В рамках нашего сайта: фитнес и бодибилдинг по-русски мы продолжаем изучать новинки науки и техники, призванные помочь современным спортсменам — олимпийцам в физической, ...
Читать далееВ этом кратком обзоре мы продолжим рассматривать спортивные приспособления, тренажерные устройства и тренировочные системы, предложенные нашими отечественными разработчик ...
Читать далееРассмотрим еще некоторые приспособления, которыми можно оснастить свой домашний спортивный уголок. В этот раз акцент будет выставлен в сторону детских спортивных и развле ...
Читать далееВелотренажеры Современные велотренажеры, применяемые в оздоровительных центрах, фитнес клубах и бодибилдинг-залах, имеют целый ряд специальных сервисных устройств: для ...
Читать далееУстройства данного типа использовались в учебно-тренировочных целях еще в конце позапрошлого века, когда конный спорт, еще не был спортивной дисциплиной, а лошадь фактич ...
Читать далееСпортивные игры обладают особой привлекательностью. Людям, не привыкшим к регулярным занятиям физкультурой — а именно такие и приходят в группы ОФП, — требуются значитель ...
Читать далееСиловые упражнения являются наиболее жесткими средствами подготовки спортсменов, при которых не следует увлекаться большими объемами и особенно выполняемыми со средними ...
Читать далееОриентируясь в тренинге преимущественно на развитие скоростно силовых способностей, применяются упражнения с отягощениями, выполняемые с максимальной скоростью, позволя ...
Читать далееО том, что детям полезно заниматься физическими упражнениями, знает практически каждый родитель. А вот можно ли детям выполнять и нужны ли им силовые упражнения? И скол ...
Читать далееКак Вы знаете, популярность «железного спорта» по всему Миру с каждым днем все повышается. При этом возрастной диапазон фанатов бодибилдинга и фитнеса уже колеблется в ...
Читать далее