Du kan sole deg i et solarium under mensen

Moderne jenter lurer ofte på om det er mulig å gå på solarium under menstruasjonen.

Det er ingen tilfeldighet at menstruasjon kalles «kritiske dager». På dette tidspunktet føler kvinnen seg ikke bra, hun kan til og med oppleve smerte - med et ord, denne tilstanden "uroer" henne alvorlig i flere dager.

En kvinne vil alltid se bra ut. Med en lett brunfarge kan du gi huden din et sunt og uthvilt utseende. Er soling nyttig under menstruasjon?

Fordelene med ultrafiolett lys

I tillegg til den estetiske appellen, eliminerer soling, ifølge profesjonelle kosmetologer, akne, behandler psoriasis, forskjellige eksemer og dermatitt. Et stort pluss er at det under påvirkning av ultrafiolette stråler produseres mer vitamin D og gledeshormonet - serotonin.

Til tross for at filtrene ikke tillater de mest aggressive strålene i C-spekteret å passere gjennom, er denne prosedyren trygg bare for absolutt friske mennesker. Hva å gjøre på kritiske dager, når de faller sammen med tidsplanen for å besøke solariet Er det mulig å sole seg under menstruasjonen?

Solarium under menstruasjon

Likevel er flertallet av gynekologer og spesialister 90% tilbøyelige til den oppfatning at det er umulig å gå på solarium under menstruasjon. Dette er ikke så kritisk og presserende; du kan alltid hoppe over det, ellers kan du omorganisere timeplanen. Men å neglisjere denne anbefalingen kan føre til svært skadelige konsekvenser.

Mulige komplikasjoner når du besøker et solarium under menstruasjon

Kritiske dager kompliserer allerede livet nok: smerter i nedre del av magen, korsryggen, økt følsomhet i det endokrine systemet, brystkjertler, hud, kvalme, svakhet, hodepine. Hva er skadene av soling under menstruasjon? Solarium på menstruasjonsdager kan føre til:

1. Et kraftig fall i blodtrykket. Tilstanden er preget av svimmelhet, kvalme, spontan svakhet opp til bevissthetstap.
2. Til mer uttalt smerte under menstruasjon.
3. Økt volum av sekret. Eksponering for høye temperaturer fører til overoppheting av kroppen - blodsirkulasjonen øker, derfor øker blødningen. Det er ikke for ingenting de advarer om at man i en så delikat tid bør unngå langvarig eksponering for solen, ta varme bad og besøke badstuer. Selv tilstedeværelsen av ventilasjon i et solarium kan ikke beskytte mot overdreven utslipp.
4. Til forekomsten av enhver infeksjon, siden det skapes et varmt gunstig miljø for vekst av bakterier.
5. Brudd på den månedlige syklusen. Eksorbitant rikelig utslipp kan forekomme i løpet av den neste måneden, eller omvendt for lite. Det kan også være et fullstendig fravær av menstruasjon.
6. Allergiske utslett, aldersflekker (vitiligo), irritasjon og betennelse i huden er forårsaket av solarium under menstruasjon. Faktum er at det naturlige mørke pigmentet melanin produseres mye mindre i denne perioden, og huden kan reagere utilstrekkelig på eksponering for ultrafiolette stråler.
7. Pityriasis versicolor, som er vanlig hos mennesker som bor i varmt klima. Det er en mulighet for at det er etter solarium at en gjærlignende sopp begynner å utvikle seg, og forstyrrer syntesen av melanin. Papillomer kan også vokse.
8. Forstyrrelse av de kvinnelige kjønnsorganene. Utviklingen av patologier, alvorlige gynekologiske sykdommer og til og med infertilitet er mulig.
9. Komplikasjoner av eksisterende gynekologiske sykdommer: endometriose, fibrøs mastopati, cyste, cervikal erosjon. Tilstanden kan bli mer komplisert.

Disse manifestasjonene kan tilskrives bivirkningene av solarium, siden de ikke forekommer for alle, men sannsynligheten for manifestasjoner eksisterer. Vi kan absolutt si at du ikke bør gå på solarium hvis du har gynekologiske infeksjoner og sykdommer. Hvis du er trygg på din kropp og helse, så for å være på den sikre siden, kontakt en ledende gynekolog som kan gi spesifikke anbefalinger.

Du bør ikke bare stole på anmeldelser, for eksempel fra venner som ikke opplevde noen negative reaksjoner etter UV-stråler. Det er ikke et faktum at inflammatoriske prosesser ikke har begynt, som vil gjøre seg gjeldende i fremtiden.

Hvordan forberede seg til et solarium?

Det er ikke noe klart svar på spørsmålet - er det mulig å besøke et solarium hvis du har mensen? Det hender at situasjonen er presserende, og hvis du fortsatt planlegger å gå på solarium i løpet av perioden, er det verdt å vurdere noen nyanser. For å redusere risikoen for negative konsekvenser, bør du ta hensyn til:

1. Det er bedre å unngå å besøke salongen midt i utskrivningen. Vent til antallet synker noe, for eksempel kan du utsette turen til 3.–4. menstruasjonsdag.
2. Umiddelbart før prosedyren, bruk en tampong, og etter den, bytt tampongen til en pute. Dette vil bidra til å unngå forekomsten av en inflammatorisk prosess.
3. For å fukte huden tilstrekkelig, vil vannprosedyrer 2 timer før eksponering for ultrafiolette stråler og 3 timer etter være nyttige. Du bør ikke ta en dusj med en gang. Oppvarmet hud kan bringes tilbake til normalen med en aftersun-krem med en kjølende og fuktighetsgivende effekt.
4. Ikke bruk standard solkremer. Gi preferanse til kosmetikk designet spesielt for kunstig soling.
5. Beskytt ømfintlige områder: smør leppene dine, fest en klissete på areolas og brystvorter, sett briller på øynene, en caps på håret, og la det intime området ligge i undertøyet.
6. Drikk rikelig med væske. Etter økten og dusjen, prøv å unngå fysisk aktivitet og ta deg tid til å hvile i liggende stilling for å unngå overdreven blødning.

Skjønnhet krever selvfølgelig ofre, men det er ikke nødvendig å gjøre et så stort offer, fordi et solarium ikke engang er en tur til sjøen. Du kan gå med forskjellige tidsintervaller. Likevel, etter en prosedyre vil du ikke få en full, jevn brunfarge, og en kort pause vil neppe ha en betydelig innvirkning på kvaliteten på brunfargen som helhet.

Det er vanskelig å si 100% nøyaktig om det er mulig å besøke solarium på menstruasjonsdager. For det første er tillatelse eller forbud basert på hvilken alder kvinnen er og hudens tilstand. Det er verdt å vurdere egenskapene til selve menstruasjonen.

Hvorfor du ikke bør sole deg under mensen:

1. På grunn av en økning i temperaturen kan trykket øke, derfor vil utslippet være mer rikelig og kan provosere smertefulle (eller ganske enkelt ubehagelige) opplevelser.
2. I følge noen rapporter kan overdreven besøk på solarium under menstruasjon føre til infertilitet. Det er imidlertid ingen klare bevis for dette.
3. En brunfarge under hormonelle endringer vil ikke ligge jevnt, men i flekker. Dette skyldes at evnen til å produsere melanin hemmes når menstruasjonen oppstår.
4. En tampong fylt med blod under menstruasjon, under påvirkning av temperatur, blir til en "avleplass for bakterier", som vil skade din generelle helse.
5. Vi må ikke glemme at alle hormonelle endringer reflekteres på huden, og UV-stråler kan tørke ut den allerede følsomme epidermis.

Hvordan besøke solariet på kritiske dager, hvis det ikke var mulig å utsette:

1. Tampongen som brukes under solingen må erstattes med en pute umiddelbart etter prosedyren. Puten samhandler ikke med selve skjeden, så sjansen for fortsatt "infeksjon" etter prosedyren er betydelig redusert.
2. Vi må ikke glemme kremen som beskytter mot de skadelige effektene av stråling: overdreven eksponering kan skade huden og etterlate en forbrenning på den. Dessuten er det ikke noe spesielt poeng å være inne i kabinen på grunn av hemningen av melaninsyntesen.
3. For å få deg til å føle deg bedre under mensen, må du drikke mye rent vann. For det første vil det bidra til å avkjøle kroppen og derfor komme seg etter prosedyren. For det andre vil det ha en gunstig effekt på gjennomgangen av kritiske dager, siden forbruk kan forhindre væskeretensjon og utseende av ødem. For det tredje har det en utmerket effekt på den generelle tilstanden til huden og forbedrer den.
4. For en rask bedring trenger du hvile.

Ifølge eksperter, hvis du besøker solariet på menstruasjonsdagene, så bare helt i begynnelsen og slutten.. Blødning i denne perioden er ikke så rikelig at det skader kroppen.

Den mest gunstige perioden for å besøke et solarium er slutten av menstruasjonen, siden melanin igjen vil begynne å produseres i samme mengder.

Hva skal jeg gjøre hvis menstruasjonen blir tung etter å ha besøkt et solarium:

1. Ta en varm (men ikke varm) dusj en stund etter at prosedyren er fullført. Hvis det er påført beskyttelseskrem på huden, kan dette først gjøres etter 2 timer. For en bedre effekt kan du gradvis senke temperaturen på vannet, men ikke i noe tilfelle bør du plutselig avkjøle kroppen, da dette vil føre til en enorm belastning på blodårene.
2. Øk volumet av væske som forbrukes. Det akselererer blodsirkulasjonen, noe som betyr at det hjelper til med å fjerne alle skadelige stoffer fra kroppen.
3. Legg deg ned og hvil (det er bedre å prøve å sove), slik at kroppen under avslapping kommer seg etter stress og samler styrke for å bekjempe konsekvensene.

Siden utslippsvolumet kan øke etter et solarium, er det verdt å fylle på med hygieneprodukter på forhånd. Du bør også oppsøke gynekologen din så snart som mulig slik at spesialisten kan utelukke sykdommer. Han vil foreskrive de nødvendige medisinene for å redusere nivået av utskilt blod eller anbefale bestemt terapi.

Les mer i artikkelen vår om hvorvidt og hvordan du skal sole deg i mensen.

Les i denne artikkelen

På spørsmålet om det er mulig å besøke et solarium på kritiske dager, har ikke eksperter et klart svar. For det første er tillatelse eller forbud mot å besøke salongen basert på kvinnens alder og hudens tilstand. Kroppen gjennomgår betydelige endringer under menstruasjonen, så "soling" bør tilnærmes med forsiktighet.

Hvorfor du ikke bør sole deg under mensen:

1. På grunn av en økning i temperaturen kan trykket øke, derfor vil utslippet være mer rikelig og kan provosere smertefulle (eller ganske enkelt ubehagelige) opplevelser.
2. I følge noen rapporter kan overdreven besøk på solarium under menstruasjon føre til infertilitet. Det er imidlertid ingen klare bevis for dette.
3. En brunfarge under hormonelle endringer vil ikke ligge jevnt, men i flekker. Dette skyldes det faktum at evnen til å produsere pigment, som er ansvarlig for å beskytte huden mot ultrafiolett stråling og for utseendet til en "deilig" nyanse, hemmes når menstruasjonen oppstår.
4. En tampong fylt med blod under menstruasjon, under påvirkning av temperatur, blir til en "avleplass for bakterier", noe som vil skade din generelle helse ytterligere.

Kosmetikkekspert

Valget om å gjennomgå prosedyren eller ikke forblir hos den enkelte jenta som skal til salongen, men mørk hud er neppe verdt å risikere helsen hennes.

Og her er mer informasjon om en ammende mor kan sole seg.

Hvis du ikke har blitt overbevist om behovet for å sole deg i et solarium i løpet av mensen, bør du i det minste følge noen regler, i stand til å bremse de skadelige effektene av ultrafiolett stråling på kroppen litt:

1. Tampongen som brukes under solingen må erstattes med en pute umiddelbart etter prosedyren. På grunn av at ethvert hygieneprodukt varmes opp på grunn av den høye temperaturen inne i hytta, vil det ha samme rolle for bakterier som jord gjør for planter. I motsetning til tamponger, samhandler ikke puten med selve skjeden, så sjansen for fortsatt "infeksjon" etter prosedyren er betydelig redusert.
2. Vi må ikke glemme kremen som beskytter mot de skadelige effektene av stråling: overdreven eksponering for strålende lamper i kabinen kan skade huden og etterlate en forbrenning på den.

Dessuten er det ikke noe spesielt poeng å være inne i kabinen på grunn av hemningen av melaninsyntesen.

1. For å få deg til å føle deg bedre må du drikke mye rent vann. For det første vil det bidra til å avkjøle kroppen og derfor komme seg etter prosedyren, for det andre vil det ha en gunstig effekt på passeringen av kritiske dager, siden bruken kan forhindre væskeretensjon og utseendet av ødem, og for det tredje har det en utmerket effekt på den generelle hudtilstanden og forbedrer den.
2. For en rask bedring trenger du hvile. Stille tid brukt på å lese en bok eller din favoritt-TV-serie uten fysisk eller psykisk stress kan hjelpe kroppen å komme seg så raskt som mulig fra den negative effekten av en skjønnhetsøkt.

Menstruasjonens varighet varierer blant kvinner, men ifølge eksperter, hvis du besøker et solarium på menstruasjonsdagene, så bare helt i begynnelsen og slutten. Dette forklares av det faktum at blødning i denne perioden ikke er så voldsom at den skader kroppen, derfor er denne tilnærmingen til kunstig soling den sikreste i forhold til resten av perioden.

Kosmetikkekspert

Hvis blodtapet øker etter prosedyren, anbefales følgende handlingssekvens:

1. Ta en varm (men ikke varm) dusj en stund etter at prosedyren er fullført. Hvis det er påført beskyttelseskrem på huden, kan dette først gjøres etter 2 timer. For en bedre effekt kan du gradvis senke temperaturen på vannet, men ikke i noe tilfelle bør du plutselig avkjøle kroppen, da dette vil føre til en enorm belastning på blodårene.
2. Øk volumet av væske som forbrukes for å hjelpe kroppen ikke bare utenfor, men også "inne". Drikkevann akselererer blodsirkulasjonen, noe som betyr at det bidrar til å fjerne alle skadelige stoffer fra kroppen.
3. Legg deg ned og hvil (det er bedre å prøve å sove), slik at kroppen under avslapping kommer seg etter stress og samler styrke for å bekjempe konsekvensene.

Se videoen om hvorvidt du kan gå på solarium i løpet av mensen:

Kraftig blødning betyr behovet for å stadig endre sanitærprodukter: det ville være flott å ta vare på en ekstra pakke med bind eller en pakke tamponger før du besøker en skjønnhetssalong. Hvis du ikke gjør dette, må du gå til butikken eller se etter en "hjelper" når du føler deg verre.

Du bør også oppsøke gynekologen din så snart som mulig slik at spesialisten kan utelukke muligheten for at en sykdom har begynt eller gjentatt i kroppen. Han vil foreskrive de nødvendige medisinene for å redusere nivået av utskilt blod eller anbefale bestemt terapi.

Og her er mer informasjon om solarium etter Botox.

"Ultrafiolette bad" under menstruasjonsperioder kan ikke bare ikke være gunstig, men kan også forårsake skade. Men hvis ønsket om å sole seg i et solarium under menstruasjonen, selv om det er ujevnt, har blitt så inngrodd i hodet ditt, bør du i det minste følge "sikkerhetsreglene", som vil bidra til å redusere sannsynligheten for en så ubehagelig ting som tung. blør.

Legene gir blandede svar på spørsmålet om en ammende mor kan sole seg. Generelt kan hun få en vakker brunfarge både i solarium og i solen. Men du bør ta hensyn til reglene for å holde deg under strålene når du ammer.

Når man kjøper et produkt lurer mange på om det er mulig å brune med solkrem. For eksempel hvis du smører den på stranden eller på tur. Svaret er ja. Det er imidlertid viktig å forstå hvordan strålene trenger inn i kremen når du velger annen SPF.

I utgangspunktet er solkrem ment å beskytte huden mot brannskader, og først etter det for å få en sjokoladenyanse. Det er ikke lett å velge de beste produktene for å øke beskyttelsen samtidig som den leverer intens, rask farge, spesielt for bena. Hvordan velge og bruke krem ​​avhengig av fototypen din?

Det er velprøvde midler for en vakker brunfarge. Å velge det beste kan være vanskelig for å oppholde seg i solen i byen eller reise til sjøen. Noen bruker butikkkjøpte produkter for en vakker brunfarge, andre bruker folkemedisin.

Mest etter solen klør huden på grunn av en allergisk reaksjon fra å være på stranden. Årsakene kan være forbrenning (da klør det, blir rødt, blemmer oppstår), samt infeksjoner etter soling på en offentlig strand.

Solariumet er en gave fra moderne teknologis tidsalder. Med dens hjelp, selv i kalde og snørike vintre, kan du bli eier av en bronsebrun. Det er bare én ting som kan overskygge denne omstendigheten - menstruasjon. Alle vet at det på dette tidspunktet ikke er lov å besøke solariet. Anbefalingene er basert på observasjoner fra gynekologer av reaksjonen til den kvinnelige kroppen i visse situasjoner.

Bør du avstå fra å gå på solarium under menstruasjon?

Noen eksperter er uenige i dette spørsmålet, men de fleste er enige om at eksponering for kunstig sollys under aktiv utslipp kan skade helsen. Dette resultatet er observert i 90% av tilfellene.

Intensiteten av menstruasjonen er relatert til kroppens individuelle egenskaper og omgivelsestemperaturen. Jo varmere luften er, desto høyere hastighet på blodstrømmen i karene.