Har du influenza? Det vigtigste er ro!

Influenza er en viral infektionssygdom, der forårsager skade på slimhinden i luftvejene og generel forgiftning af kroppen. Influenzaepidemier forekommer hvert år, normalt om vinteren (i tropiske områder - i perioder med skiftende vejr) og påvirker fra 5 til 20 % af verdens befolkning. Influenza rammer mænd, kvinder og børn over hele verden.

Hvis du oplever influenzasymptomer, skal du ikke gå i panik. Selvmedicinering anbefales strengt taget ikke, men du skal simpelthen kende det grundlæggende om denne sygdom og være i stand til at tage de første skridt!

Akut luftvejssygdom (ARI) og akut luftvejsvirusinfektion (ARVI) er generelle begreber, der dækker over en lang række sygdomme, der er forårsaget af vira, der trænger ind i kroppen gennem munden og nasopharynx. Influenza er også en akut luftvejsinfektion, men ikke alle akutte luftvejsinfektioner og akutte luftvejsvirusinfektioner kan kaldes influenza.

Influenza overføres gennem næseslimhinden, hvor luftbårne vira sætter sig. Smittekilden er en syg person, men i nogle tilfælde kan viruskilden være syge fugle eller grise. Den højeste forekomst af influenza forekommer i efterår-vinterperioden.

Behandling af influenza udføres oftest hjemme; patienten skal isoleres i et separat rum med separate tallerkener og et håndklæde. Familiemedlemmer bør bære 4-lags gazemasker, der dækker mund og næse, og maskerne skal stryges hver 4. time. Krydrede krydderier, dåsemad og røget mad skal udelukkes. I behandlingsperioden er det af stor betydning at drikke rigeligt med væske: te med hindbær, tyttebær, honning, citron, mælk med mineralvand, sur frugtjuice, frugtdrikke - op til 3 liter om dagen. Ved behandling af influenza er det tilrådeligt at bruge forskellige inhalationer, antipyretika, gurgler med desinfektionsopløsninger ordineret af en læge samt termiske procedurer.

I alvorlige tilfælde af influenza opstår der ofte irreversibel skade på det kardiovaskulære system, åndedrætsorganer og centralnervesystemet, hvilket forårsager hjerte- og karsygdomme, lungebetændelse, tracheobronkitis og meningoencephalitis. Alvorlige komplikationer som følge af sygdommen hos unge og meget gamle og hos personer med svækket immunforsvar kan være dødelige.

Derfor er det meget vigtigt at søge lægehjælp omgående, hvis du har mistanke om, at du har influenza eller allerede er syg. Din læge kan ordinere anti-influenza medicin for at hjælpe med at håndtere sygdommen og reducere risikoen for komplikationer.

Det er også vigtigt at træffe forebyggende foranstaltninger for at undgå at få influenza. Dette omfatter hyppig og grundig håndvask, brug af gazemasker offentligt, undgåelse af kontakt med syge mennesker, styrkelse af immunsystemet gennem korrekt ernæring, fysisk aktivitet og tilstrækkelig hvile.

Influenza er en alvorlig sygdom, men med korrekt behandling og forebyggelse kan den håndteres og komplikationer undgås. Forsøm ikke dit helbred og pas på det under sygdom.