作为我们网站的一部分：俄语健身和健美，我们继续研究 科技新闻，旨在帮助现代奥林匹克运动员进行身体、心理和战术准备。所有这些创新的主要目标是 胜利 对于即将到来的 比赛，并投入大量资源和精力来实现这一目标。好吧，让我们看看有什么可用的 兵工厂 职业运动员的教练... 内容 电刺激肌肉。训练运动员的程序化方法。运动员动作的生物力学分析。脉 ...
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在这篇简短的评论中，我们将继续关注 体育器材，我们提供的培训设备和培训系统 国内开发商。它们简单且易于使用，可以使用各种可用的方式在家中自行实施。所提供的零件的草图和尺寸将帮助您完成这些工作。 所以我们开始... 带杠铃的深蹲架（举重机）。 在之前的评论中，我们已经讨论了对于真正的健美运动员来说重要的工具，例如举重架、平 ...
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让我们看看您可以装备的更多设备 家庭运动角。这次的重点是儿童运动和娱乐设备。 内容 DIY秋千杆DIY毛衣自制扩张器用废旧材料制成的杠铃如何自己制作重量训练机 - 一根木头？自制儿童蹦床DIY秋千杆 它由不同长度的木条或原木制成（2条2.8-3.0m长的木条和2条2.0-2.2m长的木条）。挖出的原木之间的距离为 80 和 60 厘 ...
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健身车 健康中心、健身俱乐部和健美馆使用的现代健身车有许多特殊之处 服务设备： 用于测量CC（心率）、RR（呼吸频率）等。 此类有氧运动设备的创始人是其原型 “测速仪 VE-02”，由苏联时期基辅生产协会“Avtoremont”制作。在描述其功能之前，我们先来了解一下这个问题：“什么是自行车测力计？”它与健身车有何根本不同 ...
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那 孩子们从体育锻炼中受益，几乎每个家长都知道。但是孩子们可以进行力量训练吗？他们需要力量训练吗？应该给他们多少时间用于体育课？应该在什么年龄进行？ 我相信并不是所有的父母都能对这些问题和其他类似的问题给出正确的答案，因为需要知识，至少在一般意义上， 儿童与年龄相关的生理机能. “树幼时腐烂，童子未长时教”。 古老的 ...
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