Ultra-sätt att gå ner i vikt på vintern: gå ner extra kilon på bara 60 sekunder! Om du nyligen har märkt att dina favoritjeans sitter lite tightare eller att siffran på s ...
Läs mer
Diet för att gå ner i vikt i benen: hur man äter rätt för att uppnå önskat resultat Många människor drömmer om smala och vackra ben, men vet inte hur man uppnår detta mål ...
Läs mer
Hur man blir av med en stor mage på 2 veckor Många drömmer om en smal figur utan överflödigt bukfett. Men några av oss står inför problemet med en stor mage, som inte bar ...
Läs mer
Anställda på det brittiska kostföretaget Forza Supplements genomförde en studie för att avgöra vid vilken ålder människor är mest benägna att gå upp i övervikt. 1000 friv ...
Läs mer
Vårt hjärta behöver ständigt näring. Vissa drycker kan avsevärt förbättra din kardiovaskulära hälsa. Här är de 5 bästa dryckerna för hjärthälsa: Vatten. Att upprätthåll ...
Läs mer
Supermodellen och värd för America's Next Top Model Tyra Banks berättade hur man får den perfekta figuren. En av huvudhemligheterna, enligt modellen, är korrekt självkäns ...
Läs mer
Hungerkänslan är en naturlig process som regleras av vår hjärna. När vi inte äter under en längre tid börjar nervceller i hjärnan sända hungersignaler och vi börjar känna ...
Läs mer
Sommaren är en tid av avkoppling, sol och hav. Men för många människor är detta också tiden då de vill se som bäst ut på stranden. Om du vill förbereda din figur för stra ...
Läs mer
Efter en semester vill jag snabbt komma tillbaka i bra form. Vi vet hur man gör detta med hjälp av höstens populäraste dieter. Här är de 5 mest effektiva dieterna för att ...
Läs mer
Chips, söta desserter, mjöl, stekt... Du vet väl att du måste ge upp dessa livsmedel, eftersom de är skadliga för vår hälsa och ger onödiga kalorier till vår kropp. Men h ...
Läs mer
Swedish 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish