Como se livrar das estrias nos braços

É geralmente aceito que as estrias só podem aparecer em mulheres, mas, na verdade, os homens também sofrem com esse defeito cosmético. As estrias (como são chamadas as estrias na terminologia médica) são bastante desagradáveis ​​​​e inestéticas. Não representam nenhum perigo para a saúde, trata-se de um defeito puramente estético. Mas para se livrar das estrias nos braços é preciso fazer muito esforço.

Causas de estrias

As estrias aparecem como listras vermelhas ou brancas que aparecem onde o tecido se rompe. Como resultado da substituição do tecido por tecido conjuntivo, formam-se defeitos cutâneos semelhantes a cicatrizes. As estrias recentes são geralmente vermelhas, o branco é típico das mais antigas. Nas mulheres, as estrias geralmente aparecem durante a gravidez. Nos homens, as estrias podem ser consequência de mudanças repentinas de peso. Ao perder ou ganhar peso, a pele não tem tempo de se ajustar, resultando na violação de sua integridade.

As estrias podem aparecer durante a puberdade. O corpo de um adolescente cresce rapidamente, mas a pele simplesmente não tem tempo para “alcançar”. Mas os próprios homens às vezes provocam o aparecimento de estrias nos braços. O ganho muscular rápido nem sempre é inofensivo para o corpo. Como resultado do rápido crescimento muscular após o exercício, aparecem estrias na pele, das quais é bastante difícil eliminar. Em alguns casos, as estrias são consequência de desequilíbrio hormonal. Isso não é muito comum entre os homens, por isso as estrias aparecem com mais frequência por outros motivos.

Sintomas associados

Além do aparecimento de marcas características na pele, o aparecimento de estrias pode ser acompanhado de vermelhidão na área lesada, hematomas e hematomas e sensação de queimação na área afetada. Este último é geralmente o primeiro sintoma de lesão na pele. Freqüentemente, o aparecimento de tal defeito é acompanhado de urticária e coceira. A vermelhidão aparece gradativamente em forma de faixa, que aumenta de tamanho. Após a cicatrização, a estria se destaca acima da pele. A formação completa das estrias leva até um ano.

Como se livrar das estrias

As estrias nos braços aparecem com mais frequência em homens, mas também podem ocorrer em mulheres durante a gravidez ou como resultado de ganho repentino de peso. A técnica para eliminar tal defeito cosmético depende da idade das formações. As novas estrias respondem melhor ao tratamento com medicamentos, enquanto as antigas precisam ser removidas com hardware. Além disso, uma nutrição adequada é importante. A alimentação deve ser rica em vitaminas, sendo que a mais útil neste caso é a vitamina C. O ácido ascórbico é uma espécie de material de construção e é necessário para a produção de colágeno e sustenta perfeitamente a pele.

Se aparecerem estrias em seus braços, você precisará reconsiderar sua dieta. Não menos importantes são as vitaminas E e A, que aumentam a firmeza e elasticidade da pele. Dos minerais, o zinco é o mais valioso. É aconselhável saturar seu cardápio com alimentos ricos em proteínas. Essa substância também ajuda a tornar a epiderme mais elástica.

Como remover estrias nos braços? No atendimento domiciliar, é aconselhável utilizar um procedimento de esfoliação da pele. A esfoliação regular ajudará a suavizar significativamente as estrias. Você pode usar qualquer esfoliante corporal comprado em loja, mas os mais eficazes são aqueles preparados em casa. O esfoliante caseiro mais popular e simples é o café moído. Descascar uvas também funciona bem. Para preparar o produto para o procedimento, é necessário triturar o caroço da uva no liquidificador e adicionar o gel de banho. Esses esfoliantes ajudam a remover regularmente o estrato córneo da epiderme, para que os tecidos sejam renovados e restaurados.

Como remover estrias nos braços? Você pode fazer wraps em casa. O mel é melhor para este procedimento e ajudará a minimizar as estrias. O mel deve ser levemente aquecido em banho-maria e aplicado na pele. Além disso, você precisa envolver as mãos com filme plástico e isolá-las adicionalmente com outra coisa. Mantenha na pele por quarenta minutos e depois enxágue com água morna. Este procedimento ajuda a suavizar as estrias nas mãos.

Remédios de farmácia para cicatrizes

Pomadas e géis para cicatrizes ajudam no tratamento de estrias nos braços dos homens (e não apenas de outros). Os produtos farmacêuticos oferecem uma ampla seleção desses produtos. Você pode usar Avent, Mustela ou Contractubex. A ação deste último medicamento é baseada no ácido. O gel destrói completamente a camada superior do tecido cicatricial e o extrato de cebola estimula adicionalmente a produção de colágeno. O gel não causa reações alérgicas devido à sua composição fitoterápica. Com a ajuda do produto, as estrias recentes nos braços das mulheres são rapidamente eliminadas. Segundo as avaliações, o gel também funciona bem para os homens. "Avent" e "Mustela" são cosméticos eficazes nas fases em que apenas aparecem coceira e queimação. Mais tarde os cremes não terão o efeito desejado.

Peeling químico e a laser

Estrias antigas precisam ser removidas usando um método de hardware. Você pode marcar uma consulta com um cosmetologista para um peeling químico - um efeito na pele por meio de uma composição química especial que ajuda a suavizar até as estrias mais antigas. O peeling químico remove a camada superior da epiderme e inicia um processo ativo de regeneração nas camadas mais profundas da pele. O peeling a laser é considerado um procedimento igualmente eficaz no combate às estrias. A única diferença é que o efeito na pele é feito por meio de um aparelho especial (laser), e não de uma composição química.

Mesoterapia e microdermoabrasão

Os cosmetologistas recomendam a mesoterapia para pacientes com estrias nas mãos. O procedimento ajuda efetivamente com quaisquer imperfeições da pele. Uma composição especial de componentes antienvelhecimento é injetada sob a pele. É verdade que a mesoterapia é apenas um método adicional, eficaz apenas em combinação com outros procedimentos e produtos farmacêuticos para cicatrizes e estrias.

Microdermoabrasão é o lixamento da camada superior da derme com microcristais de alumínio oxidado. Além disso, durante o procedimento, a circulação sanguínea aumenta e o próprio corpo começa a combater os defeitos cosméticos. As estrias nos braços podem ser eliminadas sem dor com a microdermoabrasão, mas o mesmo não pode ser dito da terapia com ozônio. Durante a terapia com ozônio, um gás especial é injetado sob a pele. Além disso, você pode usar mioestimulação e massagem a vácuo. Um cosmetologista recomendará outros procedimentos eficazes.

Como evitar estrias

Para as pessoas predispostas a esse tipo de defeito na pele, é mais fácil prevenir as estrias do que tratá-las. Na prática de esportes, é necessário monitorar a dinâmica do ganho de peso. Recomenda-se não ganhar mais de 4 kg por mês. Se as estrias continuarem a aparecer, você precisará diminuir para 1-2 kg por mês. Você deveria comer direito. A dieta deve ser rica em vitaminas, minerais, aminoácidos e gorduras vegetais. Recomenda-se usar regularmente produtos especiais para estrias ou lubrificar diariamente a pele com óleos que contenham vitaminas A e E.

Listras vermelhas e brancas nos braços, chamadas estrias, podem ocorrer tanto em mulheres quanto em homens. Para a maioria dos proprietários dessas pequenas cicatrizes, esse problema estético é bastante sério, levantando muitas questões. Cirurgiões, cosmetologistas e aqueles que os encontraram estão intrigados sobre como remover estrias nas mãos. O tratamento das estrias é um processo longo e trabalhoso.

Por que as mãos ficam cobertas de estrias?

Primeiro você precisa saber o que são estrias. Assim, as estrias são microtraumas formados nas fibras de colágeno e elastina da pele. Quando o tecido conjuntivo se forma na ruptura, as listras ficam brancas. Uma estria é uma cicatriz formada como resultado de uma ruptura subcutânea das camadas profundas. Normalmente, as estrias se formam na parte superior dos braços, por dentro e por fora.

Os principais motivos do aparecimento de estrias nas mãos:

1. Perda repentina de peso ou ganho de peso rápido
2. Gravidez
3. Construção muscular intensiva
4. Adolescência
5. Desequilíbrio hormonal no corpo.

Métodos básicos para se livrar das estrias nas mãos

É muito difícil remover estrias dos braços. Cada pessoa precisa de um programa desenvolvido individualmente. Algumas pessoas decidem lidar com esse problema sozinhas, enquanto outras precisam da ajuda profissional de um cosmetologista.

Se você lutar muito, mais cedo ou mais tarde o defeito desaparecerá ou se tornará menos perceptível. Agora vamos descobrir os métodos básicos para se livrar das listras inestéticas nas mãos:

1. Primeiro você precisa ajustar sua dieta. Você deve seguir uma dieta balanceada. A pele necessita de vitaminas como A, E e D, além de zinco. Um fornecimento suficiente das substâncias listadas proporciona à pele uma aparência bonita e saudável.
2. Comece a usar esfoliantes corporais. Os procedimentos devem ser realizados 2 a 3 vezes por semana. Durante o tratamento com esfoliação, as células mortas são removidas da superfície da pele e a pele inicia o processo de renovação. Graças ao uso regular de esfoliantes, as estrias ficarão menos pronunciadas.
3. Compre um creme para remoção de cicatrizes na farmácia. Trate suas estrias como cicatrizes e você entenderá como lidar com elas e quais métodos são adequados para você. Qualquer remédio eficaz para resolver cicatrizes é ideal para o seu caso. Normalmente, esses produtos devem ser aplicados nas áreas danificadas várias vezes ao dia durante 3 meses. Ao final do curso, há uma grande probabilidade de que as estrias no braço não o incomodem mais.
4. Comece a lubrificar a pele das mãos com manteiga de cacau. Este produto único não só elimina os defeitos existentes, mas também torna a pele elástica e firme, evitando o aparecimento de novas cicatrizes. Além disso, o óleo tem maravilhosas propriedades curativas e ajuda no combate a diversas doenças de pele.
5. Adicione alimentos proteicos à sua dieta. São os produtos desta categoria que promovem a produção de colágeno - base dos tecidos elásticos e elásticos.
6. Comece a praticar esportes. Uma das melhores opções é nadar. A água ajuda a distribuir a carga uniformemente por todos os músculos, ajuda a melhorar a nutrição celular e torna a pele mais elástica.
7. Compre um creme cosmético especial contra estrias. Esta ferramenta complementará idealmente todos os métodos acima e ajudará a eliminar rapidamente o problema.

Métodos adicionais para lidar com estrias são descritos no vídeo:

Métodos de hardware para combater estrias

Terapia com ozônio. Procedimento doloroso e desagradável durante o qual é injetado gás sob a pele. A dor desaparece após alguns minutos e o gás se dissolve sob a pele após 24 horas. O curso consiste em 10 procedimentos e dá um bom efeito.

Mioestimulação. O método envolve a exposição da massa muscular a correntes de certa frequência. Este “exercício para os preguiçosos” estimula e aumenta a massa muscular e, se usado em combinação com outros métodos de correção de estrias, os resultados serão visíveis rapidamente. Após vários procedimentos, o corpo adquire lindas curvas, a pele fica bonita e tonificada e as gorduras desaparecem aos poucos. A mioestimulação nutre as células da pele com oxigênio, desencadeando nelas o processo de regeneração.

Dispositivo GLP. Este método é reconhecido como um dos melhores na questão de como se livrar das estrias nos braços, pernas e corpo. Combina o uso de um mecanismo de rolo e vácuo. O paciente veste um traje especial justo, o aparelho pega uma dobra da pele e trabalha cuidadosamente em diferentes profundidades. Como a massagem é realizada apenas de acordo com um determinado padrão, a circulação sanguínea nos músculos e tecidos torna-se mais intensa, o que melhora a nutrição celular. Antes do procedimento, tire uma foto das áreas problemáticas e você entenderá como são impressionantes os resultados da massagem.

Tratamentos SPA para restauração da pele

Mesoterapia. Durante o procedimento, o especialista usa uma pequena pistola para fazer microinjeções nas áreas problemáticas da pele e diretamente na cicatriz. O design da arma é tão cuidadosamente pensado que ela mesma pode dosar o medicamento, transformando a pele bem diante de seus olhos. Dependendo da gravidade do problema, o cosmetologista desenvolverá um regime de tratamento individual e criará um coquetel à base de colágeno, necessário para eliminar cicatrizes. A mesoterapia em combinação com mioestimulação, talassoterapia e massagem GLP ajuda a eliminar para sempre o problema das estrias. Via de regra, um curso de mesoterapia consiste em 10 procedimentos.

Peelings profissionais. A esfoliação pode ajudar nos estágios iniciais da formação de estrias. O peeling com glicol e retinol mostrou-se particularmente eficaz neste caso. Durante este procedimento, as células mortas da pele são esfoliadas e um novo crescimento é estimulado. Para quem está apenas começando a desenvolver estrias, os especialistas recomendam cascas de frutas. O procedimento é muito suave, indolor e leva pouco tempo, e o efeito não demora a chegar.

Talassoterapia. Este método consiste em tratar a pele danificada com a ajuda de elementos ativos benéficos do mar. Extratos de algas, lama, plâncton, água do mar, sais minerais saturam o corpo com substâncias úteis e ajudam a deixar a pele mais elástica, tonificada, sem estrias. Além disso, o procedimento de talassoterapia alivia o estresse e remove toxinas.

Estes são os principais métodos de combate aos defeitos da pele. Você pode escolher sua própria maneira de remover estrias dos braços. O principal é não adiar o problema por muito tempo. Cicatrizes mais jovens são mais fáceis de tratar.

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O aparecimento de estrias nos braços não afeta em nada suas funções físicas, mas pode causar muito desconforto psicológico e também causar complexos. Muitas vezes as pessoas, tendo essas formações nas mãos, ficam simplesmente com vergonha de usar roupas de verão abertas. Se você se depara com um problema na forma de estrias, não se desespere, o principal é identificar a tempo a causa do seu aparecimento e então iniciar o tratamento.

Razões para educação

O aparecimento de estrias pode ser causado por diversos fatores, por isso é necessário descobrir o que levou a esse defeito.

1. Musculação;
2. Alterações hormonais;
3. Excesso de peso;
4. Adolescência;
5. Predisposição hereditária;
6. Gravidez;
7. Dieta errada;
8. Maus hábitos.

Dentre todos os motivos listados, a musculação é o mais comum, já que a prática desse esporte leva ao aparecimento de estrias no bíceps. Isso ocorre devido ao crescimento acelerado da massa muscular e ao rápido estiramento da pele. Só que neste momento o colágeno e a elastina não têm tempo de ser liberados nas quantidades necessárias.

Freqüentemente, ao praticar musculação, os atletas consomem esteróides anabolizantes para acelerar o crescimento muscular, e isso, por sua vez, também causa estrias. As novas formações apresentam uma cor vermelha brilhante, pelo que se destacam, mas após um certo período de tempo desaparecem, tornando-se menos perceptíveis.

Ações preventivas

É muito mais fácil prevenir o aparecimento de estrias nas mãos do que tratá-las posteriormente de várias maneiras. Além disso, as medidas preventivas são bastante simples:

1. Ao praticar musculação, o ganho de peso mensal não deve ultrapassar 4 kg. Porém, se mesmo neste caso as estrias continuarem a aparecer, o crescimento da massa muscular deverá ser ainda mais retardado;
2. Mantenha uma nutrição adequada. O cardápio diário deve ser rico em todas as vitaminas e microelementos necessários, mas devem ser excluídas gorduras animais, doces e farinhas;
3. Tomar sistematicamente um complexo vitamínico-mineral contendo ácido ascórbico;
4. Faça exercícios aeróbicos diariamente;
5. Use hidratantes com vitaminas A, E e colágeno.

Remédios caseiros

Para remover as estrias das mãos por conta própria, você precisa abordar esse evento de forma abrangente. Livrar-se das estrias envolve a realização de vários procedimentos:

Massagem

Inclua a massoterapia em suas atividades diárias. O procedimento com mel dá resultados muito bons:

1. Aqueça a pele das mãos beliscando e esfregando levemente;
2. Em seguida, coloque um pouco de mel na palma da mão e aplique nas estrias da mão oposta;
3. Espalhe o mel sobre a superfície e massageie a área com tapinhas leves e rápidos;
4. Como resultado, o mel deverá ser absorvido pela pele e uma massa branca permanecerá na superfície;
5. Faça o mesmo com a outra mão e tome um banho frio.

Esta massagem promove melhoria da circulação sanguínea, destruição da gordura subcutânea e saturação da epiderme com microelementos e vitaminas.

No entanto, observe que existem várias contra-indicações para este procedimento:

1. Período de gravidez;
2. Reação alérgica ao mel;
3. Lesões na pele.

Esfregar

Usar um esfoliante caseiro também ajudará a remover estrias nos braços. Para fazer isso, você precisará misturar 1 xícara de açúcar e sal com 0,5 xícara de azeite. Este produto deve ser esfregado nas áreas danificadas após o banho de 3 minutos, 2 vezes por semana.

Este método estimula a liberação de colágeno e elástico, tornando as estrias menos visíveis e significativamente mais estreitas. As contra-indicações são doenças e lesões de pele.

Nutrição

Para melhorar o estado da epiderme, é necessário incluir na sua dieta variedades gordurosas de peixes marinhos, frutas e vegetais frescos, bem como cereais. E não se esqueça que a quantidade de líquido consumido por dia deve ser de no mínimo 2 litros.

Tratamentos de salão

Você pode entrar em contato com um salão de beleza que o ajudará a lidar com as estrias, oferecendo vários métodos:

Peeling químico

Atua destruindo o tecido cicatricial. Em vez disso, forma-se um tecido renovado, localizado ao nível da epiderme circundante e com a mesma cor.

Microdermoabrasão

Pertence à categoria de peeling químico, mas tem efeito mais suave, estimulando a regeneração dos tecidos e removendo a camada de células queratinizadas.

Mesoterapia

Injeções compostas de peptídeos e ácido hialurônico são injetadas sob a pele. Esta composição atua na pele como hidratante e regenerador. Após o procedimento, a epiderme fica mais macia, firme e elástica, adquirindo uma cor saudável.

Os procedimentos terapêuticos de salão são realizados em um curso e duram bastante tempo. Portanto, não espere esquecer o alongamento após um evento.

Como você descobriu, não existem muitas maneiras de remover estrias no bíceps, por isso você deve ter mais cuidado com as medidas preventivas. E se houver necessidade de remover estrias, você deve ter paciência e tempo. Só neste caso existe uma grande probabilidade de você se tornar dono de um corpo bonito e sem defeitos.