Kuukautisten aikana voit ottaa aurinkoa solariumissa

Nykyaikaiset tytöt ihmettelevät usein, onko mahdollista mennä solariumiin kuukautisten aikana.

Ei ole sattumaa, että kuukautisia kutsutaan "kriittisiksi päiviksi". Tällä hetkellä nainen ei voi hyvin, hän voi jopa kokea kipua - sanalla sanoen tämä tila "levoittaa" häntä vakavasti useiden päivien ajan.

Nainen haluaa aina näyttää hyvältä. Kevyellä rusketuksella voit antaa ihollesi terveen ja levänneen ilmeen. Onko rusketuksesta hyötyä kuukautisten aikana?

Ultraviolettivalon edut

Esteettisen vetovoiman lisäksi rusketus poistaa ammattikosmetologien mukaan aknen, hoitaa psoriaasia, erilaisia ​​ihottumia ja ihottumia. Iso plussa on, että ultraviolettisäteiden vaikutuksesta syntyy enemmän D-vitamiinia ja ilohormonia - serotoniinia.

Huolimatta siitä, että suodattimet eivät päästä C-spektrin aggressiivisimpien säteiden läpi, tämä menettely on turvallinen vain ehdottoman terveille ihmisille. Mitä tehdä kriittisinä päivinä, kun ne osuvat solariumin käyntiaikatauluun? Onko mahdollista ottaa aurinkoa kuukautisten aikana?

Solarium kuukautisten aikana

Silti suurin osa gynekologeista ja erikoislääkäreistä on 90 % taipuvainen siihen, että solariumissa ei voi käydä kuukautisten aikana. Tämä ei ole niin kriittinen ja kiireellinen; voit aina ohittaa sen, muuten voit järjestää aikataulun uudelleen. Mutta tämän suosituksen laiminlyönti voi johtaa erittäin haitallisiin seurauksiin.

Mahdollisia komplikaatioita solariumissa käydessä kuukautisten aikana

Kriittiset päivät vaikeuttavat elämää jo tarpeeksi: kipu alavatsassa, alaselässä, lisääntynyt hormonijärjestelmän herkkyys, maitorauhaset, iho, pahoinvointi, heikkous, päänsärky. Mitä haittoja rusketuksesta on kuukautisten aikana? Solarium kuukautispäivinä voi johtaa:

1. Verenpaineen jyrkkä lasku. Tilalle on ominaista huimaus, pahoinvointi, spontaani heikkous tajunnan menetykseen asti.
2. Voimakkaampiin kipuihin kuukautisten aikana.
3. Lisääntynyt eritteiden määrä. Altistuminen korkeille lämpötiloille johtaa kehon ylikuumenemiseen - verenkierto lisääntyy, joten verenvuoto lisääntyy. Ei turhaan varoitettava, että näin herkänä aikana tulee välttää pitkäaikaista auringonpaistetta, kuumia kylpyjä ja saunassa käymistä. Edes ilmanvaihto solariumissa ei voi suojata liialliselta purkautumiselta.
4. Minkä tahansa infektion esiintymiseen, koska bakteerien kasvulle luodaan suotuisa lämmin ympäristö.
5. Kuukausisyklin rikkominen. Seuraavan kuukauden aikana voi esiintyä kohtuuttoman runsasta vuotoa tai päinvastoin liian vähän. Kuukautiset voivat myös puuttua kokonaan.
6. Kuukautisten solarium aiheuttaa allergisia ihottumia, ikääntymistä (vitiligo), ärsytystä ja tulehdusta iholla. Tosiasia on, että luonnollista tummaa pigmenttiä melaniinia tuotetaan tänä aikana paljon vähemmän ja iho voi reagoida riittämättömästi ultraviolettisäteille altistumiseen.
7. Pityriasis versicolor, joka on yleinen kuumassa ilmastossa asuvilla ihmisillä. On mahdollista, että juuri solariumin jälkeen hiivamainen sieni alkaa kehittyä häiriten melaniinin synteesiä. Papilloomit voivat myös kasvaa.
8. Naisten sukuelinten toimintahäiriöt. Patologioiden, vakavien gynekologisten sairauksien ja jopa hedelmättömyyden kehittyminen on mahdollista.
9. Olemassa olevien gynekologisten sairauksien komplikaatiot: endometrioosi, fibroosinen mastopatia, kysta, kohdunkaulan eroosio. Tila voi muuttua monimutkaisemmaksi.

Nämä ilmenemismuodot voivat johtua solariumin sivuvaikutuksista, koska niitä ei esiinny kaikille, mutta ilmentymien todennäköisyys on olemassa. Voimme ehdottomasti sanoa, että solariumissa ei kannata mennä, jos sinulla on gynekologisia infektioita ja sairauksia. Jos olet varma kehostasi ja terveydestäsi, ota varmuuden vuoksi yhteyttä johtavaan gynekologiin, joka voi antaa erityisiä suosituksia.

Sinun ei pitäisi luottaa vain arvosteluihin, esimerkiksi ystäviltä, ​​jotka eivät kokeneet negatiivisia reaktioita UV-säteiden jälkeen. Ei ole tosiasia, että tulehdusprosessit eivät ole alkaneet, mikä tuntuu tulevaisuudelta.

Kuinka valmistautua solariumiin?

Ei ole selvää vastausta kysymykseen - onko mahdollista käydä solariumissa, jos sinulla on kuukautiset? Tapahtuu, että tilanne on kiireellinen ja jos aiot vielä mennä solariumiin kuukautisten aikana, kannattaa harkita joitain vivahteita. Kielteisten seurausten riskin vähentämiseksi sinun tulee ottaa huomioon:

1. On parempi välttää salongissa käymistä kesken purkamisen. Odota, kunnes niiden määrä vähenee jonkin verran, voit esimerkiksi siirtää matkan kuukautisten 3.–4. päivälle.
2. Käytä tamponia välittömästi ennen toimenpidettä ja sen jälkeen vaihda tamponi tyynyksi. Tämä auttaa välttämään tulehdusprosessin esiintymisen.
3. Ihon riittävän kosteuttamiseksi vesitoimenpiteet 2 tuntia ennen altistumista ultraviolettisäteille ja 3 tuntia sen jälkeen ovat hyödyllisiä. Ei kannata mennä heti suihkuun. Lämmitetty iho voidaan palauttaa normaaliksi jälkiauringon jälkeisellä voideella, jolla on viilentävä ja kosteuttava vaikutus.
4. Älä käytä tavallisia rusketusvoiteita. Anna etusijalle kosmetiikka, joka on suunniteltu erityisesti keinotekoiseen rusketukseen.
5. Suojaa herkät alueet: voitele huulet, kiinnitä tahmeaa pinnoille ja nänneille, laita lasit silmiisi, lippalakki hiuksiin ja jätä intiimi alue alusvaatteisiin.
6. Juo runsaasti nesteitä. Istunnon ja suihkun jälkeen yritä välttää fyysistä aktiivisuutta ja levätä makuuasennossa liiallisen verenvuodon välttämiseksi.

Kauneus vaatii tietysti uhrauksia, mutta niin suurta uhrausta ei tarvitse tehdä, sillä solarium ei ole edes matka merelle. Voit kävellä eri aikavälein. Silti yhden toimenpiteen jälkeen et saa täydellistä, tasaista rusketusta, ja lyhyellä tauolla ei todennäköisesti ole merkittävää vaikutusta rusketuksen laatuun kokonaisuutena.

On vaikea sanoa 100% tarkasti, onko mahdollista käydä solariumissa kuukautispäivinä. Ensinnäkin lupa tai kielto perustuu naisen ikään ja ihon kuntoon. On syytä harkita itse kuukautisten ominaisuuksia.

Miksi sinun ei pitäisi ottaa aurinkoa kuukautisten aikana:

1. Lämpötilan nousun vuoksi paine voi nousta, joten vuoto on runsaampaa ja voi aiheuttaa tuskallisia (tai yksinkertaisesti epämiellyttäviä) tuntemuksia.
2. Joidenkin raporttien mukaan liiallinen solarium-käynti kuukautisten aikana voi johtaa hedelmättömyyteen. Tästä ei kuitenkaan ole selkeää näyttöä.
3. Rusketus hormonaalisten muutosten aikana ei makaa tasaisesti, vaan täplinä. Tämä johtuu siitä, että kyky tuottaa melaniinia estyy kuukautisten alkaessa.
4. Kuukautisten aikana verellä täytetty tamponi muuttuu lämpötilan vaikutuksesta "bakteerien kasvualustaksi", joka vahingoittaa yleistä terveyttäsi.
5. Emme saa unohtaa, että kaikki hormonaaliset muutokset heijastuvat iholle ja UV-säteet voivat kuivata jo ennestään herkkää orvaskettä.

Kuinka käydä solariumissa kriittisinä päivinä, jos sitä ei ollut mahdollista lykätä:

1. Rusketuksen aikana käytetty tamponi on vaihdettava tyynyyn välittömästi toimenpiteen jälkeen. Tyyny ei ole vuorovaikutuksessa itse emättimen kanssa, joten jatkuvan "infektion" mahdollisuus toimenpiteen jälkeen pienenee huomattavasti.
2. Emme saa unohtaa voidetta, joka suojaa säteilyn haitallisilta vaikutuksilta: liiallinen altistuminen voi vahingoittaa ihoa ja jättää palovamman. Lisäksi matkustamon sisällä ei ole mitään erityistä järkeä melaniinin synteesin eston vuoksi.
3. Jotta voit paremmin kuukautisten aikana, sinun on juotava paljon puhdasta vettä. Ensinnäkin se auttaa viilentämään kehoa ja siten palautumaan toimenpiteen jälkeen. Toiseksi sillä on myönteinen vaikutus kriittisten päivien kulumiseen, koska kulutus voi estää nesteen kertymisen ja turvotuksen. Kolmanneksi sillä on erinomainen vaikutus ihon yleistilaan ja se parantaa sitä.
4. Nopeaa paranemista varten tarvitset lepoa.

Asiantuntijoiden mukaan, jos vierailet solariumissa kuukautisten aikana, niin vain aivan alussa ja lopussa.. Verenvuoto tänä aikana ei ole niin runsasta, että se vahingoittaisi kehoa.

Edullisin aika solariumissa käymiselle on kuukautisten loppu, koska melaniinia alkaa taas tuottaa samoissa määrin.

Mitä tehdä, jos kuukautiset tulevat raskaaksi solariumissa käynnin jälkeen:

1. Ota lämmin (mutta ei kuuma) suihku jonkin aikaa toimenpiteen päättymisen jälkeen. Jos iholle on levitetty suojavoidetta, se voidaan tehdä vasta 2 tunnin kuluttua. Paremman vaikutuksen saavuttamiseksi voit alentaa veden lämpötilaa asteittain, mutta älä missään tapauksessa saa yhtäkkiä jäähdyttää kehoa, koska tämä johtaa valtavaan kuormitukseen verisuonille.
2. Lisää kulutetun nesteen määrää. Se nopeuttaa verenkiertoa, mikä tarkoittaa, että se auttaa poistamaan kaikki haitalliset aineet kehosta.
3. Makaa makuulla ja lepää (on parempi yrittää jopa nukkua), jotta rentoutumisen aikana keho palautuu stressistä ja kerää voimaa torjua seurauksia.

Koska solariumin jälkeen vuotomäärä voi kasvaa, kannattaa hygieniatuotteet varata etukäteen. Sinun tulee myös käydä gynekologilla mahdollisimman pian, jotta asiantuntija voi sulkea pois sairaudet. Hän määrää tarvittavat lääkkeet veren erittymisen vähentämiseksi tai suosittelee tiettyä hoitoa.

Lue lisää artikkelistamme siitä, ottaako aurinkoa kuukautisten aikana ja miten.

Lue tästä artikkelista

Asiantuntijoilla ei ole selkeää vastausta kysymykseen, onko mahdollista käydä solariumissa kriittisinä päivinä. Ensinnäkin salonkikäynnin lupa tai kielto perustuu naisen ikään ja ihon kuntoon. Kehossa tapahtuu merkittäviä muutoksia kuukautisten aikana, joten "auringonottoa" tulee lähestyä varoen.

Miksi sinun ei pitäisi ottaa aurinkoa kuukautisten aikana:

1. Lämpötilan nousun vuoksi paine voi nousta, joten vuoto on runsaampaa ja voi aiheuttaa tuskallisia (tai yksinkertaisesti epämiellyttäviä) tuntemuksia.
2. Joidenkin raporttien mukaan liiallinen solarium-käynti kuukautisten aikana voi johtaa hedelmättömyyteen. Tästä ei kuitenkaan ole selkeää näyttöä.
3. Rusketus hormonaalisten muutosten aikana ei makaa tasaisesti, vaan täplinä. Tämä johtuu siitä, että kyky tuottaa pigmenttiä, joka on vastuussa ihon suojaamisesta ultraviolettisäteilyltä ja "herkullisen" sävyn näyttämisestä, estyy kuukautisten alkaessa.
4. Kuukautisten aikana verellä täytetty tamponi muuttuu lämpötilan vaikutuksesta "bakteerien kasvualustaksi", mikä vahingoittaa entisestään yleistä terveyttäsi.

Kosmetologin asiantuntija

Päätös siitä, tehdäänkö toimenpide vai ei, jää salongiin menevän yksittäisen tytön tehtäväksi, mutta tumma iho tuskin on terveytensä vaarantamisen arvoista.

Ja tässä on lisätietoja siitä, voiko imettävä äiti ottaa aurinkoa.

Jos et ole vakuuttunut tarpeesta ottaa aurinkoa solariumissa kuukautisten aikana, sinun tulee ainakin noudattaa joitain sääntöjä, pystyy hieman hidastamaan ultraviolettisäteilyn haitallisia vaikutuksia kehoon:

1. Rusketuksen aikana käytetty tamponi on vaihdettava tyynyyn välittömästi toimenpiteen jälkeen. Koska mikä tahansa hygieniatuote kuumenee matkustamon korkean lämpötilan vuoksi, se toimii bakteereille samalla tavalla kuin maaperä kasveille. Toisin kuin tamponit, tyyny ei ole vuorovaikutuksessa itse emättimen kanssa, joten "infektion" jatkumisen mahdollisuus toimenpiteen jälkeen vähenee merkittävästi.
2. Emme saa unohtaa voidetta, joka suojaa säteilyn haitallisilta vaikutuksilta: liiallinen altistuminen säteileville lampuille matkustamossa voi vahingoittaa ihoa ja jättää palovamman siihen.

Lisäksi matkustamon sisällä ei ole mitään erityistä järkeä melaniinin synteesin eston vuoksi.

1. Jotta olosi paranee, sinun on juotava paljon puhdasta vettä. Ensinnäkin se auttaa viilentämään vartaloa ja siten palautumaan toimenpiteen jälkeen, toiseksi sillä on myönteinen vaikutus kriittisten päivien kulumiseen, koska sen käyttö voi estää nesteen kertymisen ja turvotuksen ilmaantumisen, ja kolmanneksi sillä on vaikuttaa erinomaisesti ihon yleistilaan ja parantaa sitä.
2. Nopeaa paranemista varten tarvitset lepoa. Rauhallinen aika kirjan tai suosikki-TV-sarjan lukemiseen ilman fyysistä tai psyykkistä stressiä voi auttaa kehoa toipumaan mahdollisimman nopeasti kauneusistunnon negatiivisista vaikutuksista.

Kuukautisten kesto vaihtelee naisilla, mutta asiantuntijoiden mukaan jos käyt solariumissa kuukautispäivinä, niin vain aivan alussa ja lopussa. Tämä selittyy sillä, että verenvuoto ei tänä aikana ole niin runsasta, että se vahingoittaisi kehoa, joten tämä keinotekoinen rusketus on turvallisin suhteessa muuhun ajanjaksoon.

Kosmetologin asiantuntija

Jos verenhukka lisääntyy toimenpiteen jälkeen, suositellaan seuraavaa toimenpidesarjaa:

1. Ota lämmin (mutta ei kuuma) suihku jonkin aikaa toimenpiteen päättymisen jälkeen. Jos iholle on levitetty suojavoidetta, se voidaan tehdä vasta 2 tunnin kuluttua. Paremman vaikutuksen saavuttamiseksi voit alentaa veden lämpötilaa asteittain, mutta älä missään tapauksessa saa yhtäkkiä jäähdyttää kehoa, koska tämä johtaa valtavaan kuormitukseen verisuonille.
2. Lisää kulutetun nesteen määrää auttaaksesi kehoa paitsi ulkopuolella, myös "sisällä". Veden juominen nopeuttaa verenkiertoa, mikä tarkoittaa, että se auttaa poistamaan kaikki haitalliset aineet kehosta.
3. Makaa makuulla ja lepää (on parempi yrittää jopa nukkua), jotta rentoutumisen aikana keho palautuu stressistä ja kerää voimaa torjua seurauksia.

Katso video, voitko käydä solariumissa kuukautisten aikana:

Runsas verenvuoto tarkoittaa sitä, että hygieniatuotteita on vaihdettava jatkuvasti: olisi hienoa huolehtia ylimääräisestä tyynypakkauksesta tai tamponipakkauksesta ennen kauneushoitolassa käyntiä. Jos et tee tätä, sinun on mentävä kauppaan tai etsittävä "auttajaa", kun olosi huononee.

Sinun tulee myös käydä gynekologilla mahdollisimman pian, jotta asiantuntija voi sulkea pois mahdollisuuden, että jokin sairaus on alkanut tai uusiutunut kehossa. Hän määrää tarvittavat lääkkeet veren erittymisen vähentämiseksi tai suosittelee tiettyä hoitoa.

Ja tässä on lisätietoja solariumista Botoxin jälkeen.

"Ultraviolettikylvyt" kuukautisten aikana eivät vain ole hyödyllisiä, vaan voivat myös aiheuttaa haittaa. Jos halu ruskettua solariumissa kuukautisten aikana, vaikkakin epätasaisesti, on kuitenkin juurtunut päähäsi, sinun tulee ainakin noudattaa "turvallisuusohjeita", jotka auttavat vähentämään niin epämiellyttävän asian kuin raskaan asian todennäköisyyttä. verenvuotoa.

Lääkärit antavat sekavia vastauksia kysymykseen, voiko imettävä äiti ottaa aurinkoa. Yleensä hän voi saada kauniin rusketuksen sekä solariumissa että auringossa. Mutta sinun tulee ottaa huomioon säteiden alla pysymistä koskevat säännöt imetyksen aikana.

Tuotetta ostaessaan monet ihmiset ihmettelevät, onko mahdollista ruskettaa aurinkovoiteella. Jos esimerkiksi levität sitä rannalla tai kävelyllä. Vastaus on kyllä. Erilaista SPF:ää valittaessa on kuitenkin tärkeää ymmärtää, kuinka säteet tunkeutuvat voiteen.

Aluksi aurinkovoide on tarkoitettu suojaamaan ihoa palovammilta ja vasta sen jälkeen saamaan suklaaväri. Parhaiden tuotteiden valitseminen suojaamaan tehostamaan ja tuottamaan intensiivistä, nopeaa väriä ei ole helppoa etenkään jaloillesi. Kuinka valita ja käyttää voidetta valokuvatyypistäsi riippuen?

On olemassa todistettuja keinoja kauniiseen rusketukseen. Parhaan valitseminen voi olla vaikeaa pysyä auringossa kaupungissa tai matkustaa merelle. Jotkut käyttävät kaupasta ostettuja tuotteita kauniin rusketuksen saamiseksi, toiset käyttävät kansanlääkkeitä.

Useimmiten auringonoton jälkeen iho kutisee rannalla olemisen aiheuttaman allergisen reaktion vuoksi. Syynä voi olla palovamma (silloin se kutisee, muuttuu punaiseksi, rakkuloita ilmestyy) sekä tulehdukset auringonoton jälkeen yleisellä rannalla.

Solarium on lahja modernin tekniikan aikakaudelta. Sen avulla voit jopa kylminä ja lumisina talvina tulla pronssisen rusketuksen omistajaksi. On vain yksi asia, joka voi varjostaa tämän seikan - kuukautiset. Kaikki tietävät, että tällä hetkellä ei ole sallittua käydä solariumissa. Suositukset perustuvat gynekologien havaintoihin naisen kehon reaktiosta tietyissä tilanteissa.

Pitäisikö sinun pidättäytyä solariumissa käymisestä kuukautisten aikana?

Jotkut asiantuntijat ovat eri mieltä tästä asiasta, mutta useimmat ovat samaa mieltä siitä, että altistuminen keinotekoiselle auringonvalolle aktiivisen purkauksen aikana voi aiheuttaa haittaa terveydelle. Tämä tulos havaitaan 90 prosentissa tapauksista.

Kuukautisten voimakkuus riippuu kehon yksilöllisistä ominaisuuksista ja ympäristön lämpötilasta. Mitä lämpimämpi ilma on, sitä suurempi on veren virtausnopeus suonissa.