Tomando banho

O banho é um procedimento higiênico importante, pois cerca de 30 substâncias com odores diversos são liberadas pela pele. Se a pele for muito sensível ao sabão, ele pode ser substituído por uma massa feita com qualquer farinha, mostarda em pó.

Para lavar, dilua uma colher de sopa de farinha em um copo de água fria, adicione algumas gotas do seu óleo essencial preferido. Para o banho, você pode usar flocos de aveia, trigo e centeio pré-embebidos (por 10-15 minutos). A pasta resultante é colocada em um saco de linho ou luva de pano, o corpo é bem esfregado e depois enxaguado com água. Tais procedimentos não apenas limpam a pele, mas também a nutrem com sais minerais, vitaminas, glicose, etc. Um substituto do sabonete pode ser usado uma vez a cada 2-3 dias.

Para a sua informação:

1. Para pele seca e com coceira, dilua o óleo essencial em 100 g de vinagre de maçã natural e adicione ao banho.
   1. O farelo e a aveia contêm óleos e hormônios vegetais que acalmam e suavizam a pele. Você pode adicionar 1/4 xícara de soro de leite a eles. Coloque esta mistura em um saco de gaze e coloque-o na banheira.
      1. O óleo essencial pode ser diluído em 1 colher de sopa. eu. mel e adicione ao banho.
         1. Você pode fazer seus próprios sais de banho. Adicione a 2 colheres de sopa. eu. óleo essencial de sal marinho ou mistura de óleos de acordo com a dosagem indicada para o óleo específico.
            1. Durante o banho, até 1 bilhão de microrganismos diferentes são eliminados da pele.

Em água dura, ao interagir com detergentes, magnésio insolúvel e cálcio sabonetes que obstruem os poros da pele, prejudicando as funções excretoras e respiratórias. Portanto, a água dura é suavizada fervendo ou adicionando bórax, ácido bórico, etc.

• Ao tomar banho com sal marinho não se deve usar sabonete, pois pode coagular e contaminar a pele.