Ως μέρος της ιστοσελίδας μας: fitness και bodybuilding στα ρωσικά, συνεχίζουμε να μελετάμε νέα της επιστήμης και της τεχνολογίας, σχεδιασμένο να βοηθά τους σύγχρονους Ολυ ...
Διαβάστε περισσότεραΣε αυτή τη σύντομη ανασκόπηση θα συνεχίσουμε να εξετάζουμε αθλητικός εξοπλισμός, συσκευές εκπαίδευσης και συστήματα εκπαίδευσης που προσφέρονται από μας εγχώριους προγραμ ...
Διαβάστε περισσότεραΑς δούμε μερικές ακόμη συσκευές που μπορείτε να εξοπλίσετε γωνιά οικιακών αθλητικών. Αυτή τη φορά η έμφαση θα δοθεί στις συσκευές άθλησης και ψυχαγωγίας των παιδιών. Περ ...
Διαβάστε περισσότεραΠοδήλατα γυμναστικής Τα σύγχρονα ποδήλατα γυμναστικής που χρησιμοποιούνται σε κέντρα υγείας, γυμναστήρια και γυμναστήρια bodybuilding έχουν μια σειρά από ειδικά συσκευ ...
Διαβάστε περισσότεραΣυσκευές αυτού του τύπου έχουν χρησιμοποιηθεί για εκπαιδευτικούς σκοπούς από τότε στα τέλη του προηγούμενου αιώνα, όταν η ιππασία δεν ήταν ακόμα αθλητική πειθαρχία και το ...
Διαβάστε περισσότεραΑθλητικά παιχνίδια έχουν ιδιαίτερη έφεση. Οι άνθρωποι που δεν είναι συνηθισμένοι στην τακτική φυσική αγωγή - και αυτοί είναι οι άνθρωποι που έρχονται σε ομάδες γενικής φυ ...
Διαβάστε περισσότεραΑσκήσεις ενδυνάμωσης είναι τα πιο αυστηρά μέσα προπόνησης αθλητών, στα οποία δεν πρέπει να παρασύρεται κανείς με μεγάλους όγκους και ιδιαίτερα αυτούς που εκτελούνται με ...
Διαβάστε περισσότεραΕστίαση της εκπαίδευσης κυρίως σε ανάπτυξη ικανοτήτων ταχύτητας-δύναμης, χρησιμοποιούνται ασκήσεις με βάρη, που εκτελούνται με τη μέγιστη ταχύτητα, επιτρέποντάς σας να ...
Διαβάστε περισσότεραΟτι Τα παιδιά επωφελούνται από τη σωματική άσκηση, σχεδόν κάθε γονέας ξέρει. Μπορούν όμως τα παιδιά να κάνουν και χρειάζονται ασκήσεις ενδυνάμωσης; Και πόσος χρόνος πρέ ...
Διαβάστε περισσότεραΟπως ξέρεις, δημοτικότητα των "σιδερένιων αθλημάτων" σε όλο τον κόσμο όλα αυξάνονται καθημερινά. Ταυτόχρονα, το ηλικιακό εύρος των οπαδών του bodybuilding και της φυσικ ...
Διαβάστε περισσότερα