Metoder for å bestemme eggløsning

gjørme under tungen eller skjeden. Temperaturen må måles hver dag i løpet av syklusen, fra og med første menstruasjonsdag. Resultatet er en graf over temperaturendringer over hele syklusen. I den første fasen av syklusen er temperaturen lavere, og under eggløsning er det et skarpt hopp i temperaturen med 0,5-1 grader. Dette skyldes frigjøring av progesteron, som øker kroppstemperaturen.

Det skal imidlertid bemerkes at denne metoden er ganske upålitelig og ikke alltid nøyaktig. For eksempel kan ulike faktorer påvirke måleresultater, slik som alkohol- eller rusforgiftning, stressende situasjoner og inntak av medisiner. I tillegg kan det hende at noen kvinner ikke opplever en endring i temperaturen under eggløsning.

Den neste metoden for å bestemme eggløsning er å bruke teststrimler for å bestemme nivået av luteiniserende hormon (LH). LH er et hormon i den fremre hypofysen som stimulerer eggløsning. Under eggløsning øker nivået av LH i urinen betydelig.

Teststrimler for å bestemme LH-nivåer selges på apotek og har enkle bruksanvisninger. Testen bør gjøres hver dag i flere dager, med start på en bestemt dag i syklusen, som avhenger av lengden på kvinnens syklus. Når LH-nivåene når sitt maksimum, blir testen positiv, noe som indikerer at eggløsningen nærmer seg.

Til slutt er det en annen metode for å bestemme eggløsning, som er basert på å måle nivået av østradiol i urinen. Denne metoden er ganske ny og har ennå ikke blitt utbredt. Fordelen er imidlertid at den kan hjelpe med å forutsi eggløsning flere dager før den inntreffer.

Avslutningsvis er det flere metoder for å bestemme eggløsning, som hver har sine egne fordeler og ulemper. Valget av metode for å bestemme eggløsning avhenger av kvinnens individuelle egenskaper og hennes preferanser. Imidlertid kan bruk av flere metoder samtidig øke nøyaktigheten av å bestemme tidspunktet for eggløsning og bidra til å oppnå ønsket graviditet.