Kolekalsiferol

Vitamin D (kolekalsiferol) tilhører gruppen av fettløselige vitaminer. Som andre vitaminer i gruppe D, syntetiseres det i menneskekroppen under påvirkning av ultrafiolette stråler og kommer fra utsiden, og kommer hovedsakelig inn i kroppen fra animalsk mat - kjøtt, fisk, melk, egg. I tillegg kan vitamin D være tilstede i enkelte plantematvarer som en del av vitaminet