So entfernen Sie Dehnungsstreifen an den Armen

Es ist allgemein anerkannt, dass Dehnungsstreifen nur bei Frauen auftreten können, tatsächlich leiden aber auch Männer unter diesem kosmetischen Defekt. Striae (wie Dehnungsstreifen in der medizinischen Terminologie genannt werden) sind ziemlich unangenehm und unästhetisch. Sie stellen keine Gefahr für die Gesundheit dar, es handelt sich lediglich um einen ästhetischen Mangel. Aber um Dehnungsstreifen an den Armen loszuwerden, muss man sich viel Mühe geben.

Ursachen für Dehnungsstreifen

Dehnungsstreifen erscheinen als rote oder weiße Streifen, die dort entstehen, wo Gewebe reißt. Durch den Ersatz von Gewebe durch Bindegewebe entstehen narbenähnliche Hautdefekte. Frische Dehnungsstreifen haben meist eine rote Farbe, bei älteren ist Weiß typisch. Bei Frauen treten Dehnungsstreifen meist während der Schwangerschaft auf. Bei Männern können Dehnungsstreifen eine Folge plötzlicher Gewichtsveränderungen sein. Beim Abnehmen oder Zunehmen hat die Haut keine Zeit, sich anzupassen, was zu einer Verletzung ihrer Integrität führt.

Während der Pubertät können Striae auftreten. Der Körper eines Teenagers wächst schnell, aber die Haut hat einfach keine Zeit, „aufzuholen“. Aber Männer selbst provozieren manchmal das Auftreten von Dehnungsstreifen an ihren Armen. Ein schneller Muskelaufbau ist für den Körper nicht immer ungefährlich. Durch das schnelle Muskelwachstum nach dem Training entstehen Dehnungsstreifen auf der Haut, die sich nur schwer entfernen lassen. In manchen Fällen sind Dehnungsstreifen eine Folge eines hormonellen Ungleichgewichts. Dies kommt bei Männern nicht sehr häufig vor, weshalb Dehnungsstreifen aus anderen Gründen häufiger auftreten.

Begleitsymptome

Zusätzlich zu der Tatsache, dass auf der Haut charakteristische Flecken auftreten, kann das Auftreten von Dehnungsstreifen mit einer Rötung der beschädigten Stelle, Hämatomen und Blutergüssen sowie einem brennenden Gefühl im betroffenen Bereich einhergehen. Letzteres ist meist das erste Symptom einer Hautschädigung. Oft geht das Auftreten eines solchen Defekts mit Nesselsucht und Juckreiz einher. Die Rötung tritt nach und nach in Form eines Streifens auf, der an Größe zunimmt. Nach der Heilung ragt der Dehnungsstreifen aus der Haut hervor. Die vollständige Ausbildung der Striae dauert bis zu einem Jahr.

So werden Sie Dehnungsstreifen los

Dehnungsstreifen an den Armen treten am häufigsten bei Männern auf, können aber auch bei Frauen während der Schwangerschaft oder als Folge einer plötzlichen Gewichtszunahme auftreten. Die Technik zur Beseitigung eines solchen kosmetischen Defekts hängt vom Alter der Formationen ab. Neue Dehnungsstreifen sprechen besser auf eine medikamentöse Behandlung an, während alte mit Hilfe von Hardware entfernt werden müssen. Darüber hinaus ist die richtige Ernährung wichtig. Die Ernährung sollte reich an Vitaminen sein, am nützlichsten ist in diesem Fall Vitamin C. Ascorbinsäure ist eine Art Baustoff, der für die Kollagenproduktion notwendig ist und die Haut perfekt unterstützt.

Wenn Dehnungsstreifen an Ihren Armen auftreten, müssen Sie Ihre Ernährung überdenken. Nicht weniger wichtig sind die Vitamine E und A, die die Festigkeit und Elastizität der Haut erhöhen. Von den Mineralien ist Zink das wertvollste. Es ist ratsam, Ihren Speiseplan mit proteinreichen Lebensmitteln zu sättigen. Dieser Stoff trägt auch dazu bei, die Epidermis elastischer zu machen.

Wie entferne ich Dehnungsstreifen an den Armen? Bei der häuslichen Pflege ist es sinnvoll, ein Hautpeeling durchzuführen. Regelmäßiges Peeling hilft dabei, Dehnungsstreifen deutlich zu glätten. Sie können alle im Laden gekauften Körperpeelings verwenden, am effektivsten sind jedoch solche, die Sie zu Hause zubereiten. Das beliebteste und einfachste Peeling für zu Hause ist gemahlener Kaffee. Auch das Schälen von Weintrauben funktioniert gut. Um das Produkt für den Eingriff vorzubereiten, müssen Sie Traubenkerne in einem Mixer mahlen und eventuelles Duschgel hinzufügen. Solche Peelings helfen dabei, die Hornschicht der Epidermis regelmäßig zu entfernen, sodass das Gewebe erneuert und wiederhergestellt wird.

Wie entferne ich Dehnungsstreifen an den Armen? Sie können Wraps zu Hause herstellen. Honig eignet sich am besten für dieses Verfahren und hilft, Dehnungsstreifen zu minimieren. Honig sollte im Wasserbad leicht erwärmt und auf die Haut aufgetragen werden. Darüber hinaus müssen Sie Ihre Hände mit Frischhaltefolie umwickeln und sie zusätzlich mit etwas anderem isolieren. Vierzig Minuten auf der Haut belassen und dann mit warmem Wasser abspülen. Dieses Verfahren hilft, Dehnungsstreifen an den Händen zu glätten.

Apothekenmittel gegen Narben

Narbensalben und -gels helfen bei Dehnungsstreifen an den Armen von Männern (und nicht nur anderen). Pharmazeutika bieten eine große Auswahl solcher Produkte an. Sie können Avent, Mustela oder Contractubex verwenden. Die Wirkung des letztgenannten Arzneimittels basiert auf Säure. Das Gel zerstört die oberste Narbenschicht vollständig und Zwiebelextrakt regt zusätzlich die Kollagenproduktion an. Aufgrund seiner pflanzlichen Zusammensetzung löst das Gel keine allergischen Reaktionen aus. Mit Hilfe des Produkts werden frische Dehnungsstreifen an Frauenarmen schnell beseitigt. Laut Bewertungen eignet sich das Gel auch gut für Männer. „Avent“ und „Mustela“ sind Kosmetika, die in den Stadien wirksam sind, in denen Juckreiz und Brennen nur auftreten. Später werden die Cremes nicht die gewünschte Wirkung erzielen.

Chemisches und Laser-Peeling

Alte Streifen müssen mit einer Hardware-Methode entfernt werden. Sie können einen Termin bei einer Kosmetikerin für ein chemisches Peeling vereinbaren – eine Wirkung auf die Haut mit einer speziellen chemischen Zusammensetzung, die hilft, selbst die ältesten Dehnungsstreifen zu glätten. Durch das chemische Peeling wird die oberste Schicht der Epidermis entfernt und ein aktiver Regenerationsprozess in den tieferen Hautschichten in Gang gesetzt. Das Laserpeeling gilt als ebenso wirksames Verfahren im Kampf gegen Dehnungsstreifen. Der einzige Unterschied besteht darin, dass die Wirkung auf die Haut mit einem speziellen Gerät (Laser) und nicht mit einer chemischen Zusammensetzung erfolgt.

Mesotherapie und Mikrodermabrasion

Kosmetikerinnen empfehlen Patienten mit Dehnungsstreifen an den Händen eine Mesotherapie. Das Verfahren hilft wirksam bei Hautunreinheiten. Eine spezielle Zusammensetzung aus Anti-Aging-Komponenten wird unter die Haut gespritzt. Zwar ist die Mesotherapie nur eine zusätzliche Methode, die nur in Kombination mit anderen Verfahren und Arzneimitteln gegen Narben und Dehnungsstreifen wirksam ist.

Unter Mikrodermabrasion versteht man das Abschleifen der oberen Schicht der Dermis mit Mikrokristallen aus oxidiertem Aluminium. Darüber hinaus erhöht sich während des Eingriffs die Durchblutung und der Körper beginnt selbst, kosmetische Mängel zu bekämpfen. Dehnungsstreifen an den Armen lassen sich mit der Mikrodermabrasion schmerzlos beseitigen, bei der Ozontherapie gilt dies jedoch nicht. Bei der Ozontherapie wird ein spezielles Gas unter die Haut gespritzt. Darüber hinaus können Sie Myostimulation und Vakuummassage nutzen. Eine Kosmetikerin wird Ihnen andere wirksame Verfahren empfehlen.

So vermeiden Sie Dehnungsstreifen

Für Menschen, die zu einem solchen Hautfehler neigen, ist es einfacher, Dehnungsstreifen vorzubeugen als sie zu behandeln. Beim Sport ist es notwendig, die Dynamik der Gewichtszunahme zu überwachen. Es wird empfohlen, nicht mehr als 4 kg pro Monat zuzunehmen. Wenn weiterhin Dehnungsstreifen auftreten, müssen Sie Ihr Gewicht auf 1–2 kg pro Monat reduzieren. Du solltest richtig essen. Die Ernährung sollte reich an Vitaminen, Mineralstoffen, Aminosäuren und pflanzlichen Fetten sein. Es wird empfohlen, regelmäßig spezielle Produkte gegen Dehnungsstreifen zu verwenden oder die Haut täglich mit Ölen zu schmieren, die die Vitamine A und E enthalten.

Rote und weiße Streifen an den Armen, sogenannte Striae, können sowohl bei Frauen als auch bei Männern auftreten. Für die meisten Besitzer dieser kleinen Narben ist dieses ästhetische Problem sehr ernst und wirft viele Fragen auf. Chirurgen, Kosmetikerinnen und diejenigen, die ihnen begegnet sind, rätseln, wie sie Dehnungsstreifen an ihren Händen entfernen können. Die Behandlung von Dehnungsstreifen ist ein langer und arbeitsintensiver Prozess.

Warum sind die Hände mit Striae bedeckt?

Zuerst müssen Sie wissen, was Dehnungsstreifen sind. Dehnungsstreifen sind also Mikrotraumata, die sich in den Kollagen- und Elastinfasern der Haut bilden. Wenn sich im Riss Bindegewebe bildet, werden die Streifen weiß. Eine Striae ist eine Narbe, die durch einen subkutanen Riss der tieferen Schichten entsteht. Typischerweise bilden sich Dehnungsstreifen an der Innen- und Außenseite der Oberarme.

Die Hauptgründe für das Auftreten von Dehnungsstreifen an den Händen:

1. Plötzlicher Gewichtsverlust oder schnelle Gewichtszunahme
2. Schwangerschaft
3. Intensiver Muskelaufbau
4. Teenager-Jahre
5. Hormonelles Ungleichgewicht im Körper.

Grundlegende Methoden zur Beseitigung von Dehnungsstreifen an den Händen

Es ist sehr schwierig, Dehnungsstreifen von den Armen zu entfernen. Jeder Mensch braucht ein individuell entwickeltes Programm. Manche Menschen beschließen, dieses Problem selbst in den Griff zu bekommen, während andere die professionelle Hilfe einer Kosmetikerin benötigen.

Wenn Sie hart kämpfen, wird der Defekt früher oder später verschwinden oder weniger auffällig sein. Lassen Sie uns nun die grundlegenden Methoden herausfinden, um unästhetische Streifen an den Händen loszuwerden:

1. Zuerst müssen Sie Ihre Ernährung anpassen. Sie müssen sich ausgewogen ernähren. Die Haut benötigt Vitamine wie A, E und D sowie Zink. Eine ausreichende Versorgung mit den aufgeführten Stoffen verleiht der Haut ein schönes, gesundes Aussehen.
2. Beginnen Sie mit der Verwendung von Körperpeelings. Die Eingriffe sollten 2-3 Mal pro Woche durchgeführt werden. Bei der Behandlung mit einem Peeling werden abgestorbene Zellen von der Hautoberfläche entfernt und die Haut beginnt mit dem Erneuerungsprozess. Durch die regelmäßige Anwendung von Peelings werden Dehnungsstreifen weniger ausgeprägt.
3. Kaufen Sie eine Creme zur Narbenentfernung in der Apotheke. Behandeln Sie Ihre Dehnungsstreifen wie Narben und Sie werden verstehen, wie Sie damit umgehen und welche Methoden für Sie die richtigen sind. Jedes wirksame Mittel zur Narbenheilung ist für Ihren Fall ideal. Typischerweise müssen solche Produkte 3 Monate lang mehrmals täglich auf beschädigte Stellen aufgetragen werden. Am Ende des Kurses ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass Dehnungsstreifen am Arm Sie nicht mehr stören.
4. Beginnen Sie damit, die Haut Ihrer Hände mit Kakaobutter zu schmieren. Dieses einzigartige Produkt beseitigt nicht nur bestehende Mängel, sondern macht die Haut auch elastisch und fest und verhindert so die Entstehung neuer Narben. Darüber hinaus hat das Öl wunderbare heilende Eigenschaften und hilft bei der Bekämpfung verschiedener Hautkrankheiten.
5. Fügen Sie proteinhaltige Lebensmittel zu Ihrer Ernährung hinzu. Es sind die Produkte dieser Kategorie, die die Produktion von Kollagen fördern – der Grundlage für elastisches, elastisches Gewebe.
6. Fangen Sie an, Sport zu treiben. Eine der besten Möglichkeiten ist Schwimmen. Wasser trägt dazu bei, die Belastung gleichmäßig auf alle Muskeln zu verteilen, trägt zur Verbesserung der Zellernährung bei und macht die Haut elastischer.
7. Kaufen Sie eine spezielle kosmetische Creme gegen Dehnungsstreifen. Dieses Tool ergänzt alle oben genannten Methoden ideal und hilft, das Problem schnell zu beheben.

Weitere Methoden zum Umgang mit Dehnungsstreifen werden im Video beschrieben:

Hardware-Methoden zur Bekämpfung von Dehnungsstreifen

Ozontherapie. Ein schmerzhafter und unangenehmer Eingriff, bei dem Gas unter die Haut gespritzt wird. Der Schmerz verschwindet nach ein paar Minuten und das Gas löst sich nach 24 Stunden unter der Haut auf. Der Kurs besteht aus 10 Prozeduren und erzielt eine gute Wirkung.

Myostimulation. Bei dieser Methode wird Muskelmasse Strömen einer bestimmten Frequenz ausgesetzt. Diese „Übung für Faule“ stimuliert und pumpt die Muskelmasse auf, und wenn man sie in Kombination mit anderen Methoden zur Dehnungsstreifenkorrektur anwendet, sind die Ergebnisse recht schnell sichtbar. Nach mehreren Eingriffen erhält der Körper schöne Kurven, die Haut wird schön und straff und Fett verschwindet langsam. Myostimulation versorgt die Hautzellen mit Sauerstoff und löst so den Regenerationsprozess in ihnen aus.

LPG-Gerät. Diese Methode gilt als eine der besten, wenn es darum geht, Dehnungsstreifen an Armen, Beinen und am Körper loszuwerden. Es kombiniert die Verwendung eines Rollenmechanismus und eines Vakuums. Dem Patienten wird ein spezieller, eng anliegender Anzug angelegt, das Gerät nimmt jeweils eine Hautfalte auf und bearbeitet sie vorsichtig in unterschiedlichen Tiefen. Da die Massage nur nach einem bestimmten Muster durchgeführt wird, wird die Durchblutung der Muskeln und des Gewebes intensiviert, was die Zellernährung verbessert. Machen Sie vor dem Eingriff ein Foto Ihrer Problemzonen und Sie werden verstehen, wie beeindruckend die Ergebnisse der Massage sind.

SPA-Behandlungen zur Hautwiederherstellung

Mesotherapie. Während des Eingriffs führt ein Spezialist mit einer kleinen Pistole Mikroinjektionen in Problemzonen der Haut und direkt in die Narbe durch. Das Design der Pistole ist so sorgfältig durchdacht, dass sie das Medikament selbst dosieren kann und die Haut direkt vor Ihren Augen verändert. Je nach Schwere des Problems entwickelt die Kosmetikerin ein individuelles Behandlungsschema und kreiert einen Kollagen-Cocktail, der zur Narbenentfernung notwendig ist. Mesotherapie in Kombination mit Myostimulation, Thalassotherapie und LPG-Massage hilft, das Problem der Dehnungsstreifen für immer loszuwerden. In der Regel besteht eine Mesotherapie aus 10 Eingriffen.

Professionelle Peelings. Ein Peeling kann in den frühen Stadien der Dehnungsstreifenbildung helfen. Als besonders wirksam erwies sich hier ein Peeling mit Glykol und Retinol. Bei diesem Verfahren werden abgestorbene Hautzellen entfernt und neues Wachstum angeregt. Für diejenigen, die gerade erst begonnen haben, Dehnungsstreifen zu entwickeln, empfehlen Experten Fruchtschalen. Der Eingriff ist sehr schonend, schmerzlos und nimmt wenig Zeit in Anspruch, die Wirkung lässt nicht lange auf sich warten.

Thalassotherapie. Diese Methode besteht darin, geschädigte Haut mit Hilfe wohltuender Wirkstoffe des Meeres zu behandeln. Algenextrakte, Schlamm, Plankton, Meerwasser und Mineralsalze sättigen den Körper mit nützlichen Substanzen und tragen dazu bei, die Haut elastischer, straffer und ohne Dehnungsstreifen zu machen. Darüber hinaus baut die Thalassotherapie Stress ab und entfernt Giftstoffe.

Dies sind die wichtigsten Methoden zur Bekämpfung von Hautfehlern. Sie können Ihren eigenen Weg wählen, um Dehnungsstreifen von Ihren Armen zu entfernen. Die Hauptsache ist, das Problem nicht zu lange aufzuschieben. Jüngere Narben sind einfacher zu behandeln.

Sehen Sie sich auch diese Videotipps an: persönliche Erfahrungen im Kampf gegen Cellulite von einem Mädchen

Das Auftreten von Dehnungsstreifen an den Armen beeinträchtigt die körperlichen Funktionen in keiner Weise, kann jedoch zu starken psychischen Beschwerden und auch zu Komplexen führen. Oftmals ist es Menschen, die diese Gebilde an den Händen haben, einfach peinlich, offene Sommerkleidung zu tragen. Wenn Sie mit einem Problem in Form von Dehnungsstreifen konfrontiert sind, sollten Sie nicht verzweifeln. Die Hauptsache ist, rechtzeitig die Ursache für ihr Auftreten zu ermitteln und dann mit der Behandlung zu beginnen.

Gründe für Bildung

Das Auftreten von Dehnungsstreifen kann durch viele Faktoren verursacht werden. Daher ist es notwendig herauszufinden, was zu diesem Defekt geführt hat.

1. Bodybuilding;
2. Hormonelle Veränderungen;
3. Übergewicht;
4. Jugend;
5. Erbliche Veranlagung;
6. Schwangerschaft;
7. Falsche Ernährung;
8. Schlechte Gewohnheiten.

Unter allen aufgeführten Gründen ist Bodybuilding am häufigsten, da die Ausübung dieser Sportart zum Auftreten von Dehnungsstreifen am Bizeps führt. Dies geschieht durch das beschleunigte Wachstum der Muskelmasse und die schnelle Dehnung der Haut. Es ist nur so, dass Kollagen und Elastin zu diesem Zeitpunkt keine Zeit haben, in den erforderlichen Mengen freigesetzt zu werden.

Beim Bodybuilding konsumieren Sportler häufig anabole Steroide, um das Muskelwachstum zu beschleunigen, was wiederum zu Dehnungsstreifen führt. Neubildungen haben eine leuchtend rote Farbe, wodurch sie hervorstechen, aber nach einer gewissen Zeit verblassen sie und werden unauffälliger.

Präventivmaßnahmen

Es ist viel einfacher, der Entstehung von Dehnungsstreifen an den Händen vorzubeugen, als sie später auf verschiedene Weise zu behandeln. Darüber hinaus sind vorbeugende Maßnahmen ganz einfach:

1. Beim Bodybuilding sollte die monatliche Gewichtszunahme 4 kg nicht überschreiten. Sollten jedoch auch in diesem Fall weiterhin Dehnungsstreifen auftreten, sollte das Wachstum der Muskelmasse noch weiter verlangsamt werden;
2. Achten Sie auf die richtige Ernährung. Das Tagesmenü sollte reich an allen notwendigen Vitaminen und Mikroelementen sein, tierische Fette, Süßigkeiten und Mehl sollten jedoch ausgeschlossen sein;
3. Nehmen Sie systematisch einen Vitamin-Mineral-Komplex mit Ascorbinsäure ein.
4. Machen Sie täglich Aerobic-Übungen;
5. Verwenden Sie Feuchtigkeitscremes mit den Vitaminen A, E und Kollagen.

Hausmittel

Um Dehnungsstreifen an Ihren Händen selbst zu entfernen, müssen Sie dieses Ereignis umfassend angehen. Um Dehnungsstreifen loszuwerden, müssen mehrere Verfahren durchgeführt werden:

Massage

Integrieren Sie die Massagetherapie in Ihre täglichen Aktivitäten. Das Verfahren mit Honig liefert sehr gute Ergebnisse:

1. Erwärmen Sie die Haut an Ihren Händen durch leichtes Kneifen und Reiben;
2. Als nächstes gießen Sie ein wenig Honig in Ihre Handfläche und tragen ihn auf die Dehnungsstreifen der anderen Hand auf.
3. Verteilen Sie den Honig auf der Oberfläche und massieren Sie die Stelle mit schnellen, leichten Bewegungen.
4. Dadurch sollte der Honig von der Haut aufgenommen werden und eine weiße Masse auf der Oberfläche zurückbleiben;
5. Machen Sie dasselbe mit der anderen Hand und duschen Sie kühl.

Diese Massage fördert die Verbesserung der Durchblutung, die Zerstörung des Unterhautfettgewebes und die Sättigung der Epidermis mit Mikroelementen und Vitaminen.

Bitte beachten Sie jedoch, dass es für dieses Verfahren eine Reihe von Kontraindikationen gibt:

1. Schwangerschaftszeitraum;
2. Allergische Reaktion auf Honig;
3. Hautverletzungen.

Schrubben

Auch die Verwendung eines selbstgemachten Peelings hilft dabei, Dehnungsstreifen an den Armen zu entfernen. Dazu müssen Sie 1 Tasse Zucker und Salz mit 0,5 Tasse Olivenöl mischen. Dieses Produkt muss zweimal pro Woche nach 3-minütigem Duschen in die beschädigten Stellen eingerieben werden.

Diese Methode stimuliert die Freisetzung von Kollagen und Elastizität, wodurch Dehnungsstreifen weniger sichtbar und deutlich schmaler werden. Kontraindikationen sind Erkrankungen und Verletzungen der Haut.

Ernährung

Um den Zustand der Epidermis zu verbessern, müssen Sie fetthaltige Seefischsorten, frisches Obst und Gemüse sowie Getreide in Ihre Ernährung aufnehmen. Und vergessen Sie nicht, dass die Flüssigkeitsaufnahme pro Tag mindestens 2 Liter betragen sollte.

Salonbehandlungen

Sie können sich an einen Schönheitssalon wenden, der Ihnen bei der Behandlung von Dehnungsstreifen hilft und verschiedene Methoden anbietet:

Chemisches Peeling

Es wirkt durch die Zerstörung von Narbengewebe. Stattdessen bildet sich erneuertes Gewebe, das sich auf Höhe der umgebenden Epidermis befindet und die gleiche Farbe aufweist.

Mikrodermabrasion

Es gehört zur Kategorie des chemischen Peelings, hat aber eine sanftere Wirkung, indem es die Geweberegeneration anregt und die verhornte Zellschicht entfernt.

Mesotherapie

Injektionen bestehend aus Peptiden und Hyaluronsäure werden unter die Haut gespritzt. Diese Zusammensetzung wirkt auf der Haut als Feuchtigkeitsspender und Regenerator. Nach dem Eingriff wird die Epidermis weicher, fester und elastischer und erhält eine gesunde Farbe.

Therapeutische Salonbehandlungen werden in einem Kurs durchgeführt und dauern ziemlich lange. Erwarten Sie also nicht, dass Sie das Dehnen nach einer Veranstaltung vergessen können.

Wie Sie herausgefunden haben, gibt es nicht viele Möglichkeiten, Dehnungsstreifen am Bizeps zu entfernen, daher sollten Sie bei vorbeugenden Maßnahmen vorsichtiger sein. Und wenn Dehnungsstreifen entfernt werden müssen, sollten Sie Geduld und Zeit aufbringen. Nur in diesem Fall besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit, dass Sie Besitzer eines schönen Körpers ohne Mängel werden.