Er is een meer universele, onafhankelijke remedie die helpt bij het wegwerken van slechte gewoonten – alcoholisme, roken, drugsverslaving en gulzigheid – dit is vasten, en daarmee bedoel ik vasten.
Als ze zeggen dat iemand ‘vastt’ of ‘zichzelf een vasten oplegt’, betekent dit dat hij vrijwillig een barrière opwerpt voor zijn sensuele genoegens om deze te beteugelen en te onderwerpen. Dus wanneer een persoon vrijwillig begint te vasten, vinden er speciale adaptieve veranderingen in zijn lichaam plaats die vreemde medicijnen voorzichtig verwijderen en zijn eigen, correcte metabolisme tot stand brengen. Als gevolg hiervan raakt iemand van zijn drugsverslaving af zonder ontwenningsverschijnselen (ontwenningsverschijnselen).
Vastenspecialist G. Voitovich merkt dit feit vooral op en geeft een voorbeeld van hoe drugsverslaafde V., 42 jaar oud, hem vertelde dat hij na de eerste vastenkuur in een samenleving van drugsverslaafden verscheen, daar de hele avond zat zonder drugs aan te raken , en leidde tot de meeste verbazing van de ‘vrienden’ om hem heen. Hierna volgde een patiënt met dezelfde ziekte, S, 34 jaar oud, zijn voorbeeld.
De moeilijkste periode voor vastende drugsverslaafden is de eerste vastendag. Na het vasten mogen ze niet in hun vorige samenleving verschijnen, om niet opnieuw in contact te komen met het verleden.
Eén keer per week 24-36 uur vasten zal de gulzigheid helpen ‘op te voeden’ en te ‘pacificeren’. Het zou goed zijn om eens in de drie maanden gedurende 7-10 dagen te vasten. Dit zal helpen om informatie over gulzigheid in de geest te ‘wissen’ en een opgezwollen maag te verkleinen. Maar als meest effectieve remedie raad ik aan om na 16.00 uur 's middags niets te eten; je mag alleen nog maar drinken. Dit is hoe je de maanmaand moet doorstaan. Gedurende deze tijd verdwijnt de oude gewoonte en wordt de nieuwe sterker.