Você está gripado? O principal é a calma!

A gripe é uma doença infecciosa viral que causa danos à membrana mucosa do trato respiratório e envenenamento geral do corpo. As epidemias de gripe ocorrem todos os anos, geralmente no inverno (em áreas tropicais - durante períodos de mudanças climáticas) e afetam de 5 a 20% da população mundial. A gripe afeta homens, mulheres e crianças em todo o mundo.

Se você estiver com sintomas de gripe, não entre em pânico. A automedicação não é estritamente recomendada, mas basta conhecer o básico sobre esta doença e ser capaz de dar os primeiros passos!

Doença respiratória aguda (IRA) e infecção viral respiratória aguda (ARVI) são termos gerais que abrangem um grande número de doenças causadas por vírus que entram no corpo pela boca e nasofaringe. A gripe também é uma infecção respiratória aguda, mas nem todas as infecções respiratórias agudas e infecções virais respiratórias agudas podem ser chamadas de gripe.

A gripe é transmitida através da mucosa nasal, onde os vírus transportados pelo ar se instalam. A fonte da infecção é uma pessoa doente, mas em alguns casos a fonte do vírus pode ser aves ou porcos doentes. O pico de incidência da gripe ocorre no período outono-inverno.

O tratamento da gripe é mais frequentemente feito em casa, o paciente deve ser isolado em quarto separado, com louça e toalha separadas. Os familiares devem usar máscaras de gaze de 4 camadas cobrindo a boca e o nariz, e as máscaras devem ser passadas a ferro a cada 4 horas. Temperos picantes, alimentos enlatados e alimentos defumados devem ser excluídos. Durante o período de tratamento, beber bastante líquido é de grande importância: chá com framboesa, mirtilo, mel, limão, leite com água mineral, sucos de frutas ácidas, sucos de frutas - até 3 litros por dia. No tratamento da gripe, é aconselhável utilizar diversas inalações, antitérmicos, gargarejos com soluções desinfetantes prescritas pelo médico, além de procedimentos térmicos.

Em casos graves de gripe, ocorrem frequentemente danos irreversíveis ao sistema cardiovascular, aos órgãos respiratórios e ao sistema nervoso central, causando doenças cardíacas e vasculares, pneumonia, traqueobronquite e meningoencefalite. Complicações graves resultantes da doença em jovens e idosos e naqueles com sistema imunológico enfraquecido podem ser fatais.

Portanto, é muito importante procurar ajuda médica imediatamente se você suspeitar que está gripado ou já está doente. O seu médico pode prescrever medicamentos anti-influenza para ajudar a controlar a doença e reduzir o risco de complicações.

Também é importante tomar medidas preventivas para evitar contrair a gripe. Isto inclui lavar as mãos frequente e minuciosamente, usar máscaras de gaze em público, evitar o contacto com pessoas doentes, fortalecer o sistema imunitário através de uma alimentação adequada, actividade física e descanso adequado.

A gripe é uma doença grave, mas com tratamento e prevenção adequados pode ser controlada e complicações evitadas. Não negligencie sua saúde e cuide dela durante a doença.