Sucha skóra na ciele i skórze głowy

Bujne, pełne objętości i lśniące włosy to marzenie każdej dziewczyny. Jak to osiągnąć, jeśli masz suchą skórę głowy? Dzielimy się wskazówkami, jak przywrócić włosom piękno i zdrowie.

1. Oznaki suchej skóry głowy
2. Przyczyny suchości
3. Jak rozwiązać problem suchej skóry głowy
4. Wskazówki dotyczące pielęgnacji
5. Środki ostrożności
6. Jak prawidłowo myć włosy
7. Łupież i metody jego eliminacji
8. Składniki do pielęgnacji suchej skóry głowy
9. Przegląd narzędzi

Oznaki suchej skóry głowy

Kruche i matowe włosy, chęć drapania się po głowie to charakterystyczne objawy suchej skóry głowy. Aby sprawdzić, czy to naprawdę jest Twój problem, odpowiedz na pięć pytań.

Często odczuwasz dyskomfort, swędzenie i uczucie napięcia skóry głowy?

Martwisz się łupieżem?

Czy podczas czesania pasma elektryzują się?

Twoje włosy są łamliwe, matowe, wypadające?

Czy uczucie ściągnięcia szybko powraca po umyciu włosów?

Jeśli Twoja skóra głowy jest sucha, Twoje włosy również będą cierpieć z powodu suchości © iStock

Przyczyny suchości

„Typ skóry głowy jest najczęściej cechą wrodzoną, ponieważ poziom hormonów i aktywność gruczołów łojowych są przede wszystkim związane z genetyką” – mówi Elena Eliseeva, ekspert medyczny w Vichy. Ale czasami suchość skóry głowy może być spowodowana przez:

niezrównoważona dieta;

nieprawidłowy wybór produktów pielęgnacyjnych;

efekty termiczne urządzeń do stylizacji;

choroby przewodu żołądkowo-jelitowego, układu nerwowego i hormonalnego;

alergie, choroby skóry;

nieprzestrzeganie reżimu picia.

Sucha skóra głowy może powodować swędzenie i uczucie napięcia © iStock

Jak rozwiązać problem suchej skóry głowy

Jeśli stan Twojej skóry głowy pozostawia wiele do życzenia, czas podjąć działania. Czasami wystarczy po prostu ponownie przemyśleć swój styl życia i zmienić niektóre nawyki.

Włącz do swojej diety produkty bogate w zdrowe tłuszcze: orzechy, tłuste ryby, sery, oleje roślinne, awokado, jajka, czerwone mięso.

Uważaj na swój sposób picia – codzienną normą jest spożywanie 1,5–2 litrów czystej wody niegazowanej.

Unikaj picia napojów zawierających kofeinę, ponieważ powodują odwodnienie.

Jedz mniej słodkich i słonych potraw.

Pomiń suszarkę do włosów.

Skonsultuj się z trychologiem, aby wykluczyć choroby skóry głowy.

Wskazówki dotyczące pielęgnacji

„Jeśli skóra głowy jest po prostu sucha, pielęgnacja nie stanowi większego problemu. Najważniejsze jest opracowanie właściwej strategii” – mówi Elena Eliseeva.

Wybierz odpowiedni środek czyszczący

Zwróć uwagę na szampony niezawierające siarczanów. „Ich baza detergentowa jest zbyt słaba dla normalnej skóry głowy” – wyjaśnia ekspert z Vichy. „Ale dla tych, którzy cierpią na brak sebum, jest całkiem odpowiedni, ponieważ nie niszczy i tak już niestabilnego filmu hydrolipidowego”.

Dobrze, jeśli szampon zawiera ceramidy, witaminy B3 lub B5, a także naturalne olejki bogate w niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe.

Kosmetyki z naturalnymi olejkami są odpowiednie dla suchej skóry głowy © iStock

Stosuj dodatkową pielęgnację włosów

Nie ignoruj ​​​​masek, balsamów i produktów bez spłukiwania opracowanych specjalnie po to, aby rozwiązać Twój problem. Produkty te zawierają substancje, które dostarczają skórze głowy niezbędnych składników do utrzymania optymalnego poziomu nawilżenia.

Typ skóry głowy jest zwykle dziedziczny © iStock

Środki ostrożności

Podczas mycia włosów woda powinna być ciepła, ale nie gorąca. Spłucz włosy chłodną wodą. Pod wpływem zmian temperatury łuska włosa zamyka się, zatrzymując w środku aktywne składniki kosmetyków.

Zachowaj ostrożność podczas korzystania z suszarki do włosów. Unikaj zbyt gorącego powietrza i uważaj na kąt nawiewu: suszenie pod kątem prostym lub od dołu do góry prowadzi do wysuszenia. „Przepływ powietrza wychodzący z suszarki powinien przepływać wzdłuż pasm, a nie dociskać włosy do głowy” – wyjaśnia Elena Eliseeva.

Uważaj na promienie słoneczne. Włosy pod wpływem promieni UV stają się suche i łamliwe. Latem nie zapomnij o kapeluszu.

Jak prawidłowo myć włosy

„Jeśli Twoja skóra głowy jest sucha, częstotliwość mycia nie ma znaczenia” – jest pewna Elena Eliseeva. — Jeśli szampon jest wystarczająco łagodny, można go stosować tak często, jak potrzeba. Zwykle kilka razy w tygodniu.”

Wyciśnij niewielką ilość szamponu na dłoń i ubij na pianę, rozcieńczając wodą. Nakładaj na skórę głowy. Spieniaj delikatnie, jakbyś wykonywał delikatny masaż: nawyk drapania i drapania skóry paznokciami może powodować podrażnienia oraz nasilać łuszczenie się i swędzenie.

Spłucz włosy i nałóż maskę na skórę głowy oraz odżywkę na całej długości pasm.

Delikatnie wykręć włosy i owiń je ręcznikiem frotte, nigdy ich nie pocierając.

Zdejmij ręcznik i pozwól pasmom wyschnąć naturalnie.

Łupież i metody jego eliminacji

W języku dermatologów i trychologów łupież nazywany jest „łojotokowym zapaleniem skóry”. Wśród głównych powodów jego pojawienia się:

brak równowagi hormonalnej i zaburzenia metaboliczne;

zmiany w mikrobiomie skóry głowy.

Mikrobiom to szerokie pojęcie, które obejmuje nie tylko mikroflorę, ale także zestaw genów drobnoustrojów. Jeśli w mikrobiomie zajdą zmiany, prowadzi to do rozwoju grzyba Malassezia, który powoduje łupież.

Aby pozbyć się problemu, produkt należy stosować w serii 2-3 razy w tygodniu przez miesiąc. Oraz profilaktycznie – raz w tygodniu w połączeniu z innym łagodnym szamponem.

Jednym z problemów suchej skóry głowy są rozdwajające się końcówki © iStock

Składniki do pielęgnacji suchej skóry głowy

„Istnieje kilka produktów korygujących suchą skórę głowy” – mówi Elena Eliseeva. — Przede wszystkim szampony. Ich formuła powinna być pozbawiona siarczanów, z dodatkami łagodzącymi i nawilżającymi (pantenol, niacynamid, alantoina)».

Czasami producenci dodają do składu ceramidy Lub naturalne olejkiaby zmiękczyć skórę głowy. I zamiast zwykłej bazy żelowej używają bazy kremowej: szampon okazuje się gęstszy i wygodniejszy dla suchej skóry.

Kojące, zmiękczające maski do skóry głowy, które nie obciążają włosów dzięki lekkiej formule opartej na... lekkie silikony. Silikony po podgrzaniu do temperatury ciała odparowują, a na skórze głowy pozostaje jedynie cienki film ochronny z ceramidów i olejków, imitujący naturalną warstwę hydrolipidową.

Przegląd narzędzi

Oczyszczanie

Dodatkowa opieka

Odżywia włosy, wzmacnia, dodaje blasku. Brak efektu wagi.

Balsamy

odżywcze olejki migdałowe, szafranowe i różane; arginina, glutamina, seryna, cysteina i prolina

Maski

odżywcze olejki migdałowe, szafranowe i różane; arginina, glutamina, seryna, cysteina i prolina

Współczesny rytm życia, opłakany stan środowiska, ciągły stres – to niebezpieczeństwa czyhają na każdego współczesnego obywatela na każdym kroku.

To z ich powodu cierpi przede wszystkim ludzkie ciało. Skóra głowy nie jest wyjątkiem.

Każdego dnia spada na niego pył, promieniowanie ultrafioletowe, spaliny i inne zewnętrzne czynniki drażniące ze środowiska zewnętrznego.

Wszystko to może powodować łupież, zwłaszcza jeśli masz suchą skórę głowy. Spróbujmy bardziej szczegółowo zrozumieć naturę tego problemu.

Łupież przy suchej skórze głowy – co to jest?

Powstawanie łupieżu nie jest bezpośrednio związane z włosami i ich budową, ale ze skórą głowy.

Dlatego rodzaj łupieżu będzie zależał od jego stanu.

Na tej podstawie można wyróżnić dwa rodzaje łupieżu:

1. tłuszcz (powstaje w wyniku nadmiernej pracy gruczołów łojowych);
2. suchy (występuje, gdy gruczoły łojowe nie pracują wystarczająco).

Ten pierwszy typ jest najpowszechniejszy i sporo już o nim wiadomo. Niewiele jednak wiadomo o drugim typie.

Jak odróżnić łupież od suchej skóry głowy?

Ze względu na brak świadomości w tym zakresie wiele osób często myli łupież z suchą skórą głowy. Można rozróżnić te dwa problemy, identyfikując konkretne objawy.

1. wykrywanie na ubraniach, ramionach i włosach duże nagromadzenie małych białych łusek;
2. częsty swędzący;
3. pojawienie się żółtych plam na skórze głowy;
4. naskórek staje się albo bardzo suchy, albo bardzo tłusty.

Oznaki suchej skóry głowy:

1. nadmierna suchość naskórka;
2. peeling w dotkniętym obszarze;
3. nieprawidłowy nadmierne wypadanie włosów.

Przeczytaj wskazówki o tym, jak wybrać odpowiedni szampon dla mężczyzny lub kobiety, a także na łupież suchy lub tłusty.

Powoduje

Zanim przejdziesz bezpośrednio do samych rodzajów leczenia, powinieneś najpierw zrozumieć, dlaczego pojawia się łupież. Czynniki powodujące ten problem obejmują:

1. Wadliwe działanie gruczołów łojowych.
2. Zaburzenia procesów metabolicznych w organizmie, co prowadzi do zmniejszenia jego zdolności do przeciwstawiania się zagrożeniom zewnętrznym.
3. Zaburzenia funkcjonowania przewodu żołądkowo-jelitowego, układ nerwowy i sercowo-naczyniowy, narządy oddechowe itp.

1. Dziedziczna predyspozycja do choroby.
2. Niedostateczne odżywienie organizmu witaminami i mikroelementami.
3. Długotrwałe narażenie skóry głowy na działanie promieni ultrafioletowych powoduje przegrzanie organizmu.
4. Nieprzestrzeganie podstawowych zasad higieny.
5. Używanie niskiej jakości lub przeterminowanych szamponów, odżywek, lakierów do włosów i innych produktów do kręcenia włosów.
6. Stres psychiczny i fizyczny.
7. Infekcja grzybicza (w okresie zaostrzenia).
8. Zakłócenia procesów hormonalnych w organizmie (częściej u kobiet).

Jeśli masz suchą skórę głowy i łupież, przeczytaj, co robić.

Sposoby na suchą skórę głowy i łupież

Istnieje wiele sposobów na pozbycie się łupieżu. Warto jednak przestrzec, że niezależnie od tego, który wybierzesz, czy będzie to prosty przepis na maskę do suchej skóry głowy przeciw łupieżowi, czy też wywar z tradycyjnej medycyny, Aby całkowicie wyeliminować problem, będziesz musiał przejść długi cykl leczenia.

Leczenie lekami

Kosmetologia i medycyna nie stoją w miejscu. Dzięki nim dziś na półkach sklepów i aptek można znaleźć wszelkiego rodzaju leki na suchy łupież. Podamy niektóre z nich jako przykłady.

Szampony. Jeśli chodzi o włosy, pierwszym lekarstwem na suchy łupież, które przychodzi na myśl, są szampony. Ich zaletą jest ogromny wybór i względna przystępność cenowa.

Ich wadą jest jednak to, że działają powierzchownie, często na same włosy, a nie na skórę głowy.

Leki. Jedna z najskuteczniejszych metod leczenia łupieżu. Z jego pomocą można podejść do problemu kompleksowo i pozbyć się problemu od środka.

Jednak ta metoda wymaga obowiązkowego nadzoru lekarza, ponieważ tylko on może przepisać potrzebne leki.

Ponadto leki mogą powodować wiele skutków ubocznych, dlatego wymagana jest konsultacja ze specjalistą.

Kremy i żele. Inną dobrą metodą leczenia suchego łupieżu jest leczenie kremami i żelami.

Tłuszczowa baza takich produktów pomaga najlepiej ujędrnić skórę głowy, odbudować uszkodzone mieszki włosowe i odżywić włosy wilgocią.

Ale metoda ta jest raczej pomocnicza w stosunku do każdej innej. Dlatego lepiej zastosować go w połączeniu z inną, skuteczniejszą metodą.

Środki ludowe

Jeśli drogie leki nie pomagają, a masz suchą skórę głowy, silne swędzenie i dużo łupieżu, wielu woli skorzystać z doświadczeń naszych przodków.

Tradycyjna medycyna jest niezwykle bogata we wszelkiego rodzaju środki na każdy rodzaj łupieżu, także łupież suchy. Wymieńmy niektóre z nich.

1. Ubij w misce 2-3 jajka z wodą. Niech się zaparzy. Nałóż mieszaninę na głowę na 1-1,5 godziny. Dokładnie spłucz ciepłą wodą.
2. Wymieszaj 2 łyżeczki skórki cynamonu z 1 łyżeczką oleju rycynowego. Dodaj 2-3 krople olejku różanego, a następnie zalej pół szklanki alkoholu winnego. Stosuj codziennie przez 2-3 tygodnie.
3. Jedz olej lniany. Przynajmniej zgodnie z Art. 1. łyżka dziennie.
4. Wymieszaj w misce 2 łyżeczki soku z aloesu z 1 łyżką soku pomarańczowego. Oddziel żółtko od białka i dodaj 1 żółtko do mieszanki. Po wszystkim rozgnieć czosnek w misce i dodaj do mieszanki. Dokładnie wymieszać. Gdy mieszanina będzie gotowa do użycia, nałóż maskę na włosy na 30-45 minut, a następnie dokładnie spłucz ciepłą wodą.
5. W rondelku wymieszaj kilka rodzajów ziół (najlepiej ziele dziurawca, pokrzywa, nagietek, szałwia lub krwawnik pospolity) 3 łyżki. każdy z wodą. Niech się zagotuje. Po ugotowaniu bulion zaparzyć około 8 godzin, a następnie przecedzić. Stosować codziennie przez 3-4 tygodnie. Nakładaj na głowę raz dziennie.
6. Wlać do naczyń 1 łyżkę kwiatów nagietka, zalać wszystko 2 szklankami przegotowanej wody. Następnie pozostaw roztwór na 30-40 minut. Kurację prowadź przez 2-3 tygodnie, wmasowując codziennie przez 30-50 minut, po czym nie myj włosów.
7. Zmieszaj 10 łyżek kwiatów nagietka z 1 lub 2 łyżkami oleju rycynowego. Stosować codziennie 2 razy przez 2 tygodnie.
8. Wlać do naczyń 5 łyżek korzenia łopianu. Dodaj 3 litry wody, postaw na kuchence i zagotuj. Gdy roztwór się zagotuje, zmniejsz moc pieca i gotuj na małym ogniu przez 4-5 godzin. Po wyjęciu z pieca odstaw roztwór na 1,5-2 godziny i przecedź. Powstały wywar stosować raz dziennie przez 3 tygodnie. Po każdym zabiegu spłucz wszystko wyłącznie ciepłą wodą, bez użycia szamponów i odżywek.
9. Inny sposób gotowania wywar z łopianu: 2 łyżki korzenia łopianu zalać 2 szklankami wrzącej wody, wstawić na kuchenkę i gotować do momentu, aż objętość masy zmniejszy się prawie o połowę. Umieść wszystko w łaźni wodnej, a następnie dodaj smalec do roztworu. Przykryj naczynie szczelnie pokrywką i włóż do piekarnika na 3,5-4 godziny. Maść stosuj przez 2 lub 3 miesiące 2-3 razy w tygodniu.

WAŻNY!

Aby składniki odżywcze wniknęły w skórę znacznie szybciej i przyniosły więcej korzyści, konieczna jest normalizacja przepływu krwi w głowie.

Stały zabieg masowania głowy opuszkami palców pomaga poprawić krążenie krwi w głowie.

Za każdym razem, gdy myjesz włosy, staraj się wykonywać tę procedurę przez około 5-10 minut, a wtedy znacznie przyspieszysz proces regeneracji włosów.

Zapobieganie

Aby zachować zdrowe włosy i ujędrnić skórę głowy po pozbyciu się problemu, zalecamy skorzystanie z poniższych wskazówek:

1. Zrównoważ harmonogram mycia włosów (nie powinno to być zbyt rzadkie ani częste);
2. Myjąc włosy, musisz pocieraj szampon ruchami masującymi jak najbliżej cebulek włosów;
3. Stale dezynfekuj wszystkie urządzenia używane do włosów;
4. Włącz do swojej diety więcej produktów mlecznych i warzyw, a także ograniczyć spożycie tłuszczów zwierzęcych;
5. Rzadziej uciekają się do efektów termicznych i chemicznych na włosach;
6. Dołącz specjalne kompleksy witaminowe;
7. Utrzymuj codzienną rutynę.

Przydatne wideo

Przepis, który pomoże Twojej skórze się uspokoić, złagodzić swędzenie i suchość:

W ten sposób poznaliśmy wiele sposobów leczenia suchego łupieżu. Uzbrojeni w wiedzę na temat jego natury i powodów jego pojawienia się, możesz bezpiecznie przystąpić do walki z nim.

Nadmiernie suche włosy i skóra głowy mogą być prawdziwym problemem. Loki plączą się, łamią i nie wyglądają najlepiej. Ale wygląd nie jest jedynym powodem do niepokoju, ponieważ suche włosy mogą być objawem poważnej choroby.

Suche włosy i skóra głowy są najczęściej objawem jakiejś choroby, sygnalizują zaburzenia w funkcjonowaniu narządów wewnętrznych. Ale nie włączaj alarmu z wyprzedzeniem, ponieważ niewłaściwa pielęgnacja może spowodować wysuszenie włosów. Zastanówmy się, dlaczego włosy stają się suche i jakiego leczenia wymaga problem.

1 Powody

Po pierwsze, powiedzmy sobie jasno: bardzo sucha skóra i włosy to poważny objaw. Jeśli nie znajdziesz przyczyny, możesz zostać bez pięknych włosów.

Za suchość włosów i skóry głowy z reguły odpowiedzialna jest nieprawidłowa praca gruczołów łojowych. Zanika zdrowy połysk i elastyczność włosów, łatwo się plączą, pojawia się łamliwość podczas czesania, pojawiają się nieprzyjemne odczucia na skórze. Suchość może powodować wypadanie włosów.

2 Powody wewnętrzne

Aby ustalić, dlaczego Twoje włosy są suche, musisz najpierw sprawdzić, czy nie występują następujące choroby:

Niedokrwistość

Choroba ta powoduje, że wszystkie komórki cierpią z powodu braku tlenu. Mikrokrążenie krwi zostaje zakłócone, poziom hemoglobiny spada. Dlatego osoby z anemią zwykle wyglądają bledej niż osoby zdrowe. Skóra staje się sucha. W skórze głowy pogarsza się dopływ składników odżywczych do mieszków włosowych, co pogarsza kondycję włosów.

Choroby przewodu żołądkowo-jelitowego

W przypadku różnych chorób żołądka i jelit upośledzone jest wchłanianie składników odżywczych. Oznacza to, że loki i skóra po prostu nie mają skąd czerpać środków do utrzymania normalnego zdrowia. Może to również powodować wysuszenie skóry i włosów.

Choroba nerek lub płuc

Wiele chorób tych narządów może nie mieć najlepszego wpływu na jakość włosów. Ale w tym przypadku nie jest to najgorsza z konsekwencji, jakie można napotkać, jeśli choroba zostanie zaniedbana.

Źródła w ustach

Wydaje się to niewiarygodne, ale ogniska infekcji takie jak próchnica zębów czy stale zapalenie migdałków mogą powodować wysuszenie skóry, w tym skóry głowy, a także wiele innych chorób.

Aktywność pasożytów

Jeśli wydajesz się być całkiem zdrowy i zastanawiasz się, dlaczego Twoje loki stały się sztywne, zbadaj się na obecność pasożytów w swoim organizmie. Zwykle do wykrycia każdego rodzaju robaka pobierana jest oddzielna próbka. Pasożyty nazywane są tak właśnie dlatego, że żyją z zasobów naszego organizmu, co oznacza, że ​​sam nosiciel nie otrzymuje ich w wystarczającej ilości. Często łamliwe włosy są jedyną oznaką inwazji robaków.

Hormony

Zaburzenia równowagi hormonalnej są zjawiskiem powszechnym. Nie ma się co dziwić, jeśli jednocześnie występuje suchość skóry, łamliwość loków i zaburzenia cyklu. W takim wypadku warto zgłosić się do lekarza, on skieruje Cię na badanie krwi, które pozwoli mieć pewność, czy nie została zaburzona równowaga hormonalna. Następnie lekarz wybierze odpowiednie leczenie.

Suchy łojotok

Jest to grzybicza choroba skóry. Wpływa na włosy, niekoniecznie na skórę głowy, zlokalizowane w kanalikach łojowych. Jeśli skóra głowy jest uszkodzona, pojawiają się na niej różowe plamy, a skóra pokrywa się łuskami. Mycie włosów chłodną wodą staje się nieprzyjemne i zaczyna swędzieć. Łojotok zwykle nie „dotyka” zdrowej osoby, ludzie dostają go, gdy organizm jest już osłabiony. Przyczyn należy szukać głębiej.

3 Powody zewnętrzne

Oprócz powyższych istnieją inne przyczyny suchości skóry głowy i włosów. Nie są one aż tak „straszne”, bez problemu poradzisz sobie z ich eliminacją samodzielnie. Obejmują one:

Błędy w opiece

Twoje włosy mogą bardzo ucierpieć na skutek niewłaściwej pielęgnacji. Wiele osób uważa, że ​​tłusta skóra głowy wymaga stosowania środków wysuszających i częstego mycia. Ale to jest główne nieporozumienie.

Jeśli użyjesz zbyt agresywnych szamponów, mających na celu „wysuszenie” skóry głowy, skóra zareaguje jeszcze większą ilością sebum.

Jest to najczęstsza przyczyna połączenia „tłuste korzenie – suche rozdwojone końcówki”. W rezultacie zaraz po umyciu otrzymasz suchość, łamliwe włosy, a wieczorem przetłuszczającą się głowę.

Jest odwrotny problem – niewystarczająco dokładne mycie włosów. Niektóre kosmetyki, takie jak lakier do włosów czy żel do włosów, są trudne do zmycia z włosów.

Aby uzyskać lepsze rezultaty, eksperci zalecają dokładne płukanie włosów ciepłą bieżącą wodą przez co najmniej dziesięć minut przed nałożeniem szamponu. Następnie dokładnie spienić szampon, masować skórę głowy i rozprowadzić produkt po pasmach, a następnie dokładnie spłukać. Ważne jest, aby produkt nie pozostał na włosach ani skórze głowy, po umyciu nie powinien być lepki.

Wybór funduszy

Jeśli użyjesz produktów do tłustych loków na suchych włosach, możesz tylko pogorszyć sytuację. Warto wybierać produkty do włosów suchych i skóry głowy. W ostateczności sięgnij po szampony do każdego rodzaju włosów. Matowe i łamliwe loki będą Ci wdzięczne, jeśli kupisz do nich również nawilżające i odżywcze maseczki oraz wybierzesz dobry balsam.

Koloryzacja i wybielanie

Każdy wie, jak stosowanie barwników wpływa na kondycję włosów. Przyczyn wysuszenia często upatruje się w częstym lub nieumiejętnym farbowaniu. Dotyczy to zwłaszcza tych, które lubią radykalne zmiany w wyglądzie, np. rozjaśnienie ciemnych włosów na platynowy blond w krótkim czasie może przerodzić się w prawdziwą katastrofę. Rozjaśniacz wnika głęboko w strukturę włosa i uszkadza go.

Trwała ondulacja ma również negatywny wpływ na włosy.

Aby uniknąć problemów w tej dziedzinie, powierz mistrzowi takie manipulacje, jak farbowanie włosów. Preferuj wybór produktów o miękkim odcieniu i w żadnym wypadku nie bądź stronniczy w procedurach. Jeśli Twoje loki są już zniszczone, będziesz musiała na jakiś czas całkowicie zrezygnować z farbowania i kręcenia. Wybierz nieagresywny szampon, używaj nawilżających maseczek i balsamów.

Gorąca suszarka i stylizator

Kolejna przyczyna pogorszenia się kondycji włosów. Problem jest szczególnie istotny dla tych, którzy codziennie suszą włosy. Bardzo trudno jest zrezygnować z rozsądnej oszczędności czasu i pięknej stylizacji, ale efekt tej codziennej „pracy” zwykle nie jest zadowalający: matowe, łamliwe włosy.

Jeśli tak jest w Twoim przypadku, zastanów się nad zmianą suszarki i lokówki na bardziej „profesjonalną” – mają kilka trybów pracy i są mniej szkodliwe dla włosów. Ponadto podczas suszenia i stylizacji warto stosować produkty z filtrem termicznym, który ochroni włosy przed działaniem wysokich temperatur.

Suche powietrze, kurz, zimno, słońce, słona woda

Nawet jeśli dbasz o włosy ostrożnie i stosujesz odpowiednie produkty pielęgnacyjne, nadal możesz doświadczyć suchości skóry głowy i związanych z nią problemów.

Czynniki zewnętrzne, takie jak suche powietrze (szczególnie w sezonie grzewczym), promieniowanie ultrafioletowe, zimno i kurz, mogą uszkodzić skórę głowy. W czasie upałów i chłodów należy nosić odpowiednie nakrycie głowy, w pomieszczeniach o suchym mikroklimacie należy stosować nawilżacze powietrza. Czynnikami negatywnymi są także chlorowana i słona woda. Po kąpieli w morzu lub basenie należy dokładnie umyć włosy szamponem i nałożyć maskę nawilżającą.

Złe odżywianie

Powód ten ma coś wspólnego z anemią. Kiedy człowiek nie monitoruje swojej diety, spożywa monotonne posiłki, ubogie w witaminy i minerały, dochodzi do niedoborów tych właśnie pierwiastków. Poprawienie sytuacji jest dość proste - włącz do swojej diety bardziej zróżnicowane produkty spożywcze. Można zakupić specjalne biologicznie aktywne suplementy diety i przyjmować je na kursie zgodnie z instrukcją.

Fryzury

Podczas rekonwalescencji należy szczególnie uważać na włosy. Najlepiej wybrać fryzurę wymagającą minimalnego wysiłku stylizacyjnego; wystarczy dowolny stopniowany kształt.

Nie ciągnij loków zbyt mocno i staraj się nie używać ciasnych gumek!

Eksperymentuj z pianką lub lakierem do włosów o niskim utrwaleniu. Główną zasadą jest minimum manipulacji, maksimum efektu.

4 Rozwiązanie

Po konsultacji z lekarzem i ustaleniu przyczyn suchości skóry głowy i włosów należy zastosować się do jego zaleceń.

Jeśli przyczyny są wewnętrzne, lecz je, jeśli są zewnętrzne, zmień sposób postępowania.

Salon kosmetyczny może zaproponować Państwu różnorodne zajęcia wzmacniające i prozdrowotne.

Mezoterapia to zabieg polegający na wprowadzeniu pod skórę „koktajli witaminowych”, czyli poprawie odżywienia włosów. Masaż to świetny sposób na poprawę krążenia krwi.

Prostowanie keratynowe polega na wypełnieniu ubytków w strukturze włosa najbardziej naturalnym dla niego materiałem, jakim jest „keratyna”. Jest białkiem, a ponieważ białka są budulcem naszych loków, produkty na jego bazie zdziałają cuda w rękach mistrza.

Zacznij ogólnie dbać o swoje zdrowie, a już wkrótce zapomnisz o suchych włosach.