Har du influensa? Det viktigste er ro!

Influensa er en viral infeksjonssykdom som forårsaker skade på slimhinnen i luftveiene og generell forgiftning av kroppen. Influensaepidemier oppstår hvert år, vanligvis om vinteren (i tropiske områder - i perioder med skiftende vær) og påvirker fra 5 til 20 % av verdens befolkning. Influensa rammer menn, kvinner og barn over hele verden.

Hvis du finner deg selv med influensasymptomer, ikke få panikk. Selvmedisinering er strengt tatt ikke anbefalt, men du må rett og slett vite det grunnleggende om denne sykdommen og være i stand til å ta de første skrittene!

Akutt luftveissykdom (ARI) og akutt luftveisvirusinfeksjon (ARVI) er generelle begreper som dekker et stort antall sykdommer som er forårsaket av virus som kommer inn i kroppen gjennom munnen og nasofarynx. Influensa er også en akutt luftveisinfeksjon, men ikke alle akutte luftveisinfeksjoner og akutte luftveisvirusinfeksjoner kan kalles influensa.

Influensa overføres gjennom neseslimhinnen, hvor luftbårne virus setter seg. Smittekilden er en syk person, men i noen tilfeller kan kilden til viruset være syke fugler eller griser. Den høyeste forekomsten av influensa skjer i høst-vinterperioden.

Behandling av influensa utføres oftest hjemme; pasienten må isoleres i et eget rom, med separat servise og et håndkle. Familiemedlemmer bør bruke 4-lags gasbind som dekker munn og nese, og maskene bør strykes hver 4. time. Krydret krydder, hermetikk og røkt mat må utelukkes. I behandlingsperioden er det av stor betydning å drikke mye væske: te med bringebær, tyttebær, honning, sitron, melk med mineralvann, sur fruktjuice, fruktdrikker - opptil 3 liter per dag. Ved behandling av influensa anbefales det å bruke forskjellige inhalasjoner, febernedsettende midler, gurgler med desinfiserende løsninger foreskrevet av en lege, samt termiske prosedyrer.

I alvorlige tilfeller av influensa oppstår ofte irreversibel skade på det kardiovaskulære systemet, luftveiene og sentralnervesystemet, som forårsaker hjerte- og karsykdommer, lungebetennelse, trakeobronkitt og meningoencefalitt. Alvorlige komplikasjoner som følge av sykdommen hos unge mennesker og hos svært gamle og hos de med svekket immunforsvar kan være dødelige.

Derfor er det svært viktig å søke medisinsk hjelp umiddelbart hvis du mistenker at du har influensa eller allerede er syk. Legen din kan foreskrive medisiner mot influensa for å hjelpe til med å håndtere sykdommen og redusere risikoen for komplikasjoner.

Det er også viktig å ta forebyggende tiltak for å unngå å få influensa. Dette inkluderer hyppig og grundig håndvask, bruk av gasbind i offentligheten, unngå kontakt med syke mennesker, styrking av immunforsvaret gjennom riktig ernæring, fysisk aktivitet og tilstrekkelig hvile.

Influensa er en alvorlig sykdom, men med riktig behandling og forebygging kan den håndteres og komplikasjoner unngås. Ikke forsøm helsen din og ta vare på den under sykdom.