Έχεις γρίπη; Το κύριο πράγμα είναι ηρεμία!

Η γρίπη είναι μια ιογενής μολυσματική ασθένεια που προκαλεί βλάβες στη βλεννογόνο μεμβράνη της αναπνευστικής οδού και γενική δηλητηρίαση του σώματος. Οι επιδημίες γρίπης εμφανίζονται κάθε χρόνο, συνήθως το χειμώνα (σε τροπικές περιοχές - σε περιόδους μεταβαλλόμενων καιρικών συνθηκών) και επηρεάζουν από 5 έως 20% του παγκόσμιου πληθυσμού. Η γρίπη επηρεάζει άνδρες, γυναίκες και παιδιά σε όλο τον κόσμο.

Αν βρεθείτε με συμπτώματα γρίπης, μην πανικοβληθείτε. Η αυτοθεραπεία δεν συνιστάται αυστηρά, αλλά απλά πρέπει να γνωρίζετε τα βασικά για αυτήν την ασθένεια και να είστε σε θέση να κάνετε τα πρώτα βήματα!

Η οξεία αναπνευστική νόσος (ARI) και η οξεία αναπνευστική ιογενής λοίμωξη (ARVI) είναι γενικοί όροι που καλύπτουν μεγάλο αριθμό ασθενειών που προκαλούνται από ιούς που εισέρχονται στο σώμα μέσω του στόματος και του ρινοφάρυγγα. Η γρίπη είναι επίσης μια οξεία αναπνευστική λοίμωξη, αλλά δεν μπορούν να ονομαστούν όλες οι οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις και οι οξείες ιογενείς λοιμώξεις του αναπνευστικού.

Η γρίπη μεταδίδεται μέσω του ρινικού βλεννογόνου, όπου εγκαθίστανται οι αερομεταφερόμενοι ιοί. Η πηγή μόλυνσης είναι ένα άρρωστο άτομο, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις η πηγή του ιού μπορεί να είναι άρρωστα πτηνά ή χοίροι. Η μέγιστη επίπτωση της γρίπης εμφανίζεται την περίοδο του φθινοπώρου-χειμώνα.

Η θεραπεία της γρίπης πραγματοποιείται συχνότερα στο σπίτι· ο ασθενής πρέπει να απομονώνεται σε ξεχωριστό δωμάτιο, με ξεχωριστά πιάτα και πετσέτα. Τα μέλη της οικογένειας πρέπει να φορούν μάσκες γάζας 4 στρώσεων που καλύπτουν το στόμα και τη μύτη και οι μάσκες πρέπει να σιδερώνονται κάθε 4 ώρες. Τα πικάντικα καρυκεύματα, οι κονσέρβες και τα καπνιστά τρόφιμα πρέπει να αποκλείονται. Κατά τη διάρκεια της περιόδου θεραπείας, η κατανάλωση άφθονων υγρών είναι μεγάλης σημασίας: τσάι με σμέουρα, μούρα, μέλι, λεμόνι, γάλα με μεταλλικό νερό, ξινοί χυμοί φρούτων, ποτά φρούτων - έως 3 λίτρα την ημέρα. Κατά τη θεραπεία της γρίπης, συνιστάται η χρήση διαφόρων εισπνοών, αντιπυρετικών, γαργάρων με απολυμαντικά διαλύματα που συνταγογραφούνται από γιατρό, καθώς και θερμικές διαδικασίες.

Σε σοβαρές περιπτώσεις γρίπης, συχνά εμφανίζεται μη αναστρέψιμη βλάβη στο καρδιαγγειακό σύστημα, στα αναπνευστικά όργανα και στο κεντρικό νευρικό σύστημα, προκαλώντας καρδιακές και αγγειακές παθήσεις, πνευμονία, τραχειοβρογχίτιδα και μηνιγγοεγκεφαλίτιδα. Σοβαρές επιπλοκές που προκύπτουν από τη νόσο σε νέους και πολύ ηλικιωμένους και σε άτομα με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα μπορεί να είναι θανατηφόρες.

Επομένως, είναι πολύ σημαντικό να αναζητήσετε αμέσως ιατρική βοήθεια εάν υποψιάζεστε ότι έχετε γρίπη ή είστε ήδη άρρωστοι. Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα κατά της γρίπης για να βοηθήσει στη διαχείριση της νόσου και να μειώσει τον κίνδυνο επιπλοκών.

Είναι επίσης σημαντικό να ληφθούν προληπτικά μέτρα για την αποφυγή της γρίπης. Αυτό περιλαμβάνει συχνό και σχολαστικό πλύσιμο των χεριών, χρήση μάσκας γάζας στο κοινό, αποφυγή επαφής με άρρωστα άτομα, ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος μέσω σωστής διατροφής, σωματικής δραστηριότητας και επαρκή ανάπαυση.

Η γρίπη είναι μια σοβαρή ασθένεια, αλλά με την κατάλληλη θεραπεία και πρόληψη, μπορεί να αντιμετωπιστεί και να αποφευχθούν οι επιπλοκές. Μην παραμελείτε την υγεία σας και φροντίστε την κατά τη διάρκεια της ασθένειας.