Plantar Sulcus Lateral

Plantarrillen er en anatomisk struktur som er plassert på den indre overflaten av foten, mellom hælbenet og forfoten. Det er en fortsettelse av det mediale plantarsporet og er atskilt fra det av det tverrgående plantarsporet.

Plantarrillen kan deles inn i to deler: lateral og medial. Det laterale plantarsporet løper langs siden av foten og er det primære festepunktet for muskler, leddbånd og sener som hjelper til med å bevege foten.

En av de vanligste tilstandene forbundet med plantarrillen er plantar fasciitt. Dette er en tilstand der det oppstår betennelse og skade på plantarfascien, noe som fører til smerte og hevelse i plantarområdet. Plantar fasciitt kan være forårsaket av overvekt, feil fottøy, utilstrekkelig bruk av fotmusklene eller andre faktorer.

En rekke metoder kan brukes til å behandle plantar fasciitt, ​​inkludert massasje, fysioterapi, steroidinjeksjoner og kirurgi. Den mest effektive behandlingen er imidlertid livsstilsendringer, inkludert å gå ned i vekt, bruke riktige sko og øke belastningen på fotmusklene.

plantar groove lateral - siderommet til fotsålen mellom to riller i plantar retning. I hovedsak er det rommet mellom bunnen av tærne som vender mot kroppens midtplan og den fremre overflaten av fotens større tuberøsitet. Denne fossa begrenser den dorsale nevrovaskulære bunten av foten, som går ned fra lyskeligamentet inn i gapet mellom akillessenen og talus.