effect neemt echter niet af.
2. Na de procedure wordt de huid gladder en elastischer.
3. Cellulitis verdwijnt na 8 van de 10 sessies.
4. Gewichtsverlies zonder aanvullende diëten.
5. De buik en dijen worden strakker zonder naar de sportschool te gaan.
6. Striae is lichter geworden.

"Sinaasappelschil" lost eenvoudig op na een anti-cellulitismassage met honing, beoordelingen bevestigen dit. Na meerdere sessies wordt de huid gezonder en strakker en verdwijnen extra centimeters. Dit komt door de samenstelling van het product verrijkt met vitamines en micro-elementen.

Als je een potje honing hebt en je conditie wilt verbeteren voor het strandseizoen, welkom dan bij de club van fans van massage met honing thuis!

Honingmassage: voordelen, indicaties en contra-indicaties

Massage met natuurlijke bijenhoning is uiterst effectief:

1. voor gewichtsverlies en cellulitis op de dijen, benen, billen, buik;
2. om de huidturgor te herstellen wanneer deze verslapt en gerimpeld is, om littekens en postpartumstriae te behandelen;
3. voor de behandeling van verkoudheid (bronchitis, longontsteking, hoest) met een rugmassage met honing;
4. voor de behandeling van radiculitis en myositis, verbetering van de bloedcirculatie in het lichaam en ontspannende spieren;
5. tijdens de herstelperiode na verwondingen aan het bewegingsapparaat;
6. voor de behandeling van slapeloosheid, hoofdpijn, bestrijding van de effecten van stress en chronisch vermoeidheidssyndroom.

Aan de vooravond van de lente zullen we dieper ingaan op honingmassage voor gewichtsverlies. Het grote voordeel is dat deze procedure gemakkelijk zelf thuis kan worden uitgevoerd. Het effect zal niet slechter zijn dan na dure procedures in een schoonheidssalon. Het effect is al na de eerste sessie merkbaar!

Maar hoe zoet honing ook is, massage met het gebruik ervan kan niet aan iedereen worden voorgeschreven. Honingmassage wordt gekenmerkt door contra-indicaties die verband houden met allergieën voor bijenproducten. Daarom wordt aanbevolen om, voordat u met de cursus begint, een huidtest uit te voeren.

Massage met honing is ook gecontra-indiceerd voor:

1. neoplasmata van verschillende oorsprong;
2. spataderen;
3. hoge bloeddruk;
4. hartfalen en andere hartpathologieën;
5. tuberculose;
6. verhoogde lichaamstemperatuur;
7. huiduitslag, schimmelinfecties, etterende en infectieuze formaties op de huid;
8. zwangerschap.

Vrouwen vragen vaak of het mogelijk is om tijdens de menstruatie een honingmassage te doen. De meeste deskundigen verbieden op zulke dagen anti-cellulitismassage met honing. Het kan niet alleen bloedingen veroorzaken, maar op zichzelf ook niet effectief zijn. Dit komt door overmatige zwelling van het vrouwelijk lichaam tijdens deze periode.

Honing-anticellulitismassage: werkingsprincipe

Massage met honing beïnvloedt mechanisch probleemgebieden van het lichaam, stimuleert de bloedstroom in gebieden met “sinaasappelschil” en versterkt de bloedvaten. Speciale massagetechnieken produceren actief elastine en collageen. Als gevolg hiervan normaliseert honingmassage de stofwisseling, elimineert onderhuids vet en verbetert de gladheid en elasticiteit van de huid. De bultjes en depressies in de “sinaasappelschil” worden verminderd, overtollig vocht wordt uit het lichaam verwijderd en huidcellen worden sneller vernieuwd.

Honingmassage bevordert een intensieve reiniging van de huid, omdat het werkt als een actieve peeling. Honing absorbeert gifstoffen perfect en dringt diep door in de weefsels. Het is moeilijk om de voordelen van honingmassage voor het zenuwstelsel te overschatten. Je raakt van slaapstoornissen en manifestaties van neurasthenie af. En als je naar je spiegelbeeld kijkt, neem je na slechts een paar procedures afscheid van een depressie.

Welke honing te gebruiken voor honingmassage voor cellulitis

Honingmassage met anticellulitiseffect wordt meestal uitgevoerd met bloem-, boekweit- en lindevariëteiten. Boekweithoning bevat veel antioxidanten en veroorzaakt minder snel allergische reacties.

Voor één sessie heb je 4-5 eetlepels nodig. l. amberkleurige zoetheid. Voor massage wordt honing meestal verwarmd tot lichaamstemperatuur (maximaal 38 ° C).

Voeg voor een langduriger resultaat essentiële oliën van geranium, jeneverbes, munt, grapefruit, citroen en sinaasappel toe. Het is het beste om een ​​mengsel van oliën te maken (6-7 druppels voor 1 procedure), die, in combinatie met honing, de vetophopingen verminderen en overtollig vocht uit het lichaam verwijderen:

Koop honing alleen bij een vertrouwde fabrikant om de mogelijkheid van namaak uit te sluiten en verstandig te kiezen.

Honingmassagetechniek thuis

Hoe doe je een honingmassage voor cellulitis op de juiste manier? Laten we de volgorde van acties beschrijven bij het masseren van een aparte zone met honing:

1. bereid het honingmengsel (verwarm de honing en voeg eventueel etherische olie toe);
2. Breng het resulterende mengsel aan op schone handpalmen;
3. verspreid het voorzichtig in een dunne laag over het probleemgebied en verwarm de huid;
4. breng uw handpalmen soepel aan op uw lichaam terwijl u zacht over de huid rolt en scheid ze totdat ze plakkerig zijn bij het rollen;
5. Gebruik zachte rollende bewegingen om over het hele gebied van het probleemgebied te bewegen;
6. overdrijf het niet om geen letsel aan de huid en bloedvaten te veroorzaken;
7. houd bij het masseren van de buik de buikwand met één hand vast en maak met de andere scheurbewegingen;
8. ga door met de massage gedurende 20-30 minuten totdat de huid rood wordt en totdat de honing op de handpalmen van kleur verandert in vuilgrijs;
9. Was uw handen en lichaam grondig onder warm water en breng anti-cellulitis of een andere voedende crème aan.

Cupping-honingmassage voor cellulitis

Vacuüm-anticellulitismassage met behulp van cups is qua effectiviteit een van de beste. Het normaliseert de bloedcirculatie, lymfestroom en waterbalans in de onderhuidse laag.

Verwarm vóór de procedure de huid met een douche of speciale producten. Smeer het lichaam in met het honingmengsel, knijp vervolgens stevig in de pot, plaats deze op het huidoppervlak en laat los. Begin met het maken van rechte en cirkelvormige bewegingen op de probleemgebieden gedurende 5-10 minuten. Aan het einde van de massage drukt u het blikje op de ballon en verwijdert u deze.

Hoe vaak kun je een honingmassage krijgen?

Het is optimaal om deze procedure voor gewichtsverlies regelmatig elke dag te herhalen. Voor gevorderde cellulitis wordt dagelijks een massage uitgevoerd. Het verloop van anti-cellulitis honingmassage bestaat uit 10-15 procedures. De grootste effectiviteit kan worden bereikt door massage in combinatie met een dieet, speciale fysieke oefeningen, maar ook met honingpakkingen en -baden.Lees meer over de voordelen van honing voor gewichtsverlies.

We raden een video-tutorial aan over massage met honing thuis. Kijk, leer, probeer en behaal geweldige resultaten!

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in het lezen over honing voor kinderen. U kunt honing in onze winkel groothandel kopen.