Gravidez normal

Gravidez normal: como lidar com sensações desagradáveis

A gravidez é um momento especial na vida de uma mulher. No entanto, como mostram as pesquisas médicas, a gravidez também está associada a sensações desagradáveis, que são absolutamente normais e naturais, principalmente durante a primeira gravidez. Neste artigo, veremos alguns dos desconfortos mais comuns associados à gravidez e compartilharemos dicas sobre como lidar com eles.

Toxicose

A primeira coisa que uma mulher pode encontrar no início da gravidez é a intoxicação. Pode se manifestar na forma de náuseas, vômitos, cansaço e uma vontade inexplicável de comer algum produto que não lhe é muito familiar. Para lidar com a intoxicação, você precisa seguir algumas dicas simples:

1. Faça refeições pequenas e frequentes para reduzir a probabilidade de náuseas