내 안색은 왜 변하는 걸까요?

피부색소증 - 이것은 인간의 피부색의 변화입니다. 이러한 위반은 비교적 자주 발생합니다. 때로는 사람에게 불편함을 주지 않는 경우도 있지만 어떤 경우에는 사진에서도 피부색이상증을 쉽게 구별할 수 있습니다. 이러한 경우에는 피부색소변색증에 대한 질 높은 진단과 치료가 필요합니다.

피부색의 변화는 어떻게 나타 납니까?

건강한 피부색은 네 가지 색소의 존재로 인해 결정됩니다. 멜라닌 표피의 기저층에 주로 존재하는 갈색 색소이다. 카로틴 - 표피의 각질세포에서 분비되는 노란색 색소. 붉은 색소 - 이것 헤모글로빈, 산소로 포화되어 모세 혈관에 위치합니다. 청색안료 - 이것은 정맥에서 발견되는 감소된 헤모글로빈입니다.

피부 색소 침착의 변화는 다양한 원인을 가질 수 있습니다. 과도한 멜라닌 생성으로 인해 피부에 색소 반점이 나타나는 경우가 많습니다. 더 드물지만 신체의 검버섯은 위에 나열된 다른 색소가 피부에 침착되는 것과 관련이 있습니다. 팔, 다리 및 기타 신체 부위의 피부 색소 침착 장애는 특정 외부 요인에 대한 노출로 인해 나타날 수도 있습니다. 이러한 현상의 치료는 우선 검버섯의 원인이 무엇인지에 달려 있습니다. 다리, 팔, 기타 신체 부위의 피부 색소 침착 원인은 질병 및 외부 영향과 관련될 수 있습니다. 예를 들어 햇빛에 노출되면 손에 검버섯이 나타날 수 있습니다.

이 현상의 특징과 원인을 파악하려면 단순히 사진을 보거나 외부 검사를 하는 것만으로는 충분하지 않습니다. 진단 과정에서 전문가들은 두 가지 유형의 변색증을 식별합니다. 타고난 그리고 획득. 후천성 색색이상증은 다음과 같을 수 있습니다. 주요한 그리고 중고등 학년.

색색이상증의 경우 다음과 같이 나타날 수 있습니다. 색소과다증 (피부 과다색소침착) 및 저색소증 (저색소침착). 또한, 피부색이 완전히 결여될 수도 있습니다(무색증 또는 탈색).

사람이 선천적 형태의 질병을 앓고 있으면 평생 동안 색 변화가 지속될 수 있습니다. 후천적 형태의 질병이 발생하면 변경 사항은 일정 시간이 지나면 사라지거나 영원히 유지됩니다 (이는 발생 이유에 따라 직접적으로 달라집니다).

피부색은 왜 변하나요?

멜라닌 색소는 영향을 받아 피부에 형성됩니다. 자외선. 멜라닌은 세포에서 생성됩니다. 멜라닌 세포. 신체가 멜라닌을 너무 많이 생성하면 신체가 나타날 수 있습니다 주근깨, 기미, 모반, 어두운 점.

멜라닌이 충분히 생성되지 않으면 사람이 고통받을 수 있습니다 백색증, 백반증.

주근깨 (이 현상의 학명은 에펠리데스) 이 현상에 대한 유전적 소인이 있는 사람들에게 종종 나타납니다. 태닝 중에 티로신이 피부 세포에 고르게 분포되면 티로신이 고르지 않게 분포되어 결과적으로 멜라닌으로 변하면서 주근깨가 나타납니다.

주근깨는 20~25세에 가장 뚜렷하게 나타나며, 35세 이후에는 창백해진다. 주근깨는 빨간 머리와 금발을 가진 사람들에게 더 자주 나타납니다. 주근깨는 피부색이 흰색인 경우 특히 눈에 띕니다.

검버섯 노인의 얼굴에 나타납니다. 이러한 형성은 때때로 "노인성" 흑색점이라고 불립니다. 그들의 외모는 피부가 햇빛에 노출되는 것과 관련이 있습니다. 이는 팔, 피부, 등, 어깨에 대부분 나타나는 갈색 피부의 평평한 부분입니다. 그러한 반점이 나타나는 이유와 얼굴에 피부 색소 침착을 일으키는 원인에 대한 질문은 50세 이후의 여성에게 가장 관련성이 높습니다. 수년이 지나면서 피부는 얇아지고 외부 영향에 더 취약해집니다. 그러나 때때로 여성들은 더 어린 나이에 검버섯을 희게 하려고 노력합니다. 이러한 반점은 건강에 해를 끼치 지 않으므로 약물 치료가 필요하지 않습니다. 그러나 심리적인 불편함을 유발하는 미용적 결점을 제거하기 위해 다양한 시술과 살롱 방법을 통해 안면미백을 진행하고 있다.

기미 - 주로 임신 중 여성의 얼굴에 나타나는 갈색 반점입니다. 기미는 또한 여성 생식기 부위의 특정 질병, 간 질환 및 기생충 감염으로 인해 피부의 칙칙한 색을 바꿀 수 있습니다. 그러한 구조물이 한 지점으로 합쳐지면 그 크기가 상당히 커질 수 있습니다. 얼룩이 나타나는 이유가 사라지면 형성도 사라집니다. 즉, 이후 출산 여자의 얼굴이 다시 선명해진다.

교육 두더지 피부에 멜라닌 세포가 축적되는 것과 관련이 있습니다. 대부분의 사람들은 다양한 수의 점을 가지고 있습니다. 그들은 아기의 생애 첫해부터 몸에 나타납니다. 더 자주, 그러한 반점은 사람이 심각한 호르몬 급증을 경험하는 기간, 즉 사춘기, 임신, 폐경기. 출생 직후에는 나타나지 않았지만 나중에 나타나는 모반은 더 심각한 건강상의 위험을 초래합니다. 그러한 형성은 종종 다음과 같이 퇴화됩니다. 흑색종.

흑색종 – 이것은 인간에게 가장 위험한 색소 침착 장애입니다. 이것은 매우 공격적으로 발전하는 악성 형성입니다. 흑색종은 피부 깊숙이 자라서 더 퍼져 다른 기관에 영향을 미칩니다. 그러므로 이 질병은 가능한 한 빨리 진단하고 치료를 시작하는 것이 매우 중요합니다.

백반증 - 색소의 손실로 인해 피부에 무색 부분이 나타나는 현상입니다. 신체는 멜론세포를 공격하는 항체를 생성합니다. 백반증의 유일한 증상은 신체 특정 부위의 피부가 변색되고 창백해지는 것입니다. 이 현상은 비교적 드뭅니다. 피부색이 창백해지는 원인은 자가면역질환 때문이다. 이 질병은 유전적 소인과 관련이 있습니다.

화상, 벌레 물림, 흉터, 긁힘, 발진 부위에 색소 반점이 나타날 수 있습니다. 두드러기. 피부색의 변화는 때때로 특정 약물(에스트로겐, 피임약) 치료 및 면역체계 기능 장애와 관련이 있습니다.

활동적인 햇빛 아래서 정기적으로 태닝을 하거나 일광욕실을 방문한 후에는 신체에 어두운 부분이 나타날 수도 있습니다.

피부색의 변화는 색소질환뿐만 아니라 일반적인 질병과도 연관될 수 있습니다. 예를 들어, 사람의 피부색이 누렇거나 회색인 것은 그의 건강에 모든 것이 순조롭지 않다는 것을 분명히 나타냅니다. 인간의 피부색 유형은 선천적 특성에 따라 다를 수 있다는 점을 명심해야 합니다. 상당히 넓은 피부 톤 팔레트가 표준으로 간주됩니다. 사람의 피부색은 유전적 특성에 따라 다릅니다.

그러나 피부색이 변한 것을 발견하면 질병의 발병을 의심할 수 있습니다. 우선, 그가 어떤 자연스러운 피부 톤을 가지고 있는지 확인해야 합니다(태닝, 수면 부족 등의 영향으로 색상이 달라질 수 있음). 정확한 진단은 의사와 상담한 후에야 질병명을 알 수 있습니다.

단기간 동안 얼굴의 회색 안색이 매우 눈에 띄게 되었다면 이는 소화 시스템 기능에 장애가 있음을 나타낼 수 있습니다. 안색이 칙칙하게 변하는 것은 위장병 전문의를 방문하는 이유입니다. 흙빛 회색 색조는 췌장 기능에 장애가 있음을 나타낼 수 있습니다. 또한, 피부가 회색으로 변하는 것은 흡연과 음주를 많이 하는 사람들의 특징입니다.

붉은 안색은 혈관 확장과 활발한 혈류의 결과입니다. 이것은 건강한 사람이 더운 방이나 더위 속에 있는 경우에 발생합니다. 그러면 체온이 급격히 상승합니다. 독성, 마약, 알코올 중독과 같은 심각한 중독으로 인해 얼굴이 붉어 질 수도 있습니다. 그러나 얼굴이 붉어지는 것은 고혈압과 심혈관 기능 문제의 증거일 수도 있습니다. 담당 의사가 정확한 진단을 결정하는 방법을 알려줄 것입니다. 이 경우 가장 중요한 질문은 안색을 개선하는 방법이 아니라 발적 원인을 즉각적으로 제거하는 것입니다. 미용사는 피부의 특성과 관련된 약간의 발적과 함께 안색을 균일하게 만드는 방법을 알려줄 것입니다.

균일한 올리브색 피부색을 얻으려고 노력하고 이를 위해 정기적으로 일광욕을 하는 사람들은 자외선이 색소 침착을 악화시킨다는 점을 고려해야 합니다. 따라서 항상 고품질 보호 장비를 사용하는 것이 매우 중요합니다.

피부 변색을 제거하는 방법?

신체의 특정 부위에 색소침착이 나타나면 반드시 피부과 전문의와 상담하여 피부색을 균일하게 만드는 방법을 찾아야 합니다. 사람의 색소 침착이 약간 변했다고 해도 단순히 기미 크림을 구입하는 것만으로는 충분하지 않습니다. 처음에는 미용사의 진찰을 받아야 하며, 필요하다면 피부과나 치료사에게도 방문해야 합니다.

검버섯 미백크림에는 다양한 성분이 함유되어 있는데, 특히 비타민 C, 아부틴, 아젤리안산. 때로는 검버섯 방지 크림에 다른 성분이 포함되어 있는 경우도 있습니다. 그러나 그 효과는 독성이 있을 수 있으므로 이러한 제품은 매우 주의해서 사용해야 합니다.

얼굴 색소침착에 효과적인 또 다른 크림은 수은이 함유된 제품입니다. 그러나 독성도 있기 때문에 처음에는 크림을 피부의 작은 부위에 24시간 동안 바르면서 부정적인 반응을 일으키는지 테스트해야 합니다. 이 치료법은 심각한 질병을 앓고 있거나 임산부에게는 적합하지 않습니다.

의사와 먼저 상의하지 않고 제조업체를 알 수 없는 제품을 사용해서는 안 됩니다. 예를 들어, 읽을 수 없는 지침과 불분명한 구성으로 광고된 일부 중국 크림이 있습니다. 그러나 얼룩 제거에 가장 적합한 크림은 처음에 피부색 변화의 원인을 파악하는 전문가만이 권장할 수 있습니다.

직사광선에 노출될 경우 고품질의 자외선 차단제를 사용하는 것도 마찬가지로 중요합니다. 이 제품으로 얼굴과 손의 피부를 보호하는 것이 중요합니다. 가벼운 색소침착만 있는 경우 때로는 각질 제거제만 사용하여 제거할 수도 있습니다.

색소 침착의 레이저 치료는 현대 미용 분야에서 종종 시행됩니다. 집에서 변색을 제거하는 것이 불가능한 경우 피부과 색소 침착 치료는 미용실이나 진료소에서 수행됩니다. 개별 치료를 제공하는 전문가가 레이저를 사용하여 검버섯을 제거하는 방법에 대해 자세히 알려줄 것입니다. 색소 반점의 레이저 제거는 색소 침착 부위로 향하는 선량 빔을 사용하여 수행됩니다. 이 절차가 끝나면 반점은 잠시 동안 어두워지고 그 후에 벗겨집니다. 얼굴의 레이저 색소침착 제거는 널리 시행되고 있으며, 이 방법은 신체 모든 부위의 심각한 외상 후 색소침착도 제거합니다. 급성 전염병, 임신, 색소침착 부위에 염증 과정이 있는 경우에는 레이저 치료를 시행할 수 없습니다. 이 시술은 상대적으로 통증이 없으며, 치료받은 부위가 빨리 치유됩니다.

이러한 얼룩을 제거하는 다른 방법도 실행됩니다. 동결, 사진 제거 (포토플래시로 제거), 민간요법으로 색소침착 제거 등

그러나 검버섯을 제거하는 방법에 대한 결정은 스스로 내릴 수 없습니다. 가장 효과적인 절차는 항상 전문가가 처방한 절차입니다.

대부분의 미백 과정에서는 두 단계의 노출이 실행됩니다. 첫째, 피부 각질층의 각질 제거를 보장하고, 둘째, 멜라닌 생성을 늦춥니다. 각질 제거를 위해 필링을 실시하여 피부를 건조시키는 데 도움이됩니다. 결과적으로 그녀는 더 빨리 늙어간다. 그러므로 수분공급에 신경쓰는 것이 필수입니다.

점은 일반적으로 특정 의학적 징후가 있는 경우에만 제거됩니다. 심각한 미용상의 결함인 경우에만 점을 제거하는 것이 좋습니다. 그러나 손상되지 않고 급격히 커지는 두더지는 악성 형성으로 변질될 위험이 있으므로 세심한 주의를 기울여야 합니다. 이 경우에는 즉시 검사를 실시해야 합니다. 흑색종은 즉각적인 치료가 필요한 심각한 질병입니다. 특정 질병의 증상인 색소침착은 발생 원인이 규명될 때까지 제거될 수 없다는 점에 유의해야 한다. 그 후, 기저 질환에 대한 치료가 처방됩니다. 이 경우 미백 절차는 일반적으로 쓸모가 없습니다.

햇빛의 영향으로 발생하지 않은 피부색의 변화는 내부 장기 기능 장애의 심각한 신호입니다.

예를 들어 위장관 기능이 손상되면 얼굴의 색조가 건강한 상태에서 회색으로 바뀔 수 있으며 혈액 순환 장애, 심혈관 질환 또는 호흡 부전이 있는 경우 파란색으로 변할 수 있습니다. 보라색 색조는 선천성 심장 질환을 나타내고 노란색 색조는 간 질환을 나타냅니다.

회색 얼굴 피부 - 질병 또는 나쁜 습관의 결과

자연스럽고 건강한 피부색에서 회색으로 갑작스럽고 눈에 띄게 변화하는 것은 대부분 기능 장애의 징후입니다. 소화 시스템. 기껏해야 평범한 변비 나 영양 부족으로 인해 얼굴이 회색으로 변할 수 있으며, 최악의 경우 위염이나 위궤양 발생으로 인해 얼굴이 회색으로 변할 수 있습니다. 시간 장애만으로 질병을 독립적으로 진단하는 것은 거의 불가능하므로 이러한 상황에서는 위장병 전문의와 약속을 잡는 것이 좋습니다.

또한 회색 얼굴 피부가 항상 질병을 일으키는 것은 아닙니다. 종종 흡연, 좌식 작업 및 지속적인 스트레스로 인해 사람들의 혈액 순환이 손상되고 혈관이 좁아지며 이는 안색의 악화로도 나타납니다.

피부의 흙빛 색조와 날카로운 어두워짐 - 췌장 질환 또는 종양학

이런 종류의 변화는 더 심각한 질병을 나타냅니다. 물론 췌장, 부신 질환 또는 장기간 항생제 사용의 배경으로 인해 흙빛 색조가 나타나는 경우가 많지만 그러한 옵션을 제외하면이 경우 가장 좋은 권장 사항은 다음과 같습니다. 현대 의학. 피부와 검사를 바탕으로 질병을 진단하면 안색 변화의 원인을 정확하고 정확하게 파악하고 이를 유발한 질병을 적시에 진단할 수 있습니다.

푸른 피부색 – 청색증 질환

혈액의 산소 공급이 부족하고 혈액 순환이 느려지면 피부가 푸르스름해지고 때로는 어두운 보라색 색조를 띠게 됩니다. 이러한 증상은 심혈관계와 호흡기계의 여러 장애를 결합한 질병인 청색증을 나타냅니다.

저체온증으로 인해 청색증이 발생하는 경우가 있습니다. 그런 다음 손상된 부위의 혈액 순환이 악화되어 주로 사지가 푸른 색조를 얻습니다.

피부의 타박상 – 심혈관 및 호흡기 질환

심장 질환 및 폐의 가스 교환 장애와 같은 질병이 느껴지는 것은 점막의 푸른 빛을 띠는 부분과 푸른 빛을 띠는 부분이 형성되는 형태입니다. 그러나 이러한 변화는 중독 및 중독의 배경에 대해 메트헤모글로빈 형성을 유발할 수 있습니다.

청색증 - 보라색 피부병

얼굴과 몸에 어두운 색조나 반점(보라색 또는 주철 색상)이 나타나는 것은 폐의 공기가 잘 통하는 것, 폐동맥 경화증 또는 선천성 심장병이 있음을 나타냅니다. 어떤 경우에도 위의 증상 중 하나라도 발견되면 즉시 의사와 상담해야 합니다.

혈관염은 피부의 혈관에 발생하는 질병입니다.

이 질병은 손상된 기관의 혈관 및 조직 손상을 수반합니다. 피부 혈관이 영향을 받으면 질병의 주요 증상은 발적, 발진 및 가려움증입니다. 혈관염은 또한 뇌졸중을 유발하는 뇌 순환계, 심장 마비의 위험을 증가시키는 심장 등에 영향을 미칠 수 있습니다. 피부 아래의 작은 출혈은 다른 기관의 혈관염의 징후인 경우가 많습니다.

이 질병의 주요 증상은 다음과 같습니다: 전반적인 약화, 발열, 식욕 부진, 체중 감소, 발진 및 가려움증, 관절통.

유사한 증후군은 전신성 홍반성 루푸스, 류마티스 관절염 및 결합 조직 손상을 특징으로 하는 기타 질병에서도 발생할 수 있습니다.

쿠페로시스는 혈관성 피부질환이다.

Couperosis는 혈액 순환이 증가하는 배경에 혈관이 확장될 때 작은 빨간색 혈관 메쉬 또는 뺨, 턱 및 코에 소위 "거미"의 형태로 나타납니다. 동시에 결합 조직이 외부에서 혈관을 압박하여 얼굴에 더 잘 보이게 합니다. 이 질병은 노년층뿐만 아니라 피부가 얇고 민감한 사람들에게도 발생합니다.

Couperosis는 미용실에서 치료하거나 전통적인 방법을 사용하여 치료할 수 있습니다. 첫 번째 방법을 사용하면 가능한 한 짧은 시간 내에 주사비의 징후를 제거할 수 있습니다. 그러나 자금이나 기회가 부족한 경우 - 얼굴 마사지. 이렇게 하면 혈액 순환을 정상화하고 얼굴의 혈관과 근육을 탄력있게 만들 수 있습니다. 또한 비타민 C, P, K, 항산화제, 오메가 3 및 6 지방산이 풍부한 식품이나 건강보조식품으로 식단을 보충하세요. 이는 혈관벽을 강화하고 혈액 순환을 정상화하는 데 도움이 됩니다.

노란 피부 - 간 질환

대부분의 경우 얼굴과 몸의 황변은 눈 공막, 점막, 특히 혀, 발 및 손바닥 아래의 그늘 변화를 동반합니다. 동시에 소변의 색이 변하여 풍부하고 어두운 그늘을 얻습니다.

이러한 변화는 카로틴이나 빌리루빈 수치가 증가한 배경에서 가장 자주 발생합니다. 첫 번째 경우에는 오렌지나 당근으로 구성된 식단을 오랫동안 따르면 피부가 노랗게 변할 수 있습니다. 이러한 일이 발생하지 않으면 문제는 헤모글로빈 분해의 결과로 나타나는 담즙 색소인 빌리루빈 함량의 증가일 가능성이 높습니다. 후자는 혈액을 산소로 포화시키고 피부 세포뿐만 아니라 몸 전체에 영양분을 운반하는 역할을 합니다. 헤모글로빈이 감소하고 빌리루빈이 증가하면 진피층뿐만 아니라 간에서도 변화가 발생합니다. 그러면 황달의 위험이 있습니다. 또한 황색은 간염, 간경변, 낭종 형성, 담낭 및 담도 장애와 같은 질병을 나타낼 수 있습니다.

우리의 얼굴은 건강의 특징입니다. 신체의 완전성과 모든 기관의 기능을 침해하면 필연적으로 얼굴에 상태가 각인됩니다.

그리고 우리는 고통이나 불편함을 느낄 때 나타나는 감정의 표정을 말하는 것이 아닙니다. 일부 병리학적인 과정으로 인해 얼굴의 피부색이 변합니다. 피부가 창백하거나 누렇거나 회색이 되는 것은 흔히 개인의 잘못입니다.

이러한 출현의 이유는 수면 부족과 심각한 건강 문제로 끝나는 것처럼 간단할 수 있습니다. 이 기사에서는 피부색이 변하는 이유와 외모상의 결함을 제거하는 방법을 살펴보겠습니다.

피부 변색을 일으키는 5가지 이유

인간의 피부는 많은 기능을 수행하며, 피부를 많은 기관 및 시스템, 가장 중요하게는 뇌와 연결하는 많은 신경 말단을 포함합니다. 따라서 피부색은 모든 기관의 조화로운 작업에 따라 달라집니다.

피부색이 노란색, 파란색, 흙색 또는 녹색으로 변하는 것을 발견하면 즉시 의사와 상담해야 합니다. 이러한 변화는 신체에 생명을 위협하는 심각한 병리학적 과정이 있음을 의미합니다.

안색이 붉어지거나, 창백하거나, 칙칙해지면 식습관, 습관, 일상생활을 재고하고 맥박, 체온, 혈압을 측정하세요.

건강에 해로운 피부색의 원인

이유 #1 - 위장 기능 장애

소화 불량은 안색에 특히 해로운 영향을 미칩니다. 변비로 인해 대변이 축적되어 독성 물질이 몸 전체로 퍼지는 데 기여합니다. 지속적인 배탈이 있는 경우, 이 문제로 인해 피부색도 변하게 됩니다. 음식을 소화할 때 나는 소리, 화장실에 가는 횟수, 장의 통증이나 무거움, 헛배 부름에 주의하세요. 불편함을 느끼면 위장병 전문의를 방문하여 검사를 받아야 합니다.

위와 장이 항상 정상인지 확인하려면 아침 식사로 말린 살구, 건포도, 사과, 꿀과 함께 오트밀을 섭취하세요. 이러한 건강한 아침 식사는 신진 대사를 개선하고 위장관 및 배설 시스템의 기능을 정상화합니다.

두 번째 이유 – 부적절한 일상생활과 수면 부족

수면 부족이나 수면 부족은 웰빙과 얼굴 피부톤 모두에 해로운 영향을 미칩니다. 피부색의 변화와 함께 눈 밑 처짐, 다크서클, 볼 처짐 등이 나타나게 됩니다. 신체는 일주기 리듬에 따라 6~8시간의 수면이 필요합니다. 또한, 일정 시간 동안 잠을 자야 할 뿐만 아니라, 수면-기상 일정도 수립해야 합니다. 23시 이후에 잠자리에 들고 점심시간까지 잠을 자면, 이 역시 전반적인 피부 상태와 피부색에 좋지 않습니다. 잠자리에 들기에 가장 좋은 시간은 22시 또는 23시입니다.

이유 #3 – 산소 부족

환기가 잘 안되는 실내 공기는 건강 문제를 유발합니다. 모든 것의 이유는 산소 부족입니다. 폐 시스템에는 충분한 산소가 공급되지 않으며 그 중 더 적은 양의 산소가 혈액으로 들어가고 아주 적은 양만이 뇌로 들어갑니다. 이로 인해 현기증, 허약함, 하품, 졸음이 발생할 수 있으며 결과적으로 피부색이 회색이고 칙칙해집니다.

매일 잠자리에 들기 전에 방을 환기시키세요. 직장에서는 하루 종일 사무실 안에 앉아 있지 말고, 길을 따라 20분 정도 산책을 해보세요. 직장에서 돌아오려면 최소한 몇 정거장 정도 걸어서 돌아오세요. 깊게 숨을 쉬면서 어깨를 곧게 펴십시오.

네 번째 이유 – 부적절한 영양, 잘못된 식단

무엇보다도 단 음식이나 전분 함량이 높은 음식에 대한 열정은 위장에 과부하를 초래하여 소화 장애를 유발합니다. 결과적으로 위와 장의 기능 장애가 얼굴에 보입니다. 피부색이 변하고 여드름과 발적이 나타날 수 있습니다. 알코올은 또한 피부색에 해로운 영향을 미쳐 표피와 진피를 독성 물질로 중독시킵니다.

또한 부적절한 식습관으로 인해 안색이 창백해지고 회색빛이 될 수 있습니다. 아침 식사 부족과 점심 정식 부족, 저녁 과식, 하루 종일 음식 부족 및 과식 등 이 모든 것이 피부색 변화뿐만 아니라 붓기의 출현으로 이어질 수 있습니다.

식단을 조정하고 음식 섭취량을 일상 생활에 맞게 조정하세요. 그러면 신선한 안색이 항상 당신을 기쁘게 할 것입니다.

이유 #5 - 나쁜 습관

나쁜 흡연 습관의 존재를 알아볼 수 있는 특징적인 징후로 "흡연자 증후군" 또는 "흡연자의 얼굴"과 같은 것이 있습니다. 주요 특징: 칙칙하고 칙칙한 피부톤, 조기 주름, 건조한 피부, 움푹 들어간 볼, 깊게 뚜렷한 팔자 주름. 담배 연기는 혈액 내 일산화탄소 양을 증가시키고 모세혈관 경련을 유발합니다. 피부는 필수 미량원소를 충분히 섭취하지 못하고 탄력과 수분을 잃습니다. 따라서 피부색과 구조에는 건조함, 처짐, 조기 노화 등의 변화가 있습니다.

피부색이나 흡연으로 인한 건강 상태가 만족스럽지 않다면 흡연 습관을 버리고 독소와 니코틴 제거에 도움이 되는 제품을 더 많이 섭취하세요.

건강한 피부색을 되찾는 방법

피부색을 복원하고 건강한 윤기를 유지하는 방법에 대한 기본 권장 사항을 살펴 보겠습니다.

1. 더 많이 움직여라;
2. 충분한 수면을 취하십시오.
3. 아침 운동을 잊지 마세요.
4. 건강한 음식을 섭취하세요.
5. 비타민을 잊지 마세요.
6. 하루에 최소 2리터의 물을 마십니다.

안색을 회복하는 방법에 대한 전문가의 조언을 따르십시오. Estet-portal.com은 외모와 웰빙을 개선하기 위해 피부색 변화를 유발하는 요인을 제거할 것을 권장합니다.