Plantar Sulcus Lateral

Η πελματιαία αύλακα είναι μια ανατομική δομή που βρίσκεται στην εσωτερική επιφάνεια του ποδιού, μεταξύ του οστού της φτέρνας και του μπροστινού ποδιού. Αποτελεί συνέχεια της έσω πελματιαίας αύλακας και χωρίζεται από αυτήν με την εγκάρσια πελματιαία αύλακα.

Η πελματιαία αύλακα μπορεί να χωριστεί σε δύο μέρη: πλάγια και μεσαία. Η πλευρική πελματιαία αύλακα εκτείνεται κατά μήκος της πλευράς του ποδιού και είναι το κύριο σημείο προσάρτησης για τους μύες, τους συνδέσμους και τους τένοντες που βοηθούν στην κίνηση του ποδιού.

Μία από τις πιο κοινές καταστάσεις που σχετίζονται με την πελματιαία αύλακα είναι η πελματιαία απονευρωσίτιδα. Πρόκειται για μια κατάσταση κατά την οποία εμφανίζεται φλεγμονή και βλάβη στην πελματιαία απονεύρωση, οδηγώντας σε πόνο και οίδημα στην πελματιαία περιοχή. Η πελματιαία απονευρωσίτιδα μπορεί να προκληθεί από υπερβολικό βάρος, ακατάλληλα υποδήματα, ανεπαρκή χρήση των μυών του ποδιού ή άλλους παράγοντες.

Μια ποικιλία μεθόδων μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία της πελματιαίας απονευρωσίτιδας, όπως μασάζ, φυσικοθεραπεία, ενέσεις στεροειδών και χειρουργική επέμβαση. Ωστόσο, η πιο αποτελεσματική θεραπεία είναι οι αλλαγές στον τρόπο ζωής, συμπεριλαμβανομένης της απώλειας βάρους, της χρήσης κατάλληλων παπουτσιών και της αύξησης της πίεσης στους μύες των ποδιών.

πελματιαία αυλάκωση πλάγια - ο πλευρικός χώρος του πέλματος του ποδιού μεταξύ δύο αυλακώσεων στην πελματιαία κατεύθυνση. Ουσιαστικά είναι ο χώρος μεταξύ της βάσης των δακτύλων που βλέπει το μεσαίο επίπεδο του σώματος και της μπροστινής επιφάνειας του μεγαλύτερου κονδυλώματος του ποδιού. Αυτός ο βόθρος περιορίζει τη ραχιαία νευροαγγειακή δέσμη του ποδιού, η οποία κατεβαίνει από τον βουβωνικό σύνδεσμο στο κενό μεταξύ του αχίλλειου τένοντα και του αστραγάλου.