Herodietética

A Gerodiética é um ramo da dietética relacionado à nutrição e estilo de vida dos idosos. No âmbito desta ciência, estudam-se as características nutricionais e de estilo de vida dos idosos e desenvolvem-se recomendações para manter a sua saúde.

Para a medicina moderna, a longevidade é um dos principais objetivos. É importante que as pessoas mantenham a saúde física e mental ao longo da vida. Os gerodietistas podem ajudar com isso. Eles são projetados para resolver os seguintes problemas:

1. Identificar os sintomas das doenças existentes e prever o seu possível desenvolvimento. 2. Dê explicações simples e acessíveis sobre por que é importante comer bem e levar um estilo de vida saudável agora, mesmo que de repente nem sempre seja fácil seguir todas as regras necessárias. 3. Identificar distúrbios mentais e metabólicos. 4. Escolha o tratamento e a dieta adequados. 5. Recomendar condições ideais de vida na velhice (como opção, um lar de idosos). 6. Prescrever caminhada, natação, preparação física