Cholekalcyferol

Witamina D (cholekalcyferol) należy do grupy witamin rozpuszczalnych w tłuszczach. Podobnie jak inne witaminy z grupy D, jest syntetyzowana w organizmie człowieka pod wpływem promieni ultrafioletowych i pochodzi z zewnątrz, dostając się do organizmu głównie z pokarmów pochodzenia zwierzęcego – mięsa, ryb, mleka, jaj. Ponadto witamina D może występować w niektórych pokarmach roślinnych jako część witaminy