Hogyan lehet megszabadulni a striáktól a karokon

Általánosan elfogadott, hogy a striák csak nőknél jelenhetnek meg, de valójában a férfiak is szenvednek ettől a kozmetikai hibától. A striák (ahogy az orvosi terminológiában a striákat nevezik) meglehetősen kellemetlenek és nem esztétikusak. Nem jelentenek veszélyt az egészségre, ez pusztán esztétikai hiba. De ahhoz, hogy megszabaduljon a striáktól a karján, sok erőfeszítést kell tennie.

A striák okai

A striák piros vagy fehér csíkokként jelennek meg, amelyek ott jelennek meg, ahol a szövetek eltörnek. A szövet kötőszövettel történő helyettesítése következtében hegekhez hasonló bőrhibák alakulnak ki. A friss striák általában vörös színűek, a fehér az idősebbekre jellemző. A nőknél a striák általában a terhesség alatt jelennek meg. Férfiaknál a striák a hirtelen súlyváltozás következményei lehetnek. Fogyáskor vagy súlygyarapodáskor a bőrnek nincs ideje alkalmazkodni, ami sérti integritását.

A pubertás alatt striák jelenhetnek meg. A tinédzser teste gyorsan nő, de a bőrnek egyszerűen nincs ideje „utolérni”. De a férfiak néha maguk provokálják a striák megjelenését a karjukon. A gyors izomnövekedés nem mindig veszélytelen a szervezetre. Az edzés utáni gyors izomnövekedés következtében striák jelennek meg a bőrön, amelyektől meglehetősen nehéz megszabadulni. Egyes esetekben a striák a hormonális egyensúlyhiány következményei. Ez nem túl gyakori a férfiak körében, ezért gyakrabban jelennek meg a striák más okok miatt.

Kapcsolódó tünetek

Amellett, hogy jellegzetes nyomok jelennek meg a bőrön, a striák előfordulását a sérült terület bőrpírja, vérömlenyek és zúzódások, valamint az érintett területen égő érzés kísérheti. Ez utóbbi általában a bőrkárosodás első tünete. Az ilyen hibák megjelenését gyakran csalánkiütés és viszketés kíséri. A vörösség fokozatosan csík formájában jelenik meg, amely növekszik. A gyógyulás után a stria kiemelkedik a bőr felett. A striák teljes kialakulása legfeljebb egy évig tart.

Hogyan lehet megszabadulni a striáktól

A striák a karokon leggyakrabban férfiaknál jelennek meg, de nőknél is előfordulhatnak terhesség alatt vagy hirtelen súlygyarapodás következtében. Az ilyen kozmetikai hiba megszüntetésének technikája a formációk korától függ. Az új striák jobban reagálnak a gyógyszeres kezelésre, míg a régieket hardverrel kell eltávolítani. Emellett fontos a megfelelő táplálkozás. Az étrendnek gazdagnak kell lennie vitaminokban, és ebben az esetben a leghasznosabb a C-vitamin. Az aszkorbinsav egyfajta építőanyag, szükséges a kollagéntermeléshez, és tökéletesen támogatja a bőrt.

Ha striák jelennek meg a karján, át kell gondolnia az étrendjét. Nem kevésbé fontosak az E- és A-vitaminok, amelyek növelik a bőr feszességét és rugalmasságát. Az ásványi anyagok közül a cink a legértékesebb. Bölcs dolog, ha étlapját fehérjében gazdag ételekkel telíti. Ez az anyag hozzájárul az epidermisz rugalmasabbá tételéhez is.

Hogyan lehet eltávolítani a striákat a karokon? Az otthoni ápolás során jó a bőrradírozási eljárás alkalmazása. A rendszeres hámlasztás jelentősen kisimítja a striákat. Bármilyen bolti testradírt használhatsz, de a leghatékonyabbak az otthon elkészített testradírok. A legnépszerűbb és legegyszerűbb otthoni bőrradír az őrölt kávé. A szőlőpucolás is jól működik. A termék előkészítéséhez az eljáráshoz a szőlőmagot keverőgépben kell őrölni, és hozzá kell adni a tusfürdőt. Az ilyen bőrradírok segítenek az epidermisz stratum corneumának rendszeres eltávolításában, hogy a szövetek megújuljanak és helyreálljanak.

Hogyan lehet eltávolítani a striákat a karokon? Otthon is készíthet pakolást. A méz a legjobb ehhez az eljáráshoz, és segít minimalizálni a striákat. A mézet vízfürdőben kissé fel kell melegíteni, és a bőrre kell felhordani. A tetején be kell csavarni a kezét ragasztófóliával, és emellett szigetelnie kell valami mással. Tartsa a bőrön negyven percig, majd öblítse le meleg vízzel. Ez az eljárás segít kisimítani a striákat a kezeken.

Gyógyszertári gyógymódok hegek ellen

A hegkenőcsök és gélek segítenek a férfiak (és nem csak mások) karjain lévő striákon. A gyógyszertárak az ilyen termékek széles választékát kínálják. Használhat Avent, Mustela vagy Contractubex. Az utóbbi gyógyszer hatása a savra épül. A gél teljesen elpusztítja a hegszövet felső rétegét, a hagymakivonat pedig emellett serkenti a kollagéntermelést. A gél növényi összetételének köszönhetően nem okoz allergiás reakciókat. A termék segítségével gyorsan eltüntetik a friss striákat a női karokon. A vélemények szerint a gél férfiak számára is jól működik. Az "Avent" és a "Mustela" olyan kozmetikumok, amelyek akkor hatásosak, amikor csak viszketés és égés jelentkezik. Később a krémek nem érik el a kívánt hatást.

Kémiai és lézeres peeling

A régi striákat hardveres módszerrel kell eltávolítani. Időpontot kérhet egy kozmetikushoz kémiai hámlasztásra - a bőrre gyakorolt ​​hatás egy speciális kémiai összetétellel, amely segít még a legrégebbi striák kisimításában is. A kémiai peeling eltávolítja az epidermisz felső rétegét, és aktív regenerációs folyamatot indít el a bőr mélyebb rétegeiben. A lézeres peeling ugyanolyan hatékony eljárásnak számít a striák elleni küzdelemben. Az egyetlen különbség az, hogy a bőrre gyakorolt ​​hatást speciális eszközzel (lézerrel) végezzük, és nem kémiai összetétellel.

Mezoterápia és mikrodermabrázió

A kozmetikusok mezoterápiát ajánlanak azoknak a betegeknek, akiknek striái vannak a kezükön. Az eljárás hatékonyan segít minden bőrhibán. Az öregedésgátló komponensek speciális összetételét fecskendezik a bőr alá. Igaz, a mezoterápia csak egy kiegészítő módszer, amely csak más eljárásokkal és gyógyszerkészítményekkel kombinálva hatásos a hegek és striák kezelésére.

A mikrodermabrázió a dermisz felső rétegének csiszolása oxidált alumínium mikrokristályok felhasználásával. Ezenkívül az eljárás során a vérkeringés fokozódik, és a test maga kezd küzdeni a kozmetikai hibákkal. Mikrodermabrázió segítségével fájdalommentesen eltüntethetők a karokon lévő striák, de ez nem mondható el az ózonterápiáról. Az ózonterápia során speciális gázt fecskendeznek a bőr alá. Ezenkívül myostimulációt és vákuummasszázst is használhat. A kozmetikus más hatékony eljárásokat javasol.

Hogyan kerüljük el a striákat

Az ilyen bőrhibákra hajlamos emberek számára könnyebb megelőzni a striákat, mint kezelni. Sportolás közben figyelni kell a súlygyarapodás dinamikáját. Javasoljuk, hogy havonta legfeljebb 4 kg-ot hízzon. Ha a striák továbbra is megjelennek, akkor havonta 1-2 kg-ra kell lassítania. Helyesen kell enni. Az étrendnek gazdagnak kell lennie vitaminokban, ásványi anyagokban, aminosavakban és növényi zsírokban. Javasoljuk, hogy rendszeresen használjon speciális striák elleni termékeket, vagy naponta kenje be a bőrt A- és E-vitamint tartalmazó olajokkal.

Vörös és fehér csíkok a karokon, úgynevezett striák, nőknél és férfiaknál egyaránt előfordulhatnak. Az ilyen kis hegek legtöbb tulajdonosa számára ez az esztétikai probléma meglehetősen komoly, és sok kérdést vet fel. A sebészek, kozmetikusok és azok, akik találkoztak velük, azon gondolkodnak, hogyan távolítsák el a striákat a kezükről. A striák kezelése hosszú és munkaigényes folyamat.

Miért borulnak striák a kezek?

Először is tudnia kell, mi a striák. Tehát a striák a bőr kollagén és elasztin rostjaiban képződő mikrotraumák. Amikor kötőszövet képződik a szakadásban, a csíkok fehérré válnak. A stria egy heg, amely a mélyrétegek szubkután felszakadása következtében alakul ki. Jellemzően striák alakulnak ki a felkaron belül és kívül.

A striák megjelenésének fő okai a kezeken:

1. Hirtelen fogyás vagy gyors súlygyarapodás
2. Terhesség
3. Intenzív izomépítés
4. Tiniévek
5. Hormonális egyensúlyhiány a szervezetben.

Alapvető módszerek a striák megszabadulására a kezeken

Nagyon nehéz eltávolítani a striákat a karjáról. Mindenkinek egyénileg kidolgozott programra van szüksége. Vannak, akik úgy döntenek, hogy önállóan kezelik ezt a problémát, míg másoknak kozmetikus szakember segítségére van szükségük.

Ha keményen küzdesz, előbb-utóbb a hiba eltűnik vagy kevésbé észrevehetővé válik. Most nézzük meg az alapvető módszereket, hogyan lehet megszabadulni a kézen lévő nem esztétikus csíkoktól:

1. Először is módosítania kell az étrendet. Kiegyensúlyozott étrendet kell ennie. A bőrnek szüksége van A-, E- és D-vitaminokra, valamint cinkre. A felsorolt ​​anyagok megfelelő kínálata szép, egészséges megjelenést biztosít a bőrnek.
2. Kezdje el a testradírok használatát. Az eljárásokat hetente 2-3 alkalommal kell elvégezni. A bőrradírozás során az elhalt sejteket eltávolítják a bőr felszínéről, és a bőr beindítja a megújulási folyamatot. A bőrradírok rendszeres használatának köszönhetően a striák kevésbé hangsúlyosak lesznek.
3. Vásároljon hegeltávolító krémet a gyógyszertárban. Kezelje striáit hegként, és meg fogja érteni, hogyan kell kezelni őket, és milyen módszerek a megfelelőek az Ön számára. Bármely hatékony gyógymód a hegek feloldására ideális az Ön esetére. Általában az ilyen termékeket naponta többször kell felvinni a sérült területekre 3 hónapig. A tanfolyam végén nagy a valószínűsége annak, hogy a karján lévő striák már nem fognak zavarni.
4. Kezdje el kenni a keze bőrét kakaóvajjal. Ez az egyedülálló termék nemcsak a meglévő hibákat szünteti meg, hanem rugalmassá és feszessé teszi a bőrt, megakadályozva az új hegek megjelenését. Ezenkívül az olaj csodálatos gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik, és segít a különböző bőrbetegségek elleni küzdelemben.
5. Adjon hozzá fehérjetartalmú ételeket az étrendjéhez. E kategória termékei elősegítik a kollagén termelődését - a rugalmas, rugalmas szövetek alapját.
6. Kezdj el sportolni. Az egyik legjobb lehetőség az úszás. A víz elősegíti a terhelés egyenletes elosztását az összes izom között, javítja a sejtek táplálkozását és rugalmasabbá teszi a bőrt.
7. Vásároljon speciális kozmetikai krémet a striák ellen. Ez az eszköz ideálisan kiegészíti az összes fenti módszert, és segít gyorsan megszabadulni a problémától.

A striák kezelésének további módszereit a videó írja le:

Hardveres módszerek a striák leküzdésére

Ózonterápia. Fájdalmas és kellemetlen eljárás, melynek során gázt fecskendeznek a bőr alá. A fájdalom néhány perc múlva elmúlik, a gáz pedig 24 óra múlva feloldódik a bőr alatt. A tanfolyam 10 eljárásból áll, és jó hatást fejt ki.

Myostimulation. A módszer abból áll, hogy az izomtömeget bizonyos frekvenciájú áramoknak teszik ki. Ez a „lusták gyakorlata” stimulálja és felpumpálja az izomtömeget, és ha más striák korrekciós módszerekkel kombinálva használja, az eredmények meglehetősen gyorsan láthatóak lesznek. Számos eljárás után a test gyönyörű íveket kap, a bőr szép és tónusú lesz, a zsírok lassan eltűnnek. A myostimuláció oxigénnel táplálja a bőrsejteket, beindítva bennük a regenerációs folyamatot.

LPG készülék. Ezt a módszert az egyik legjobbnak tartják abban a kérdésben, hogyan lehet megszabadulni a karokon, lábakon és testen lévő striáktól. Egyesíti a görgős mechanizmus és a vákuum használatát. A pácienst speciális, szorosan szabott öltönyre öltik, a készülék egyszerre egy-egy bőrredőt vesz fel, és óvatosan dolgozza fel azokat különböző mélységig. Mivel a masszázs csak meghatározott minta szerint történik, intenzívebbé válik a vérkeringés az izmokban és a szövetekben, ami javítja a sejtek táplálkozását. Az eljárás előtt készítsen fényképet a problémás területekről, és meg fogja érteni, milyen lenyűgözőek a masszázs eredményei.

SPA kezelések a bőr helyreállítására

Mezoterápia. Az eljárás során a szakember egy kis pisztoly segítségével mikroinjekciókat ad a bőr problémás területeire és közvetlenül a hegbe. A pisztoly kialakítása olyan gondosan átgondolt, hogy képes magát a gyógyszert adagolni, átalakítva a bőrt közvetlenül a szeme előtt. A probléma súlyosságától függően a kozmetikus egyéni kezelési rendet dolgoz ki, és kollagén alapú koktélt készít, amely szükséges a hegek megszabadulásához. A mezoterápia myostimulációval, thalassoterápiával és LPG masszázzsal kombinálva segít örökre megszabadulni a striák problémájától. A mezoterápiás tanfolyam általában 10 eljárásból áll.

Professzionális peelingek. A hámlasztás segíthet a striák kialakulásának korai szakaszában. A glikollal és retinollal végzett peeling ebben az esetben különösen hatékonynak bizonyult. Az eljárás során az elhalt hámsejteket hámlasztják, és serkentik az új növekedést. Azok számára, akiknél most kezdődtek a striák, a szakértők a gyümölcshéjat ajánlják. Az eljárás nagyon kíméletes, fájdalommentes és kevés időt vesz igénybe, és a hatás nem tart sokáig.

Thalassoterápia. Ez a módszer a sérült bőr kezeléséből áll a tenger jótékony aktív elemeinek segítségével. Az algakivonatok, iszap, plankton, tengervíz, ásványi sók hasznos anyagokkal telítik a szervezetet, és segítenek rugalmasabbá, tónusosabbá, striákmentessé tenni a bőrt. Ezenkívül a thalassoterápiás eljárás enyhíti a stresszt és eltávolítja a méreganyagokat.

Ezek a fő módszerek a bőrhibák leküzdésére. Kiválaszthatja, hogyan távolítsa el a striákat a karjáról. A lényeg az, hogy ne halassza el a problémát hosszú időre. A fiatalabb hegeket könnyebb kezelni.

Nézze meg ezeket a videótippeket is: személyes tapasztalat a narancsbőr elleni küzdelemben egy lánytól

A striák megjelenése a karokon semmilyen módon nem befolyásolja azok fizikai funkcióit, de sok pszichés kényelmetlenséget és komplexusokat is okozhat. Gyakran az emberek, akiknek ezek a formációk a kezükön vannak, egyszerűen zavarba jönnek, hogy nyitott nyári ruhákat viseljenek. Ha striák formájában jelentkező problémával szembesül, ne essen kétségbe, a lényeg az, hogy időben azonosítsa megjelenésük okát, majd kezdje meg a kezelést.

Oktatási okok

A striák megjelenését számos tényező okozhatja, ezért ki kell deríteni, mi vezetett ehhez a hibához.

1. Testépítés;
2. Hormonális változások;
3. Túlsúly;
4. Serdülőkor;
5. Örökletes hajlam;
6. Terhesség;
7. Rossz étrend;
8. Rossz szokások.

A felsorolt ​​okok közül a testépítés a leggyakoribb, mivel ennek a sportnak a megjelenése striák megjelenéséhez vezet a bicepszen. Ez az izomtömeg felgyorsult növekedése és a bőr gyors megnyúlása miatt következik be. Csak arról van szó, hogy ebben az időben a kollagénnek és az elasztinnak nincs ideje a szükséges mennyiségben felszabadulni.

A testépítés során a sportolók gyakran anabolikus szteroidokat fogyasztanak, hogy felgyorsítsák az izomnövekedést, és ez striákat is okoz. Az új formációk élénkvörös színűek, aminek köszönhetően kiemelkednek, de egy bizonyos idő elteltével elhalványulnak, és kevésbé észrevehetők.

Megelőző intézkedések

Sokkal könnyebb megelőzni a striák megjelenését a kezeken, mint később különféle módszerekkel kezelni. Ezenkívül a megelőző intézkedések meglehetősen egyszerűek:

1. Ha testépítéssel foglalkozik, a havi súlygyarapodás nem haladhatja meg a 4 kg-ot. Ha azonban még ebben az esetben is megjelennek a striák, akkor az izomtömeg növekedését még jobban le kell lassítani;
2. Tartsa be a megfelelő táplálkozást. A napi menünek minden szükséges vitaminban és mikroelemben gazdagnak kell lennie, de az állati zsírokat, édességeket és lisztet ki kell zárni;
3. Szisztematikusan vegyen be egy aszkorbinsavat tartalmazó vitamin-ásványi komplexet;
4. Naponta végezzen aerob gyakorlatokat;
5. Használjon A-, E-vitamint és kollagént tartalmazó hidratáló krémeket.

Otthoni jogorvoslatok

A striák eltávolításához a kezében átfogóan kell megközelítenie ezt az eseményt. A striák megszabadulása több eljárás elvégzésével jár:

Masszázs

Vegye be a masszázsterápiát a mindennapi tevékenységeibe. A mézzel végzett eljárás nagyon jó eredményeket ad:

1. Melegítse fel a keze bőrét enyhe csípéssel és dörzsöléssel;
2. Ezután öntsön egy kis mézet a tenyerébe, és vigye fel az ellenkező kéz striáira;
3. Kenje meg a mézet a felületre, és masszírozza be a területet gyors, könnyű simogatással;
4. Ennek eredményeként a méznek fel kell szívnia a bőrt, és fehér massza marad a felületen;
5. Tegye ugyanezt a másik kezével, és vegyen egy hideg zuhanyt.

Ez a masszázs elősegíti a vérkeringés javulását, a bőr alatti zsír elpusztítását és az epidermisz mikroelemekkel és vitaminokkal való telítését.

Azonban vegye figyelembe, hogy ennek az eljárásnak számos ellenjavallata van:

1. Terhesség időszaka;
2. Allergiás reakció a mézre;
3. Bőrsérülések.

Bozót

A házi készítésű bőrradír használata szintén segít eltávolítani a striákat a karján. Ehhez 1 csésze cukrot és sót kell összekevernie 0,5 csésze olívaolajjal. Ezt a terméket hetente kétszer 3 perces zuhanyozás után kell a sérült területeket bedörzsölni.

Ez a módszer serkenti a kollagén és a rugalmasság felszabadulását, így a striák kevésbé észrevehetőek és jelentősen szűkülnek. Ellenjavallatok a bőr betegségei és sérülései.

Táplálás

Az epidermisz állapotának javítása érdekében az étrendben zsíros tengeri halfajtákat, friss gyümölcsöket és zöldségeket, valamint gabonaféléket kell tartalmaznia. És ne felejtsük el, hogy a napi elfogyasztott folyadék mennyiségének legalább 2 liternek kell lennie.

Szalon kezelések

Felveheti a kapcsolatot egy szépségszalonnal, amely több módszert kínálva segít a striák kezelésében:

Kémiai hámlasztás

A hegszövet elpusztításával fejti ki hatását. Ehelyett megújult szövet képződik, amely a környező epidermisz szintjén helyezkedik el, és azonos színű.

Mikrodermabrázió

A kémiai peeling kategóriájába tartozik, de gyengédebb hatású, serkenti a szövetek regenerálódását és eltávolítja a keratinizált sejtréteget.

Mezoterápia

A peptidekből és hialuronsavból álló injekciókat a bőr alá fecskendezik. Ez a készítmény hidratálóként és regenerálóként hat a bőrre. Az eljárás után az epidermisz lágyabbá, feszesebbé és rugalmasabbá válik, egészséges színt kapva.

A terápiás szalon eljárásokat egy tanfolyamon végzik, és meglehetősen hosszú ideig tartanak. Tehát ne várja el, hogy egy esemény után el tudja felejteni a nyújtást.

Mint megtudta, nem sok módja van a bicepsz striák eltávolításának, ezért óvatosabbnak kell lennie a megelőző intézkedésekkel. És ha el kell távolítani a striákat, gyűjtsön türelmet és időt. Csak ebben az esetben nagy a valószínűsége annak, hogy egy gyönyörű, hibák nélküli test tulajdonosa lesz.