O componente corpo a corpo do seu treinamento

Olá a todos, nossos queridos leitores! Hoje vou contar uma história instrutiva que aconteceu comigo no passado recente...  E também nos perguntaremos: “Precisamos do componente corpo a corpo do seu treinamento?”

Certa vez, estávamos sentados em grupo em um estabelecimento de entretenimento e, de repente, tivemos um pequeno conflito com outra empresa. No geral começou o “balanço forte”... Resumindo, foi divertido... Mas, se eu colocasse a mão no coração, ficava muito insatisfeito comigo mesmo...

O fato é que eu, um fisiculturista experiente, vencedor de campeonatos internacionais, um atleta coberto de caroços por todos os lados, me deparei com uma espécie de “madeira morta”, para dizer o mínimo - um cara magro, musculoso, mas forte.. E não importa o quanto eu tentasse derrubá-lo no chão - nada que eu não conseguisse. Meu oponente se esquivou com competência de todas as posições que tentei criar para ele, e também conseguiu me cutucar no nariz todas as vezes.

No geral, em algum momento nos separamos, mas apesar de não ter sido colocado no ombro, quero admitir que em pontos perdi claramente para esse idiota.

Mas, como você sabe, você precisa tirar as conclusões corretas de qualquer experiência, mesmo negativa, para evitar cometer tais erros no futuro... Comecei a pensar: “Como isso aconteceu?”, e a resposta não demorou demora para chegar...

O fato é que latas salientes e músculos enormes e hipertrofiados não são absolutamente nada em uma luta. O que é mais importante é velocidade, resistência e técnica adequada. Em geral, a vitória não é forjada pela força, mas pela habilidade.

Percebi que era hora de pelo menos melhorar um pouco minhas habilidades de luta, para que da próxima vez eu não me metesse em tanta confusão...

Antes, além de trabalhar na academia, batia periodicamente em um saco de pancadas na minha varanda. Mas uma luta de verdade, com um lutador de verdade, mostrou que um adversário vivo não é um saco de pancadas e precisa de uma abordagem especial. Resumindo, não dá para resolver o problema apenas trabalhando em um saco de boxe - é preciso pelo menos às vezes sair para lutar com uma pessoa, de preferência ágil e técnica.

Então comecei a pensar em adicionar um componente corpo a corpo com adversários reais ao meu cronograma de treinamento. Felizmente, agora existem clubes para fãs de combate corpo a corpo - um centavo a dúzia. Eles crescem como cogumelos depois da chuva. Também estou de olho em um desses clubes. Está localizado relativamente perto da minha casa - chegar lá é rápido e confortável. Você pode até andar de bicicleta. O custo das aulas também é bastante acessível. Mas tem tudo que um lutador corpo a corpo precisa. E não só para iniciantes, mas também para experientes.

Depois de vários treinos, gostei muito do clube. Principalmente sua atmosfera interna! As pessoas que trabalham lá — rapidamente nos tornamos amigos. E o mais importante, consegui o que queria - sparring periódico com lutadores de verdade! Isso é ótimo! Tanta adrenalina!

Espero que quando eu entrar no próximo lote eu seja um lutador mais preparado e experiente e não perca mais prestígio, que é o que desejo sinceramente para vocês! Vejo você na cadeira de balanço! ...ou no ringue! Olá a todos!