Hand-to-hand-komponenten i din träning

Hej alla, våra kära läsare! Idag ska jag berätta en lärorik historia som hände mig på senare tid... Och vi kommer också att ställa oss frågan: "Behöver vi den hand-to-hand-komponenten i din träning?"

Vi satt en gång som en grupp på ett nöjesställe och plötsligt hade vi en liten konflikt med ett annat företag. Generellt började den "häftiga svingen"... Kort sagt, det var roligt... Men, om jag lade handen på hjärtat så var jag väldigt missnöjd med mig själv...

Faktum är att jag, en erfaren kroppsbyggare, en pristagare av internationella mästerskap, en jock, täckt med klumpar på alla sidor, stötte på någon form av "död ved" för att uttrycka det milt - en senig men stark tunn kille. Och hur mycket jag än försökte slå honom i golvet - inget jag inte kunde göra det. Min motståndare vred sig kompetent ur alla positioner som jag försökte skapa för honom, och lyckades dessutom sticka mig i näsan varje gång.

Generellt sett var vi vid något tillfälle separerade, men trots att jag inte sattes på axeln vill jag erkänna att jag på poäng klart förlorade mot den här idioten.

Men, som du vet, måste du dra de rätta slutsatserna från alla negativa erfarenheter för att undvika att göra sådana misstag i framtiden ... Jag började tänka: "Hur hände detta?", och svaret tog inte emot länge att komma...

Faktum är att utbuktande burkar och enorma hypertrofierade muskler är absolut ingenting i en fightingmatch. Vad som är viktigare är snabbhet, uthållighet och rätt teknik. I allmänhet skapas seger inte med våld, utan genom skicklighet.

Jag insåg att det var dags för mig att åtminstone förbättra mina stridsfärdigheter lite, så att nästa gång jag inte skulle hamna i en sådan här röra...

Innan dess, förutom att jobba på gymmet, slog jag med jämna mellanrum en boxningssäck på min balkong. Men en riktig kamp, ​​med en riktig fighter, visade att en levande motståndare inte är en slagpåse, och han behöver ett speciellt tillvägagångssätt. Med ett ord, du kan inte lösa problemet med att bara arbeta på en boxningsväska - du måste åtminstone ibland gå ut för att slåss med en person, helst smidig och teknisk.

Så jag började fundera på att lägga till en hand-to-hand-komponent med riktiga motståndare till mitt träningsschema. Lyckligtvis finns det nu klubbar för fans av hand-till-hand-strid - en krona ett dussin. De växer som svampar efter regn. Jag har också koll på en sådan klubb. Det ligger relativt nära mitt hus - att ta sig dit är snabbt och bekvämt. Du kan till och med cykla. Kostnaden för klasser är också ganska överkomlig. Men den har allt en hand-to-hand fighter behöver. Och inte bara för nybörjare, utan även för erfarna erfarna.

Efter flera träningspass gillade jag klubben verkligen. Speciellt dess interna atmosfär! Människorna som jobbar där – vi blev snabbt vänner. Och viktigast av allt, jag fick det jag ville ha – periodisk sparring med riktiga fighters! Det här är bra! Sånt adrenalin!

Jag hoppas att jag kommer att vara en mer förberedd och erfaren fighter när jag kommer in i nästa parti och inte längre tappa ansiktet, vilket jag verkligen önskar er! Vi ses i gungstolen! ...eller i ringen! Hej alla!