Fastebehandling

Det er et mer universelt, uavhengig middel som hjelper til med å bli kvitt dårlige vaner - alkoholisme, røyking, narkotikaavhengighet og fråtsing - dette er faste, som jeg mener faste.
Når de sier at en person "holder en faste" eller "pålegger seg selv en faste", betyr dette at han frivillig legger en barriere foran sine sanselige nytelser for å dempe og underlegge dem. Så når en person begynner å faste frivillig, oppstår spesielle adaptive endringer i kroppen hans som forsiktig fjerner fremmede stoffer og etablerer sin egen, korrekte metabolisme. Som et resultat blir en person kvitt rusavhengighet uten abstinenssymptomer (abstinenssymptomer).
Fastespesialist G. Voitovich bemerker spesielt dette faktum og gir et eksempel på hvordan rusmisbruker V., 42 år gammel, fortalte ham at han etter det første fastekurset dukket opp i et samfunn av rusmisbrukere, satt der hele kvelden uten å røre narkotika. , og førte til de fleste til forundring for "vennene" rundt ham. Etter dette fulgte en pasient med samme sykdom, S, 34 år, hans eksempel.
Den vanskeligste perioden for fastende rusmisbrukere er den første dagen med faste. Etter faste bør de ikke dukke opp i sitt tidligere samfunn, for ikke å få kontakt med fortiden igjen.
Å faste i 24-36 timer en gang i uken vil bidra til å "utdanne" og "pacifisere" fråtseri. Det ville være greit å faste en gang hver tredje måned i 7-10 dager. Dette vil bidra til å "slette" informasjon om fråtsing i sinnet og begrense en oppblåst mage. Men som det mest effektive middelet anbefaler jeg å avstå fra mat etter kl. 16.00 på ettermiddagen; du kan bare drikke drikke. Slik må du tåle månemåneden. I løpet av denne tiden forsvinner den gamle vanen og den nye blir sterkere.