Hvorfor endrer hudfargen min seg?



pochemu-menyaetsya-cvet-lica-GOXyb.webp

Huddyskromi – Dette er en endring i fargen på menneskelig hud. Slike brudd forekommer relativt ofte. Noen ganger forårsaker de ikke ubehag for en person, men i noen tilfeller, selv på bilder, er huddyskromi lett å skille. I slike tilfeller er diagnose og behandling av høy kvalitet av huddyschromi nødvendig.

Hvordan viser en endring i hudfarge seg?

Sunn hudfarge skyldes tilstedeværelsen av fire forskjellige pigmenter. Melanin er et brunt pigment som hovedsakelig finnes i det basale laget av epidermis. Karoten - et gult pigment som skilles ut i keratinocyttene i epidermis. Rødt pigment - Dette hemoglobin, som er mettet med oksygen og ligger i kapillærer. Blått pigment - dette er redusert hemoglobin, som finnes i venoler.

Endringer i hudpigmentering kan ha ulik opprinnelse. Pigmentflekker på huden vises ofte på grunn av overflødig melaninproduksjon. I mer sjeldne tilfeller er aldersflekker på kroppen assosiert med avleiring av andre pigmenter oppført ovenfor i huden. Forstyrrelser i hudpigmentering på armer, ben og andre områder av kroppen kan også oppstå på grunn av eksponering for visse ytre faktorer. Behandling av slike fenomener avhenger først og fremst av hvilke årsaker til aldersflekker som oppdages. Årsakene til hudpigmentering på bena, armene og andre deler av kroppen kan være assosiert med både sykdommer og ytre påvirkninger. For eksempel kan aldersflekker på hendene oppstå på grunn av eksponering for sollys osv.

For å bestemme funksjonene og årsakene til dette fenomenet, er det ikke nok å bare se på et bilde eller gjennomføre en ekstern undersøkelse. Under den diagnostiske prosessen identifiserer spesialister to typer dyskromi - medfødt Og ervervet. Ervervet dyschromi kan være hoved Og sekundær.

Med dyschromi kan det noteres som hyperkromi (hyperpigmentering) og hypokromi (hypopigmentering). Også hudfarge kan være helt fraværende (achromia eller depigmentering).

Hvis en person lider av en medfødt form av sykdommen, kan fargeendringer vedvare gjennom hele livet. Hvis han utvikler en ervervet form av sykdommen, forsvinner endringene etter en tid eller forblir for alltid (dette avhenger direkte av årsakene til deres forekomst).

Hvorfor endres hudfarge?



pochemu-menyaetsya-cvet-lica-xSZFVO.webp

Pigmentet melanin dannes i huden under påvirkning ultrafiolett. Melanin produseres av celler melanocytter. Hvis kroppen produserer for mye melanin, kan kroppen vises fregner, kloasma, fødselsmerker, mørke flekker.

Hvis det ikke produseres nok melanin, kan en person lide albinisme, vitiligo.

Fregner (det vitenskapelige navnet på dette fenomenet er ephelider) vises ofte hos de menneskene som har en arvelig disposisjon for dette fenomenet. Hvis tyrosin fordeles jevnt i hudceller under soling, vises fregner når tyrosin er ujevnt fordelt, som deretter blir til melanin.

Fregner vises tydeligst hos mennesker i 20-25-årsalderen, og etter 35-årsalderen blir de blekere. Fregner vises oftere hos personer med rødt hår og blondiner. Fregner er spesielt merkbare hvis en persons hudfarge er hvit.

Aldersmerker vises i ansiktet hos eldre mennesker. Slike formasjoner kalles noen ganger "senil" lentigo. Utseendet deres er assosiert med eksponering av huden for sollys. Dette er flate områder med brun hud som i de fleste tilfeller vises på armer, hud, rygg og skuldre. Spørsmål om hvorfor slike flekker oppstår og hva som forårsaker hudpigmentering i ansiktet er mest aktuelle for kvinner etter 50 år. Med årene blir huden tynnere og mer utsatt for ytre påvirkninger. Men noen ganger prøver kvinner å bleke aldersflekker i en yngre alder. Slike flekker skader ikke helsen, så medikamentell behandling er ikke nødvendig. Men av hensyn til å eliminere kosmetiske defekter som provoserer psykologisk ubehag, utføres ansiktsbleking gjennom ulike prosedyrer og salongmetoder.

Kloasma - dette er brune flekker som vises i ansiktet hovedsakelig hos kvinner under graviditet. Chloasma kan også endre den matte fargen på huden med utviklingen av visse sykdommer i det kvinnelige kjønnsområdet, med leversykdommer og med infeksjon av parasitter. Hvis slike formasjoner smelter sammen til ett sted, kan størrelsen være ganske stor. Så snart årsaken til flekkens utseende forsvinner, forsvinner dannelsen. Det vil si etter fødsel kvinnens ansikt blir klart igjen.



pochemu-menyaetsya-cvet-lica-McUEfiY.webp

utdanning føflekker assosiert med akkumulering av melanocytter på huden. De fleste har føflekker i varierende antall. De vises på kroppen fra de første årene av en babys liv. Oftere vises slike flekker i perioder når en person opplever alvorlige hormonelle bølger - under pubertet, graviditet, overgangsalder. En mer alvorlig helsefare utgjøres av de fødselsmerkene som ikke dukket opp umiddelbart etter fødselen, men i en senere alder. Slike formasjoner utarter seg ofte til melanom.

Melanom – Dette er den farligste pigmentforstyrrelsen for mennesker. Dette er en ondartet formasjon som utvikler seg veldig aggressivt. Melanom vokser dypt inn i huden og sprer seg videre, og påvirker andre organer. Derfor er det veldig viktig å diagnostisere denne sykdommen så tidlig som mulig og begynne behandlingen.

Vitiligo - Dette er utseendet til fargeløse områder på huden på grunn av tap av pigment. Kroppen produserer antistoffer som angriper melonocytter. Det eneste symptomet på vitiligo er misfarget, blek hud i visse områder av kroppen. Dette fenomenet er relativt sjeldent. Årsakene til blek hudfarge skyldes autoimmune lesjoner. Sykdommen er assosiert med en arvelig disposisjon.

Pigmentflekker kan oppstå på steder med brannskader, insektbitt, arr, riper, utslett fra utslett. Endringer i hudfarge er noen ganger assosiert med behandling med visse medisiner (østrogener, prevensjonsmidler), og med dysfunksjon av immunsystemet.

Etter regelmessig soling under aktivt sollys eller etter å ha besøkt et solarium, kan det også vises mørke områder på kroppen.

Endringer i hudfarge kan være assosiert ikke bare med pigmentforstyrrelser, men også med generelle sykdommer. For eksempel indikerer den gule eller grå fargen på en persons hud tydelig at ikke alt er i orden med helsen hans. Det bør huskes at typene av menneskelig hudfarge kan variere på grunn av medfødte egenskaper. En ganske bred palett av hudtoner regnes som normen. Hvilken farge en persons hud er, avhenger av hans genetiske egenskaper.

Men hvis en person legger merke til at nyansen av huden hans har endret seg, kan utviklingen av sykdommen mistenkes. Først av alt bør du bestemme hvilke naturlige hudtoner han har (farge kan variere under påvirkning av soling, mangel på søvn, etc.). Du kan stille en nøyaktig diagnose og finne ut navnet på sykdommen bare etter å ha konsultert en lege.

Hvis den grå fargen i ansiktet har blitt veldig merkbar over en kort periode, kan dette tyde på forstyrrelser i fordøyelsessystemets funksjon. En skarp endring i hudfarge til gråaktig er en grunn for et besøk til en gastroenterolog. En jordgrå fargetone kan indikere forstyrrelser i bukspyttkjertelens funksjon. Også en grå fargetone på huden er karakteristisk for folk som røyker mye og drikker alkohol i overkant.



pochemu-menyaetsya-cvet-lica-qnqdw.webp

Rød hudfarge er en konsekvens av vasodilatasjon og aktiv blodstrøm. Dette skjer med en frisk person som oppholder seg i varme rom eller i varmen ute. Da stiger kroppstemperaturen kraftig. Ansiktet kan også bli rødt på grunn av alvorlig forgiftning - giftig, narkotisk, alkoholholdig. Imidlertid kan rødhet i ansiktet også være tegn på hypertensjon og problemer med funksjonene til det kardiovaskulære systemet. Legen din vil fortelle deg hvordan du bestemmer den nøyaktige diagnosen. I dette tilfellet vil det viktigste spørsmålet ikke være hvordan du kan forbedre huden din, men den umiddelbare elimineringen av årsaken til rødhet. En kosmetolog vil fortelle deg hvordan du jevner ut hudfargen med lett rødhet, som er assosiert med hudens egenskaper.

De som streber etter å få en jevn olivenfarge og regelmessig soler seg for dette formålet, bør ta hensyn til at ultrafiolett stråling forverrer enhver pigmentering. Derfor er det svært viktig å alltid bruke verneutstyr av høy kvalitet.

Hvordan bli kvitt misfarging av huden?

Hvis pigmentering vises i et bestemt område av kroppen, bør du definitivt konsultere en hudlege om hvordan du gjør hudfargen jevn. Selv om en persons pigmentering har endret seg litt, er det ikke nok å kjøpe en krem ​​for aldersflekker. I første omgang må du undersøkes av en kosmetolog, og om nødvendig også besøke en hudlege eller terapeut.

Blekekremer for aldersflekker inneholder forskjellige stoffer, spesielt vitamin C, abutin, azeliansyre. Noen ganger inneholder en krem ​​mot aldersflekker andre ingredienser. Men det skal bemerkes at effektene deres kan være giftige, så slike produkter må brukes veldig nøye.

En annen effektiv krem ​​for ansiktspigmentering er et produkt som inneholder kvikksølv. Den er imidlertid også giftig, så du bør først teste om kremen forårsaker en negativ reaksjon ved å påføre den på et lite hudområde i 24 timer. Dette middelet er ikke egnet for personer med alvorlige sykdommer eller gravide.



pochemu-menyaetsya-cvet-lica-EZnsfa.webp

Du bør ikke bruke produkter fra ukjente produsenter uten først å konsultere en lege, for eksempel noen annonserte kinesisk krem ​​med uleselige instruksjoner og uklar sammensetning. Den beste kremen for å fjerne flekker kan imidlertid bare anbefales av en spesialist som i utgangspunktet vil bestemme årsaken til endringer i hudfarge.

Det er like viktig å bruke en solkrem av høy kvalitet når den utsettes for direkte sollys. Det er viktig å beskytte huden i ansiktet og hendene med dette produktet. Hvis det bare er mild pigmentering, er det noen ganger alt som skal til en peeling for å fjerne det.

Laserbehandling av pigmentering praktiseres ofte i moderne kosmetikk. Hvis det er umulig å kvitte seg med misfarging hjemme, utføres behandling av hudhyperpigmentering i en salong eller klinikk. En spesialist som gir individuell behandling vil fortelle deg mer detaljert om hvordan du kan bli kvitt aldersflekker ved hjelp av laser. Laserfjerning av pigmentflekker utføres ved hjelp av en dosert stråle, som er rettet mot pigmenteringsområdet. Etter denne prosedyren blir flekkene mørkere en stund, hvoretter de flasser av. Fjerning av laserpigmentering i ansiktet er mye praktisert denne metoden fjerner også alvorlig posttraumatisk pigmentering på alle deler av kroppen. Laserbehandling kan ikke praktiseres ved akutte infeksjonssykdommer, graviditet eller i nærvær av en inflammatorisk prosess på stedet for pigmentering. Denne prosedyren er relativt smertefri, og de behandlede områdene leges raskt.

Andre metoder for å fjerne slike flekker praktiseres også: fryser, fjerning av bilder (fjerning med fotoblits), eliminering av pigmentering med folkemedisiner, etc.

Avgjørelsen om hvordan du fjerner aldersflekker kan imidlertid ikke tas på egen hånd. De mest effektive prosedyrene vil alltid være de som er foreskrevet av en spesialist.

I prosessen med de fleste blekingsprosedyrer, praktiseres to stadier av eksponering. For det første sikrer den eksfoliering av stratum corneum i huden, og for det andre bremser den produksjonen av melanin. For peeling praktiseres peeling, som bidrar til å tørke ut huden. Som et resultat eldes hun raskere. Derfor er det viktig å ta vare på hydrering.

Føflekker fjernes vanligvis bare hvis det er spesifikke medisinske indikasjoner. Det er tilrådelig å fjerne føflekker bare hvis de er en alvorlig kosmetisk defekt. Imidlertid må uskadde, kraftig forstørrende føflekker følges nøye, da det er fare for at de degenererer til ondartede formasjoner. I dette tilfellet bør undersøkelsen utføres umiddelbart. Melanom er en alvorlig sykdom som krever umiddelbar behandling. Det skal bemerkes at pigmentering, som er et symptom på en viss sykdom, ikke kan elimineres før årsaken til dens forekomst er bestemt. Etter dette foreskrives behandling for den underliggende sykdommen. I dette tilfellet er blekingsprosedyrer vanligvis ubrukelige.

Enhver endring i hudtonen, hvis den ikke skjedde under påvirkning av sollys, er et alvorlig signal om en forstyrrelse i funksjonen til indre organer.

Så, for eksempel, hvis mage-tarmkanalen er forstyrret, kan nyansen av ansiktet endre seg fra frisk til grå den kan bli blå hvis det er nedsatt blodsirkulasjon, sykdommer i det kardiovaskulære systemet eller respirasjonssvikt i tillegg en fiolett fargetone indikerer medfødt hjertesykdom, og en gul nyanse indikerer leversykdommer.

Grå ansiktshud - en sykdom eller en konsekvens av dårlige vaner

En plutselig og merkbar endring i hudtonen fra naturlig og sunn til grå er oftest et tegn på funksjonssvikt Fordøyelsessystemet. I beste fall kan ansiktet ditt bli grått på grunn av banal forstoppelse eller dårlig ernæring, i verste fall på grunn av gastritt eller utvikling av magesår. Det er neppe mulig å uavhengig diagnostisere sykdommen på grunnlag av dyschrony alene, så i denne situasjonen er det bedre å gå til en avtale med en gastroenterolog.

I tillegg varsler grå ansiktshud ikke alltid sykdom. Ofte, på bakgrunn av røyking, stillesittende arbeid og konstant stress, er folks blodsirkulasjon svekket og blodårene smale, noe som også manifesteres av en forverring av hudfarge.

Jordfarge og skarp mørkfarging av huden - bukspyttkjertelsykdom eller onkologi

Endringer av denne typen indikerer mer alvorlige sykdommer. Ofte vises selvfølgelig en jordfarget på grunn av sykdommer i bukspyttkjertelen, binyrene eller mot bakgrunnen av langvarig bruk av antibiotika, men hvis slike alternativer er utelukket, vil den beste anbefalingen i dette tilfellet være å henvende seg til moderne medisin. Diagnose av sykdommen av huden og på grunnlag av undersøkelser vil tillate deg å korrekt og nøyaktig bestemme årsaken til endringen i hudfarge, samt rettidig diagnostisere sykdommen som provoserte den.

Blå hudfarge - cyanose sykdom

Huden får en blåaktig og noen ganger mørk lilla fargetone når blodet ikke er tilstrekkelig oksygenert og blodsirkulasjonen bremses. Slike symptomer indikerer cyanose, en sykdom som kombinerer mange lidelser i hjerte- og luftveiene.

Det skjer at cyanose oppstår på grunn av hypotermi. Deretter får hovedsakelig lemmene en blå fargetone som følge av forringelse av blodsirkulasjonen i de skadede områdene.

Blåmerker på huden - sykdommer i kardiovaskulære og luftveier

Det er i form av dannelse av blålige områder og blålige områder av slimhinnene at sykdommer som hjertesykdom og gassutvekslingsforstyrrelser i lungene gjør seg gjeldende. Slike endringer kan imidlertid provosere dannelsen av methemoglobin på bakgrunn av rus og forgiftning.

Cyanose - lilla hudsykdom

Utseendet til mørke nyanser eller flekker i ansiktet og på kroppen (lilla eller støpejernsfarge) indikerer økt luftighet i lungene, lungearteriesklerose eller medfødt hjertesykdom. I alle fall, hvis du merker noen av symptomene ovenfor, bør du umiddelbart konsultere en lege.

Vaskulitt er en sykdom i blodårene i huden.

Denne sykdommen involverer skade på blodårene og vevet i det skadede organet. Hvis hudkarene er påvirket, vil hovedsymptomene på sykdommen være rødhet, utslett og kløe. Vaskulitt kan også påvirke hjernens sirkulasjonssystem, som forårsaker hjerneslag, hjertet, noe som øker risikoen for hjerteinfarkt, etc., ganske ofte er små blødninger under huden et tegn på vaskulitt i andre organer.

De viktigste symptomene på denne sykdommen inkluderer: generell svakhet, feber, tap av appetitt, vekttap, utslett og kløe, leddsmerter.

Et lignende syndrom kan også oppstå med systemisk lupus erythematosus, revmatoid artritt og andre sykdommer preget av skade på bindevev.

Cuperosis er en vaskulær hudsykdom

Couperosis vises i form av små røde vaskulære netting eller såkalte "edderkopper" på kinnene, haken og nesen når blodårene utvider seg på bakgrunn av økt blodsirkulasjon. Samtidig klemmer bindevevet karene fra utsiden, noe som gjør dem mer synlige i ansiktet. Denne sykdommen forekommer blant eldre mennesker, så vel som blant de med tynn og sensitiv hud.

Couperosis kan behandles enten i en kosmetikksalong eller ved hjelp av tradisjonelle metoder. Selv om den første metoden lar deg bli kvitt tegnene på rosacea på kortest mulig tid. Men i tilfelle mangel på midler eller muligheter - ansiktsmassasje. På denne måten kan du normalisere blodsirkulasjonen og tone blodårene og musklene i ansiktet. Suppler i tillegg kostholdet ditt med mat eller kosttilskudd rike på vitamin C, P, K, antioksidanter, Omega 3 og 6 fettsyrer – de styrker veggene i blodårene og bidrar til å normalisere blodsirkulasjonen.

Gul hud - leversykdom

Oftest er gulfarging av ansikt og kropp ledsaget av en endring i skyggen av øyet sclera, slimhinner, spesielt under tungen, føttene og håndflatene. Samtidig endres fargen på urinen - den får en rik mørk nyanse.

Slike endringer forekommer oftest på bakgrunn av økte nivåer av karoten eller bilirubin. I det første tilfellet kan huden bli gul hvis du følger en diett bestående av appelsiner eller gulrøtter over lengre tid. Hvis disse ikke skjedde, er saken mest sannsynlig en økning i innholdet av bilirubin - et gallepigment som vises som et resultat av nedbrytningen av hemoglobin. Sistnevnte er ansvarlig for å mette blodet med oksygen og transportere næringsstoffer ikke bare til hudceller, men gjennom hele kroppen. Når det er en reduksjon i hemoglobin og en økning i bilirubin, skjer endringer ikke bare i lagene av dermis, men også i leveren. Da er det fare for gulsott. I tillegg kan gulhet indikere sykdommer som hepatitt, levercirrhose, dannelse av cyster, samt forstyrrelser i galleblæren og galleveiene.

Ansiktet vårt er en egenskap ved helsen vår. Brudd på kroppens integritet og funksjonen til ethvert organ fører uunngåelig til å prege tilstanden i ansiktet.

Og vi snakker ikke om ansiktsuttrykk av følelser som dukker opp ved smerte eller ubehag. Det er en endring i fargen på huden i ansiktet på grunn av noen patologiske prosesser. Det er ofte en persons egen feil at huden blir blek, gul eller grå.

Årsakene til dette utseendet kan være så enkle som dårlig søvn og ender med alvorlige helseproblemer. I denne artikkelen vil vi se på årsakene til endringer i hudfarge og metoder for å eliminere denne defekten i utseende.

5 grunner som forårsaker misfarging av huden

Menneskelig hud utfører mange funksjoner den inneholder mange nerveender som forbinder den med mange organer og systemer, og viktigst av alt, med hjernen. Derfor avhenger fargen på huden av det koordinerte arbeidet til alle organer.

Hvis du merker at hudfargen endres mot gul, blå, jordnær eller grønn, bør du umiddelbart oppsøke lege. Slike endringer betyr tilstedeværelsen av alvorlige patologiske prosesser i kroppen, som er livstruende.

Hvis huden din kan beskrives som rødlig, blek eller matt, revurder kostholdet, vanene, daglige rutinen, mål puls, temperatur og blodtrykk.

Årsaker til usunn hudfarge

Årsak #1 - Gastrointestinal dysfunksjon

Fordøyelsesbesvær har en spesielt skadelig effekt på hudfarge. Ved forstoppelse akkumuleres avføring, noe som bidrar til spredning av giftige stoffer i hele kroppen. Hvis du har vedvarende mageplager, forårsaker dette problemet også endringer i hudfarge. Vær oppmerksom på lydene under fordøyelsen av mat, hyppigheten av turer på toalettet, følelsen av smerte eller tyngde i tarmen, og luft i magen. Dersom du opplever ubehag bør du oppsøke en gastroenterolog og gjennomgå en undersøkelse.

For å sikre at magen og tarmen alltid er normal, spis havregryn med tørkede aprikoser, rosiner, epler og honning til frokost. En slik sunn frokost vil forbedre stoffskiftet og normalisere funksjonen til mage-tarmkanalen og ekskresjonssystemet.

Årsak nr. 2 – Feil daglig rutine og mangel på søvn

Mangel på søvn eller utilstrekkelig søvn har en skadelig effekt på både velvære og hudtonen i ansiktet. I tillegg til endringer i hudfarge, vises poser under øynene, mørke ringer og hengende kinn. Kroppen trenger 6-8 timers søvn avhengig av døgnrytmen. Dessuten bør du ikke bare sove et visst antall timer, men også etablere en søvn-våken tidsplan. Legger du deg etter kl 23.00 og sover til lunsj er heller ikke dette bra for allmenntilstanden og fargen på huden. Den beste tiden å legge seg er 22.00 eller 23.00.

Årsak #3 - Mangel på oksygen

Dårlig ventilert inneluft provoserer helseproblemer. Grunnen til alt: mangel på oksygen. Lungesystemet får ikke nok oksygen, enda mindre av det kommer inn i blodet, og bare en liten dose kommer inn i hjernen. Dette kan forårsake svimmelhet, svakhet, gjesping, søvnighet og som et resultat grå og matt hudfarge.

Ventiler rommet hver dag før du legger deg. På jobb, ikke sitt inne på kontoret hele dagen, ta en 20-minutters spasertur nedover gaten. Retur fra jobb til fots, minst noen få stopp. Pust dypt, rett ut skuldrene.

Årsak nr. 4 – Feil ernæring, feil kosthold

En lidenskap for søtsaker eller stivelsesholdig mat fører blant annet til overbelastning av mage og tarm, som er full av fordøyelsessykdommer. Og som et resultat er forstyrrelser under funksjonen til magen og tarmene synlige i ansiktet - fargen på huden endres, akne og rødhet kan vises. Alkohol har også en skadelig effekt på fargen på huden, og forgifter epidermis og dermis med giftige stoffer.

I tillegg kan feil spisemønster føre til blekhet og en grå hudfarge. Mangel på frokost og en full lunsj, overspising om kvelden, eller mangel på mat hele dagen og en stor middag - alt dette kan føre ikke bare til endringer i hudfarge, men også til utseende av hevelser.

Juster kostholdet ditt, tilpass matinntaket til din daglige rutine – og en frisk hudfarge vil alltid glede deg.

Årsak #5 - Dårlige vaner

Det er noe som "røykers syndrom" eller "røykers ansikt", med de karakteristiske tegnene som man kan gjenkjenne tilstedeværelsen av en dårlig røykevane. De viktigste kjennetegnene: gråaktig og matt hudtone, for tidlige rynker, tørr hud, innsunkne kinn, dypt uttalte nasolabiale folder. Sigarettrøyk øker mengden karbonmonoksid i blodet og provoserer kapillærspasmer. Huden får ikke nok essensielle mikroelementer og mister turgor og fuktighet. Dermed er det en endring i hudfarge og struktur: tørrhet, slapphet, for tidlig aldring.



pochemu-menyaetsya-cvet-lica-LVArC.webp

Hvis du ikke er fornøyd med fargen på huden din og helsen forbundet med røyking, gi opp denne vanen og konsumer flere produkter som bidrar til å eliminere giftstoffer og nikotin.

Hvordan gjenopprette sunn hudfarge

La oss se på de grunnleggende anbefalingene for hvordan du gjenoppretter hudfargen og opprettholder en sunn glød:

  1. bevege deg mer
  2. få nok søvn
  3. ikke glem morgenøvelser
  4. spise sunn mat
  5. ikke glem vitaminer
  6. drikk minst 2 liter vann per dag.

Følg ekspertråd om hvordan du kan gjenopprette huden din. Estet-portal.com anbefaler å eliminere faktorene som provoserer endringer i hudfarge for å forbedre ditt utseende og velvære.